Autor: Pepe Herrera

“Navidad, Navidad / hoy es Navidad / Es un día de alegría…”
No hay duda de que la Navidad es un tiempo en el que muchas personas se sienten contentas. Más allá de los regalos y la comida, en muchos hogares hay un ambiente de alegría y amor que los hacer sacar lo mejor sí mismos.

Pero no todos viven esta celebración de esa manera. Existe “la otra cara de la Navidad”. Más allá de los casos concretos o razones específicas, ¿por qué hay personas que en plena época navideña se sienten tristes?

Aunque no está establecido como un trastorno, la “depresión blanca” o “blues de Navidad” es un estado de ánimo negativo temporal hacia todo lo que tiene que ver con esta época. Los síntomas son múltiples: insomnio, ansiedad, tristeza, falta de apetito, mal humor.

Patricia Bermúdez Lozano, profesora de la Facultad de Psicología de la UNAM, indicó que las percepciones psicológica, familiar, social y económica son factores que influyen en la “depresión blanca”.

“Para algunos es una época de mucho estrés y desgaste, de desmotivación por no tener una estabilidad económica o de desestabilización psicológica por problemas no resueltos en su vida personal, como no haber cumplido metas por diferentes razones, o por estar en duelo por la pérdida de seres queridos”, manifestó.

Y agregó que esta depresión navideña “puede estar predispuesta genéticamente en aquellas personas que han tenido familiares que padecen de una depresión severa”.

¿Qué puedes hacer para superarla?

Si la Navidad supone para ti estrés o te deprime un poco, quizá te puedan ser útiles las acciones que Bermúdez Lozano sugiere para salir del abatimiento:

1. Gestionar nuestros pensamientos: “Hay que fijarse en los aspectos positivos de las personas y de la festividad. No cerrarnos a que todo es negativo”.
2. Perdonar: “A veces cargamos con emociones que no son saludables para nosotros. Hay que hacer una reflexión interna y ser honestos con nosotros mismos. Perdonarnos si reconocemos que hicimos algo mal y perdonar a los demás también”.
3. Realizar actividades placenteras: “Hablar con los amigos, dar una vuelta, incluso bañarnos tranquilamente (a veces con las prisas de todos los días no lo hacemos) puede ayudarnos a relajarnos y tener una mejor perspectiva de las cosas”.
4. Darnos cuenta de que no somos los únicos que nos sentimos así.
5. Integrar redes de apoyo.
6. Realizar actividades altruistas: “Hay que pensar en los demás. Mucha gente sufre, pero nos encerramos en que ‘sólo somos nosotros’ y no es así. Si ayudo a otro, eso me hará sentir mejor”.
7. Tomar terapia: “Si es muy necesario, debemos ser atendidos por profesionales de manera inmediata y tener un tratamiento que nos permita salir adelante y no caer en depresión”.

¿El clima frío influye?

En los países del hemisferio norte (como México), las festividades de fin de año coinciden con la temporada invernal. Y el frío puede influir de manera importante y negativa en el ánimo de las personas.

La profesora Bermúdez Lozano comentó que no se debe pasar por alto lo que se conoce como el trastorno afectivo estacional. De acuerdo con el Instituto Nacional de Salud Mental, esta condición es un tipo de depresión que se caracteriza por su patrón estacional recurrente, con síntomas que duran entre cuatro y cinco meses al año.

Su origen tiene que ver con los días cortos, oscuros y fríos de invierno, y no con lo que la Navidad supone.

Bermúdez Lozano explicó que una menor exposición a la luz solar y una baja luminosidad (sucesos que ocurren en la temporada de invierno), afectan a dos sustancias químicas cerebrales: la melatonina y la serotonina.

“Sabemos que cuando el organismo está expuesto a la luz solar, ocurre un aporte de vitamina D. Esto hace que nuestro sistema hormonal produzca una mayor cantidad de hormonas como la melatonina y la serotonina. Cuando tenemos la serotonina presente en nuestro organismo, tenemos una mejor motivación y una mejor condición para hacer las cosas. Nuestra función cerebral también mejora nuestro ánimo y, por consiguiente, tenemos ganas de aprender y de hacer cosas, ya que estamos en buenas condiciones”.

Gracias a que en el satélite Suomi NPP está instalado el VIIRS (Visible Infrared Imaging Radiometer Suite, un radiómetro de 22 bandas que capta luz visible e infrarroja para observar los movimientos del hielo y los cambios en la forma del terreno), también se pueden observar las luces navideñas de las principales ciudades del mundo.

En una misión conjunta entre la National Aeronautics and Space Administration (NASA) y la NOAA ( National Oceanic and Atmospheric Administration), los científicos encontraron una nueva forma de estudiar los datos satelitales que ilustran los patrones de consumo de las luces durante la Navidad y el mes sagrado del Ramadán para la comunidad musulmana.

Estas herramientas pueden proporcionar nuevos conocimientos sobre cómo los comportamientos en el consumo de energía varían en diferentes contextos culturales.

Durante varios años, en la NASA se han producido mapas de la parte oscura de la Tierra, es decir, mapas nocturnos que se han utilizado para entender qué está ocurriendo en las principales ciudades del mundo.

Por primera vez se tiene la capacidad para mejorar ese análisis y monitorear de manera diaria y consistente todas las ciudades del mundo. Se puede ver en detalle cómo el consumo de energía cambia de ciudad en ciudad y de comunidad en comunidad.

Consumo de energía durante la Navidad en Estados Unidos

En Estados Unidos encontramos algo muy interesante. Durante la Navidad, en todas las ciudades, independientemente de su desarrollo económico, aumentó el consumo de energía.

Esto significa, entre otras cosas, que la Navidad no sólo es una fiesta religiosa, también es una fiesta civil que comparten muchas comunidades de aquel país.

Navidad en Puerto Rico

Desde el principio se tuvo interés en estudiar las luces navideñas en Puerto Rico, un país reconocido por sus fiestas familiares en las que abunda la comida.

Algo muy interesante es que la Navidad portorriqueña es una de las más largas del mundo, pues termina el 20 de enero con el festival de San Sebastián.

Esto dio oportunidad a los investigadores de hacer un estudio muy detallado de esta fiesta y entender cómo se comportan las ciudades en relación con el consumo de energía.

El Ramadán, el mes sagrado en Medio Oriente

Al inicio del estudio se estudiaba la exactitud de las medidas en el Medio Oriente, un área que se usa rutinariamente para calibrar los satélites de la NASA porque en esa región abundan las áreas desérticas y no hay muchas nubes.

Mientras estudiaban las medidas, la señal del consumo subía y bajaba increíblemente. Después de comprobar que la señal fuera correcta, los investigadores descubrieron que los patrones de consumo estaban relacionados con el Ramadán.

Uno de los problemas más grandes en el cambio climático es tratar de capturar patrones humanos. Durante varios años se ha observado, con buenos resultados, el comportamiento de nuestro ambiente: cómo están cambiando el océano y la superficie terrestre.

Como resultado de estos estudios, por primera vez se tiene la oportunidad de ver cómo los patrones humanos del consumo de energía cambian en nuestras ciudades y cómo estos patrones cambian durante el año.

Los alemanes tienen tradiciones navideñas verdaderamente lindas y llenas de amor. Ellos comienzan a celebrar esas festividades desde el primer día de diciembre. Éstas son sus 10 tradiciones más representativas:

1. 1. El símbolo tradicional, y que tiene su origen en Alemania, es el Árbol de Navidad (Weihnachtsbaum). Lo decoran con luces y gran colorido, así como con figuras de madera pintadas a mano.
   2. Las familias religiosas acostumbran poner el Nacimiento o Portal de Belén (Weihnachtskrippe). Es parecido al Nacimiento que ponemos en México: con el Niño Dios, María, José, los 3 Reyes Magos, los animalitos de granja y la estrella que conduce a Belén.
   3. La corona de Adviento (Adventskranz): también es protagonista de las celebraciones: las 4 velas se van prendiendo 4 domingos antes de la Nochebuena y simbolizan la preparación para la llegada del hijo de Dios.
   4. Los calendarios de Adviento (Adventskalender): simbolizan el Adviento. Es una manualidad con regalos miniatura. Veinticuatro puertitas o bolsitas en un calendario esconden un regalo miniatura. Así se van preparando para la Nochebuena, con sorpresas a diario, al descubrir qué esconde cada puertita.
   5. Mercado de Adviento (Weihnachtsmarkt): son plazas centrales en los poblados o ciudades donde venden artesanías: esferas para el árbol, san Nicolás para decorar las casas, luces y regalos para los niños, la familia y los amigos. También galletas tradicionales, típicas salchichas en un pan gigante muy parecidas a los hot dogs, panes, dulces tradicionales y vino caliente (Glühewein).
   6. El 6 de diciembre los niños alemanes esperan los obsequios que les traerá San Nicolás (Nikolaustag). La tradición dice que los que se portaron bien todo el año recibirán ese día un juguete y dulces.
   7. Intercambio de regalos (Wichteln): se hace con amigos, colegas del trabajo o compañeros de la escuela antes del 24 de diciembre, ya que el 24, 25 y 26 de diciembre son días reservados para las festividades con la familia.
   8. En Nochebuena (Heiligabend) las familias se reúnen desde las 6 pm para platicar antes de la cena y del tradicional intercambio de regalos. Cenan diferentes platillos según la región donde viven. Por ejemplo, en el sur acostumbran cenar pato, ganso o cordero; en el norte, pescado y bacalao; en Bavaria, salchichas blancas acompañadas de papas. Las papas nunca faltan en una cena navideña, en toda Alemania acompañan los platillos con papas cocinadas de diferentes formas. Los postres son: galletas (plätzche), galletas con especies y pan de Navidad (lebkuchen christstollen) que lleva pasitas, frutos secos y almendras.
   9. El 25 de diciembre, después de la cena a la media noche, las familias religiosas van a misa para celebrar el nacimiento de Jesús. Y la comida familiar el 25 de diciembre no puede faltar.
   10. El 6 de enero, el día de los Reyes Magos: Melchor, Gaspar y Baltazar, los niños alemanes esperan lindos regalos como dulces y juguetes.

• ¿Alguna vez te imaginaste escribir una carta a Quetzalcóatl pidiéndole juguetes?

• ¿Que en lugar del gordo bonachón vestido de rojo y larga barba blanca, a las casas de los niños y las niñas de México llegara Quetzalcóatl a dejarles sus regalos?

• ¿O si en lugar de la tonada “Santa Claus llegó a la ciudad” la gente entonara la misma tonada pero ahora con “Quetzalcóatl llegó a Tenochtitlan”?

El 23 de noviembre de 1930, el secretario de Educación Pública, Carlos Trejo y Lerdo de Tejada, informó que durante una comida con el presidente de la República se acordó que sería conveniente sustituir a Santa Claus por Quetzalcóatl, una divinidad mexicana.

La idea era que una figura mexicana inculcara en niños y niñas el amor por su raza y su cultura, sin importar que fuera el día en que se celebra el nacimiento del dios católico.

Un mes después, el 23 de diciembre se organizó la entrega de regalos. En el Estadio Nacional, ubicado en la Colonia Roma, se construyó una réplica del templo dedicado a Quetzalcóatl y ahí la esposa del presidente, doña Josefina Ortiz, repartió a niños y niñas pobres juguetes, ropa y dulces, en nombre de la serpiente emplumada. Al final del acto, se entonó el himno a Quetzalcóatl.

Algunas personas criticaron que una deidad pagana interviniera en una fiesta católica, pero otras defendieron la idea asegurando que Santa Claus no podría encajar en un país en el que la nieve se compra en las neverías.

Para bien o para mal, la idea no prosperó y Quetzalcóatl volvió al panteón mexica mientras Santa Claus se consolidaba como un símbolo mercantil de las fiestas decembrinas y de una marca de refrescos.

Referencia:
https://www.tiktok.com/@culturaunam/video/7039900887078243590?is_from_webapp=v1&item_id=7039900887078243590

• Árboles, esferas de diferentes colores, luces intermitentes, ángeles y coronas de muérdago anuncian la llegada de la Navidad
• De ser una fiesta únicamente religiosa, ha cambiado y ha adquirido una vertiente social.

¿Qué tanto sabes de la Navidad? Para saber más, chécate estos 20 datos curiosos: 

1. Aunque celebramos la Navidad el 25 de diciembre, no se sabe ni el día, ni el mes, ni el año exacto en el que nació Jesús.
2. Según relata la historia, Papá Noel, también conocido como Santa Claus o San Nicolás, nació en un lugar de Asia Menor llamado Licia a finales del siglo III y más tarde, en la Edad Media, fue venerado en Occidente y Oriente.
3. San Nicolás surgió en el siglo XIII en Holanda. Tenía barba de color blanco, vestidos de tipo eclesiástico, una bolsa donde guardar los regalos para los niños y montaba sobre un pequeño burro. En el siglo XVII los holandeses trasladaron a Norteamérica este curioso personaje con el nombre de Sinterklaas, que posteriormente derivó a Santa Claus.
4. Aunque existe cierta controversia, se dice que el traje rojo que viste en la actualidad Santa Claus se debe a un anuncio de 1930 de Coca Cola.
5. Los colores de la Navidad tienen su significado: el rojo, la sangre de Cristo; el verde, la salvación, la vida y el renacimiento; y el dorado, la luz, la realeza y también la riqueza.
6. La Estatua de la Libertad se considera el mayor regalo de Navidad del mundo. El 25 de diciembre de 1886 fue regalada por los franceses al pueblo estadounidense.
7. En inglés Navidad se dice Christmas, vocablo que significa ‘misa de Cristo’.
8. La Navidad es tan importante para el mundo cristiano que dos islas fueron bautizadas con su nombre, una en el océano Índico y otra en el Pacífico.
9. El origen del árbol de Navidad, según los historiadores, está en las fiestas de los pueblos nórdicos por el nacimiento del Dios Rey, durante las cuales adornaban un árbol de hoja perenne.
10.  La leyenda dice que el reformador Martín Lutero fue el primero en iluminar un árbol de Navidad con grandes velas.
11.  Los árboles de Navidad como los conocemos hoy en día se hicieron populares durante el siglo XIX en Gran Bretaña. De ahí se propagaron por Europa y llegaron a América aproximadamente en el año 1820.
12. El mayor exportador mundial de árboles de Navidad es la provincia de Nueva Escocia, en Canadá.
13. En Río de Janeiro montan cada año el árbol de Navidad flotante más grande del mundo, que suele medir cerca de 70 metros.
14. La forma redondeada de las coronas de muérdago representa la eternidad, ya que no tiene ni principio ni fin. También se dice que simboliza la corona de espinas de Cristo, mientras que las bayas rojas simbolizan la sangre que derramó en su pasión.
15. Antiguamente se colocaban coronas en la puerta principal de las casas de las familias más importantes y denotaban poder y dignidad. Esta tradición tiene sus orígenes en los celtas, para quienes el muérdago era una planta mágica que protegía el hogar del mal exterior.
16.  Una de las más hermosas historias verdaderas ocurridas en Navidad es la de la tregua navideña de la Primera Guerra Mundial, en la que combatientes británicos y alemanes enterraron a sus muertos y compartieron tabaco, alimentos y villancicos, e incluso jugaron un partido de futbol.
17.  El origen de los nacimientos o belenes parece remontarse al siglo XIII. El que recreó san Francisco de Asís no tenía personajes, sino sólo animales. La leyenda dice que milagrosamente apareció un hermoso niño en el pesebre.
18. En Cataluña, una de las figuras típicas del nacimiento o pesebre es un pastorcillo que está haciendo sus necesidades. Suele colocarse en un lugar escondido en el camino a la cueva.
19. Los mercados navideños son una tradición en estas fechas. El más antiguo y grande de Europa es el de Núremberg, Alemania, y acoge cada año a miles de visitantes. Funciona desde 1570 y se llama Christkindlesmarkt.
20. En muchos países latinos se celebra el día 6 de enero la festividad de los Reyes Magos. Aunque se los conoce como Melchor, Gaspar y Baltasar, el Evangelio de san Mateo, que es la única fuente bíblica que los menciona, se refiere a ellos como “unos magos procedentes de Oriente”, sin especificar sus nombres.

• Si eres de los que creen que la animación es una técnica novedosa en el cine mexicano, déjame decirte que te equivocas

• La realidad es que desde hace casi un siglo existen películas con estas características

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5. En el quinto lugar se coloca Paco Perico en Premier, cortometraje de dibujos animados realizado en 1935 por Producciones AVA, de Alfonso Vergara.

4. En el lugar número cuatro se ubica Los 3 Reyes Magos (1974), primer largometraje de animación hecho en América Latina, realizado por Fernando Ruiz y Adolfo Torres Portillo. El guión es de Emilio Carballido, basado en una historia de Rosario Castellanos.

3. En el tercer lugar se ubica Los Supersabios (1978), largometraje basado en la historieta homónima de Germán Butze, que narra las aventuras de Paco, Pepe y Panza.

2. En el segundo sitio llega el director Carlos Carrera con la trágica historia ambientada en el metro de la Ciudad de México El héroe (1994), cortometraje que obtuvo la Palma de Oro en el Festival Internacional de Cannes.

1. Y, finalmente, en primer lugar se coloca el cortometraje mexicano de stop motion que obtuvo premios en más de 60 festivales internacionales; nos referimos a Hasta los huesos (2001), de René Castillo, con música interpretada por Eugenia León y Café Tacuba.

Y tú, ¿cuáles recuerdas?

Este miércoles 21 de diciembre a las 15:47 horas ocurrirá el solsticio de invierno, momento que señala el final del otoño y el inicio del invierno.

Este día se caracteriza por tener igual número de horas de luz y de oscuridad, explicó Julieta Fierro Gossman, investigadora del Instituto de Astronomía de la UNAM.

¿Qué quiere decir solsticio? Significa Sol quieto, explicó la investigadora universitaria. Actualmente tenemos los relojes para medir el tiempo, pero en la Antigüedad los humanos se guiaban por el astro rey para conocer la hora a través de sus sombras y de su posición.

Si miramos al Sol todos los días, observaremos que su posición se desplaza a la misma hora todos los días. A veces más tendido al sur y a veces más al norte. “Si observamos bien podremos notar que forma el símbolo del infinito, figura que recibe el nombre de analema”.

Cuando el Sol está cerca del equinoccio se mueve muy rápido, semana con semana, pero cuando está en los solsticios, tanto de verano como de invierno, casi no se mueve.

En el equinoccio el Sol está justo en el centro de ese analema, pero durante el invierno y el verano está cerca del puntito inferior y superior respectivamente de esa figura.

“Durante el invierno y el verano, parece que el Sol está quieto y por eso se llama solsticio”, concluyó la académica universitaria.

La violencia es relacionada automáticamente con maltrato físico o verbal, pero pocas veces pensamos que también son formas de violencia el ciberacoso, el ciberbullying o la violencia sexual digital, hoy tan comunes en las redes sociales.

Basten unos botones de muestra para identificar algunos tipos de violencia digital:

Doxxing. Modalidad de ciberacoso que consiste en la recopilación y difusión en internet de información privada de una persona sin su consentimiento.

Stalking. Son actos de hostigamiento intenso en todos los sentidos y repetidos a través de redes, e-mails, mensajes, comentarios o llamadas telefónicas para amenazar o intimidar.

Zoombombing. Usuarios no invitados entran a videollamadas para interrumpir encuentros o conversaciones compartiendo contenido inapropiado. Los hackers coordinan estos ataques para transmitir mensajes de índole racista o sexista en espacios que deberían ser seguros, como un salón de clases o una junta de trabajo.

Ciberbullying. Dinámica de abuso, generalmente dentro de un contexto escolar. Consiste en molestar e intimidar a las víctimas mediante el envío de mensajes y la publicación de fotos o videos vergonzosos. Incluye la difusión de rumores a través de redes sociales, grupos de WhatsApp o correos electrónicos.

Tipos de violencia contra mujeres

La violencia sexual en internet está dirigida contra ambos géneros, pero son las mujeres las víctimas principales. Las formas de violencia sexual contra ellas son las siguientes:

Grooming. Es utilizada principalmente por abusadores sexuales. Consiste en contactar a las víctimas con una identidad falsa para ganarse su confianza y conseguir imágenes íntimas, tener conversaciones de contenido sexual u obtener información comprometida con el fin de amenazarlas con la difusión de este tipo de contenidos.

Difusión de contenido íntimo sin consentimiento. Se trata de todo contenido íntimo, sobre todo derivado del sexting, que se comparte sin consentimiento por las redes sociales, grupos de WhatsApp o cualquier otro tipo de plataforma.

Trata virtual. Consiste en la creación, producción y difusión de contenido íntimo sin el conocimiento ni el consentimiento de las víctimas. Se toman imágenes o videos a través de hackers o cámaras escondidas en hoteles o en otros lugares y se comparten y comercializan de forma masiva en grupos en línea, plataformas y redes sociales.

Cuidado al compartir

Es muy importante tener cuidado con quién compartimos contenidos porque hay muchas maneras en las que quedamos expuestos.

En el caso del sexting, se recomienda no realizarlo mientras se está conectado a una red Wi-Fi abierta y nunca mostrar el rostro. Tampoco se deben descuidar las contraseñas de nuestros dispositivos.

Hay que tener siempre por escrito el acuerdo de intercambio y realizar screen shots de nuestra conversación, porque puede funcionar como prueba a nuestro favor.

En general, es importante recordar que hay una policía cibernética y que muchos delitos, sobre todo sexuales, están tipificados en algunas ciudades.

Muchos de nosotros hemos visto a los tres actores que han interpretado a Spider-Man: Tobey Maguire, Andrew Garfield y el más reciente, Tom Holland, quienes nos han entretenido y hasta hecho llorar. Cada uno representa una saga, pero ¿cuál es el mejor?

De acuerdo con José Ángel Garfias Frías, profesor e investigador de la Facultad de Ciencias Políticas y Sociales de la UNAM, cada Spider-Man se adapta a su generación.

Se trata de una estrategia de mercado para construir productos con narrativas transmedia, pero a su vez cada uno tiene las características de su generación.

“Yo crecí con el Spider-Man interpretado por Tobey Maguire, que era un chico friki, indefenso y del cual abusaban los demás”, agregó Garfias Frías. En esta versión, Peter Parker tenía una vida bastante dura, pero cuando obtiene sus poderes, no los usa para bien.

Esto lleva a la muerte de su tío Ben, que es cuando se presenta el debate moral que lo convierte en un superhéroe, que además siempre se levanta de las catástrofes.

En esta saga vemos un espíritu de superación, de lucha, sobre todo en las dos primeras películas. “Para mí es la mejor versión, en cuanto a la historia, y a cómo el actor interpreta al personaje”.

En cambio, la versión encarnada por Andrew Garfield corresponde a un Spider-Man de otra generación. El personaje ya no es víctima, sino que más bien lucha contra sus demonios interiores.

Ese Spider-Man tiene mucho de conflictos emocionales y redención, pero sobre todo vive una lucha interna cuando muere su novia, Gwen Stacy.

Se trata de una emoción de su propia generación. Es decir, mientras combate a los villanos, sufre internamente porque su novia falleció, añadió el académico universitario.

La versión que protagoniza Tom Holland muestra un Spider-Man que refleja mucho la juventud de hoy: jóvenes que son muy activos, despreocupados y al mismo tiempo solidarios, que están desprotegidos y trabajan mucho en equipo.

No les había tocado vivir grandes tragedias hasta lo que fue la pandemia de COVID-19; por ello, tienen un sentimiento de incertidumbre. La última versión justo presenta cómo el protagonista lo pierde todo y debe empezar desde cero. Eso identifica a las generaciones actuales, que viven mucha incertidumbre, pero buscan trabajar en equipo con los amigos. Lo peor que le pudo pasar a este Spider-Man es quedarse sin amigos y que todos se olvidaran de él.

“Me quedo muy entusiasmado por ver qué pasará con la versión de Tom Holland; además, existe el rumor de que saldrán más versiones de los otros Spider-Man, algo que tendría sentido, pues sería buen negocio. Mientras tanto, yo me quedo con mi Spider-Man, que es Tobey Maguire”, concluyó el académico universitario.

Durante estas fiestas vivimos rodeados de comida, que abunda en las reuniones con los compañeros del trabajo, con los amigos y sobre todo con la familia. Lamentablemente, aumentamos unos kilos, pero lo curioso es que nuestras mascotas también suben de peso. ¿A qué se debe?

De acuerdo con Fausto Reyes Delgado, director de Desarrollo Institucional y Comunicación del Hospital Veterinario UNAM-Banfield, sobre todo en estas fechas hay un problema con la sobrealimentación de nuestros animales de compañía.

Entre las consecuencias del sobrepeso destacan problemas en la columna vertebral, en el hígado y el corazón. Y se favorece la aparición de enfermedades como la diabetes mellitus, entre otras.

Actualmente, tanto los perros como los gatos tienen una relación muy cercana con los humanos, la cual inició hace siglos. Sin embargo, en la Antigüedad teníamos otra forma de vida, salíamos de cacería, pastoreábamos y realizábamos las tareas para las que fueron creadas algunas razas de perros.

Hoy la situación ha cambiado. Tenemos una vida muy sedentaria, no realizamos las mismas actividades y no caminamos como lo hacíamos antes. Lo mismo ha pasado con nuestras mascotas.

“Podemos decir que nuestros animales de compañía son el reflejo de lo que somos actualmente”, añadió el investigador. “Si comemos mucho y no hacemos ejercicio, pasará lo mismo con ellos. Así surge el sobrepeso en nuestros perros y gatos”.

Si a esta situación sumamos las fiestas decembrinas, el panorama empeora. De acuerdo con Reyes Delgado, todo comienza desde las fiestas patrias, continúa con el Día de Muertos, la fiesta de la Guadalupana, las Posadas, la Navidad hasta llegar a la rosca de reyes.

Nuestros malos hábitos alimenticios los trasladamos a nuestras mascotas, a las que les damos de comer desde pozole, pan de muerto, tamales, pavo y hasta rosca de reyes. ¿Cómo les afecta esta alimentación?: seguramente van a aumentar de peso.

Los perros necesitan una alimentación que cubra sus necesidades de energía. Por ejemplo, si el perro tiene el pelo largo necesitará un alimento para esta característica, pero si su alimento es de pobre calidad, el pelo no crecerá adecuadamente porque no tendrá la energía suficiente para su producción.

Es un error alimentarlos con lo que nosotros consumimos. Para empezar, la constitución de nuestros animales de compañía es ser carnívoros, pero debido a la unión del perro con el humano dejaron de serlo y ahora son omnívoros potenciales, es decir, pueden comer de todo.

Es común que con la abundancia de alimento de las fiestas de fin de año ofrezcamos a nuestras mascotas más de lo que deberían consumir. Les damos verduras, pan, dulces, helados y queso, que de forma habitual no comerían.

¿Hay consecuencias?

Es importante considerar que los alimentos para los humanos no funcionan igual en perros o gatos. Por ejemplo, el maíz del pozole los perros no pueden digerirlo por lo que se fermenta en el estómago produciendo gas y causándoles un problema llamado vólvulo gástrico, que es mortal. De hecho, se necesita cirugía para atenderlos.

Otro caso son los huesos que se les damos. Los pueden comer, pero acaban astillados, con los intestinos y estómagos perforados por lo que es necesario hospitalizarlos y realizarles endoscopias y cirugías para extraerles los huesos y verificar que no haya un daño mayor.

La pancreatitis es muy común después de las vacaciones debido a que los alimentamos con exceso de grasas, lo cual les desarrolla un cuadro de inflamación en el páncreas, que en ocasiones es mortal.

Otro alimento que no debemos ofrecer a las mascotas son los frutos secos, como arándanos, pasitas, incluso uvas y nueces, todos muy tóxicos para perros y gatos.

Recomendación

Fausto Reyes recomienda llevar a nuestras mascotas al veterinario antes de las fiestas decembrinas para que el médico evalúe su estado y nos aseguremos que lleve una vida saludable, y que nos recomiende qué tipo de alimentos son los adecuados.

Alimentando mejor a nuestras mascotas podremos mantenerlas en buenas condiciones físicas y de ánimo para disfrutarlos como un miembro más de la familia, concluyó el académico universitario.