¿Cómo ha afectado la pandemia la sexualidad de los jóvenes?

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Nota original de UNAM Global.
https://unamglobal.unam.mx/como-ha-afectado-la-pandemia-la-sexualidad-de-los-jovenes/
Fecha de publicación de la nota original: 2 de septiembre de 2021

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Los jóvenes se encuentran en una etapa donde fortalecen lazos afectivos, necesitan experimentar caricias y también su sexualidad. La pandemia los ha llevado a un aislamiento y han sido afectados.

 Patricia Bedolla, académica de la Facultad de Psicología de la UNAM, explicó que el aislamiento de la pandemia nos ha impactado negativamente porque somos seres sociales y los jóvenes más. Ellos se encuentran ante una crisis afectiva, pero también manejan mejor la tecnología y se mueven con gran soltura. “Nos han evidenciado que son muy resilientes”.

En este aspecto, los seres humanos poseen la plasticidad cerebral que permite resistir las distancias. Se trata de la capacidad adaptativa del sistema nervioso para cambiar su estructura y funcionamiento como una reacción al entorno.

 El aislamiento claro que afecta, pero los jóvenes pueden resistir las distancias y crean nuevos acercamientos a través de la tecnología. Por ejemplo, conferencias vía zoom, redes sociales, etc.

Una buena relación sexual no siempre es un coito con orgasmo

En tiempos de pandemia, lo más importante es la distancia física, no la afectiva, expresó la académica universitaria. Una buena relación sexual no siempre es un coito que lleva al orgasmo, sino que también puede ser el entender con más profundidad del otro a través del disfrute de una charla o un intercambio de lecturas que podría llevar a un mayor conocimiento de la pareja. 

Existen diferencias por género. A los hombres se les subraya que deben tener una sexualidad activa para evidenciar que tienen buena identidad sexual; a las mujeres, que pueden posponer un intercambio coital. “Son aprendizajes”.

El concepto de sexualidad es mucho más amplio, designa comportamientos, prácticas, hábitos que involucran al cuerpo, pero que también designa relaciones sociales, conjuntos de ideas morales, discursos y significados construidos por las instituciones o sociedades en torno a los deseos eróticos y comportamientos sexuales.

“Es verdad, también hay retos que nos confrontan con los estereotipos, arquetipos donde le pedimos a los hombres que se comporten de cierta forma y a las mujeres de otra, pero también la pandemia nos da la oportunidad de cuestionarlo y enriquecer desde otras posiciones sexuales y satisfacciones”.

Existe una gran variedad de encuentros sexuales según la imaginación, y los jóvenes se caracterizan por tener justo una amplia creatividad y fantasías sexuales que pueden llevar a cabo de forma virtual.

Por ejemplo, una caricia virtual donde jueguen al espejo, decir: “me acaricio esta parte del cuerpo”, “yo siento esto y ¿tú qué sientes?”. Siempre es importante que cuando se habla de códigos sexuales todo debe ser consensuado para así tener un nuevo erotismo virtual de manera libre y equitativa.

¿Cuándo empiezan la vida sexual?

 Hasta hace algunos años, las estadísticas señalan que los jóvenes empiezan su vida sexual entre los 13 y 14 años. “Se ha acortado mucho la edad para la primera experiencia, aunque nuestros bisabuelos ya se casaban en esta etapa porque se vivía más de prisa”.

La inquietud por tener una relación sexual pronta se debe también a la necesitad de contacto con el otro. Sin embargo, es muy importante la educación sexual. 

Actualmente, existe un alto índice de adolescentes embarazadas y esto corta definitivamente muchos proyectos de vida a largo plazo. Con esta situación se ha evidenciado un problema muy serio sobre la falta de educación sexual, libre, democrática y además con perspectiva de género.

El problema no es la temprana experiencia de un intercambio sexual, sino que los jóvenes no estén informados. No existe una educación en torno a lo que implica tener una relación sexual y lo que implica tener un cuerpo al que se le atribuyen características masculinas o femeninas. 

Los jóvenes que tenían pareja antes de comenzar la pandemia y terminaron durante el aislamiento son quienes manejan un estereotipo de lo que tiene que ser una relación de noviazgo. “La pandemia nos ha obligado a reconsiderar ideas, actitudes o comportamientos en torno a la sexualidad”.

Podríamos aprovechar el aislamiento para romper estereotipos entre los jóvenes de lo que tiene que ser vivido en una relación de noviazgo, dijo la académica universitaria.

La pandemia 

“Esta pandemia ha evidenciado sexismos, discriminaciones, problemas medio ambientales y obviamente los jóvenes se han visto envueltos de alguna forma”.

Existen diferentes condiciones en las que viven los jóvenes del país. No es lo mismo la situación de los jóvenes de la Ciudad Universitaria que los jóvenes de la sierra de Puebla, que tendrán retos muy específicos que enfrentar. “Pero a todos les ha impactado el aislamiento”.

“Creo que los jóvenes están en la búsqueda y la resistencia de crear un nuevo sentido común y tener una posición más libre en torno a las relaciones sexuales”, concluyó.

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Luna de esturión, la última superluna del año: hoy jueves 11

Con su belleza iluminará los cielos oscuros de todo el mundo y nos sorprenderá a todos con su grandeza, la última superluna del año, de Esturión, está a punto de ocurrir y podrá ser vista con facilidad este jueves 11.

Aunque será visible toda la noche, e incluso hasta el 13 de agosto, el punto álgido de este fenómeno será a las 20:36 horas (tiempo de la Ciudad de México). Para apreciar el espectáculo en todo su esplendor se recomienda estar en una zona al aire libre y que tenga la menor iluminación posible.

Una superluna, término acuñado en 1979, se considera como tal cuando la órbita de ésta se encuentra al 90% de su punto más cercano a la Tierra, un fenómeno que se conoce como perigeo y el cual la NASA resume como “cuando la órbita de la Luna, que es elíptica, en ciertos puntos de su desplazamiento está más cerca de la Tierra que en otros momentos”. Cuando este punto coincide con una luna llena, entonces tenemos una súper luna.

De acuerdo con la NASA, la súper luna también tiene que cumplir con una distancia establecida de 363 mil 300 kilómetros entre ésta y la Tierra.

Este fenómeno se dará por cuarta ocasión en el año después de la Luna Buck de julio, la Luna de Fresa de junio y la Luna de Flores de mayo.

¿Por qué se le llama luna de esturión?

La superluna lleva el mote de Luna de Esturión, debido a que en el mes de agosto, tanto en los grandes lagos de Estados Unidos como de Canadá, en especial el Champlain (que hace frontera entre Nueva York y Vermont), hay una gran población del pez esturión.

Este pez ha estado en la Tierra por alrededor de 135 millones de años e incluso los científicos lo consideran como un fósil viviente. Actualmente es una especie en peligro de extinción, ya que las hembras requieren alrededor de entre 13 a 15 años para alcanzar su madurez sexual y solo pueden reproducirse cada cuatro años.

Hoy es noche de lluvia de estrellas: Julieta Fierro nos explica

Perseo era hijo del Zeus, y es un famoso héroe de los griegos. Acompañado de su Pegaso (un hermoso caballo alado) tenía muchas aventuras, un día le cortó la cabeza a Medusa (un ser que convertía en piedra todo lo que miraba) para rescatar a la bella Andrómeda que estaba atada en una roca para que un monstruo marino la devorará, explicó Julieta Fierro Gossman, investigadora del Instituto de Astronomía de la UNAM. 

Desde entonces su historia de amor quedó plasmada en el cielo, con las constelaciones que llevan su nombre: Perseo, Andrómeda y Casiopea, madre de la bella joven.

La lluvia de estrellas llamada Perseidas lleva este nombre porque proviene de la constelación de Perseo. De hecho, puede verse desde el 14 de julio hasta el 12 de agosto. Su máximo punto de observación desde la Tierra será entre el 11 y 12 de agosto.

De acuerdo con la experta, será muy difícil verlas por la temporada de lluvias, y sobre todo en la ciudad es más complicado por la gran luminosidad que mantiene.¿Cómo se produce esta lluvia de estrellas? Los cometas son objetos grandes que mantienen estructuras amorfas. Están hechos de fragmentos de hielo y rocas de polvo.

Orbitan alrededor del Sol y se calientan en su trayectoria. A lo largo de su órbita se van desintegrando y dejan fragmentos que caen en la Tierra. Se calientan, se incendian y les sale una cola. 

Esta lluvia de estrellas se encuentra más allá de la órbita de Plutón, sus fragmentos se encuentran a más de 1,600 grados de temperatura y se mueven a una velocidad de 50 km por segundo.

De hecho, desde la Tierra pueden verse cuando se encuentran a 100 km de la atmósfera terrestre y los pocos fragmentos pueden notarse desde cualquier sitio despejado y alejado de la Ciudad de México, concluyó la académica universitaria.

Evaporación en lagos provoca pérdida de 1,500 kilómetros cúbicos de agua al año

De acuerdo con un estudio publicado en Natura Communications, al año se pierden 1,500 kilómetros cúbicos de agua debido a la evaporación de lagos, proceso que es significativamente mayor a lo que se pensaba anteriormente.

Un grupo de investigadores, dirigido por el hidrólogo Huilin Gao, analizó las áreas superficiales de más de 1.42 millones de lagos naturales y artificiales para estimar la tasa de evaporación en función de los datos meteorológicos y otros factores como la cantidad de calor almacenada en el lago, que no se había tomado en cuenta en estudios anteriores.

Evaporación en lagos
Tras el análisis, en el cual se utilizó el área y la tasa de evaporación para calcular el volumen de la pérdida, los investigadores descubrieron  que anualmente se pierden mil 500 kilómetros cúbicos de agua en todos los lagos del mundo (equivalente a tres veces el lago Erie, que es el décimo tercer más grande del mundo).

“Utilizar el volumen de evaporación, en lugar de la tasa de evaporación, para evaluar cómo el cambio climático afecta a los lagos, nos ayuda a comprender mejor el papel de la evaporación de los lagos en el ciclo hidrológico”, dijo Gang Zhao, ecologista global de la Carnegie Institution for Science.

Evaporación en lagos
Mediante un mapa, el equipo de investigación demostró la distribución de la pérdida por evaporación de los lagos en todo el mundo. Los colores color rojo y naranja del mapa indican que la evaporación de los lagos es una fuente importante de evaporación en esas áreas. De acuerdo con este ejercicio, los niveles más altos de pérdida se ubican en el hemisferio norte, donde predominan la mayoría de lagos.  “A pesar de que la tasa de evaporación en estas regiones es pequeña, la pérdida total de agua por evaporación es sustancial”, dijo Gao.

 

Evaporación en lagos
Imagen del Observatorio de la Tierra de la NASA por Joshua Stevens, utilizando datos por cortesía de Zhao, G., et ál. (2022). Reportaje por Sara E. Pratt.

Si bien los lagos del mundo representan el 1.57% de la superficie terrestre mundial, estos contribuyen con el 2,37 por ciento del agua que se evapora de los suelos cada año. Una cantidad que aunque es menor (en comparación con los 450 mil kilómetros cúbicos de agua que se evaporan de los océanos del mundo y de los 71 mil kilómetros cúbicos que se evaporan de la tierra), también juega un papel importante en este proceso.

Por otro lado, los investigadores descubrieron que de 1985 a 2018 la tasa de pérdida de agua aumentó 3,12 kilómetros cúbicos por año. Esto se debió a tres factores: el aumento en la tasa de evaporación, la disminución de la cubierta de hielo y el aumento de la superficie de los lagos. De igual manera, se destacó que la construcción de embalses “han contribuido a la perdida de agua, ya que éstos representan solo el 5% del volumen y el 10% de la superficie de todos los lagos, pero contribuyen con el 16% de la pérdida por evaporación.

¿Cómo hacer un limpiador multiusos de forma natural?

 

El Programa de manejo, uso y reúso del agua en la UNAM (PUMAGUA) te enseñará cómo hacer un limpiador multiusos de forma natural.

Los materiales que vas a necesitar son:

  1. Cáscaras de naranja, mandarina o de algún otro cítrico.
  2. Vinagre.
  3. Un recipiente, para poder colocar la mezcla.
  4. Un frasco con un atomizador.
  5. Fragancias cítricas o medio limón.

Lo primero que vas a hacer es llenar el frasco con las cáscaras. Luego llena el recipiente con vinagre. Después tápalo y déjalo reposar durante tres semanas en un lugar donde no le dé el sol.

Una vez que ya haya pasado el tiempo, deberás llenar la botella con una mitad de agua y otra con el concentrado de cítricos. Puedes apoyarte con una coladera. Si quieres intensificar el olor, puedes agregar algunas gotas de aceite esencial o el jugo de medio limón.

Y listo, ya tendrás una sustancia para limpiar el hogar. Este limpiador multiusos es perfecto para espejos, cristales, fregaderos, estufas y pisos. El vinagre sirve para absorber olores, cortar la grasa y disolver la suciedad, mientras que los cítricos, desinfectan y ayudan con el aroma.

Con este limpiador multiusos no sólo ahorrarás dinero, también ayudarás a cuidar el medio ambiente, ya que evitarás el consumo de plásticos de un solo uso, así como de sustancias tóxicas para el medio ambiente.

Podrás utilizar las cáscaras dos veces más.

 

Pandemia de coronavirus hace 25 mil años creó inmunidad ante variante actual

Investigadores de universidades australianas y americanas descubrieron que hace 25 mil años una variante de coronavirus desencadenó una pandemia, lo cual provocó una evolución de la población de Asia Oriental.

Tras estudiar el ADN de 2,500 personas repartidas por todo el mundo, en busca de mutaciones producidas como defensa en contra de antiguas enfermedades, el grupo encontró que la evolución contra este coronavirus inició hace 20 mil años y ésta comenzó a reducirse hasta encontrar estabilidad hace 5 mil años, cuando la epidemia ya había concluido.

“Al comparar una gran cantidad de genomas humanos secuenciados, se demostró que hace más de 20 mil años el reloj de muchos genes que el SARS-CoV-2 está usando para interactuar con células humanas comenzó a marcar más rápido simultáneamente, lo que probablemente indica que hubo una pandemia viral causada por un virus similar”, comentó el profesor Kirill Alexandrov, coautor de la investigación.

Este descubrimiento se dio cuando los investigadores hallaron secuencias distintivas en los genes en las poblaciones de China, Vietnam y Japón. En éstos había una serie de mutaciones muy características que correspondían con reacciones defensivas contra una variante de coronavirus. Los cambios genéticos se presentaban en el área de los pulmones, la sangre, las arterias y el tejido adiposo, zonas similares que ha atacado la COVID-19.

La investigación, que fue publicada en la revista Current Biology en 2021, indicó que esta mejora en el gen de la población del noreste asiático la hizo más resistente a las actuales variantes del coronavirus, SARS-CoV (2002), el Mers-CoV (2006) y el virus actual, que ha causado menos muertes (alrededor de 19 mil, de acuerdo a datos oficiales) en esta zona a comparación de los países occidentales.

Pandemia de coronavirus hace 25 mil años creó inmunidad ante variante actual
Por otro lado, los investigadores hipotetizaron que la hibridación con neandertales hizo más susceptible a los países de occidente y explicaría el mayor número de muertos en esta región.

“Es lógico que una población sometida a selección por una enfermedad sea más resistente a ella que las poblaciones que no. Pero factores sociales actuales, como la salud general de la población, la estructura de los sistemas de salud, las medidas gubernamentales, la densidad demográfica, patrones de conducta y muchos otros aspectos epidemiológicos probablemente jueguen un papel mucho más grande que la adaptación genética previa”, agregó Alexandrov.

Basados en esta investigación, los investigadores han tratado de encontrar si las respuestas defensivas que surgieron hace 20 mil años podrían servir actualmente para la elaboración de fármacos o vacunas para combatir a la COVID-19.

Aprende a reciclar el agua de la lavadora

El Programa de manejo, uso y reúso del agua en la UNAM (PUMAGUA) te enseñará a mejorar la calidad del agua de la lavadora para reutilizarla en diferentes actividades del hogar.

¿Sabías que una lavadora automática puede llegar a consumir entre 45 y 100 litros de agua potable en cada lavada? Por ello es importante aprovechar el agua del lavado y del enjuague para otras actividades de nuestro hogar. Sin embargo, esta agua no puede estar almacenada por mucho tiempo, ya que genera malos olores.

Para mejorar la calidad del agua proveniente de nuestra lavadora, podemos realizar un sencillo filtro, el cual nos va a ayudar a mejorar los aspectos físicos del agua, eliminar malos olores y aumentar el tiempo de almacenamiento.

Los materiales que vamos a necesitar son:

  1. Dos botellas de plástico del mismo diámetro
  2. Un trozo de malla mosquitera
  3. Algodón
  4. Arena
  5. Grava
  6. Carbón
  7. Tijeras o un cúter
  8. El agua de la lavadora

Primero realizaremos un corte a uno de nuestros recipientes por la parte inferior. Este primer bote nos va a servir como recipiente del filtro. Al segundo bote le haremos un corte por la parte superior, y nos va a servir como recipiente de nuestra agua ya filtrada.

Aprende a reciclar el agua de la lavadora

El orden que vamos a seguir para colocar nuestros materiales va a ser del más fino al más grueso. Comenzaremos a agregar una capa de algodón, luego una de carbón, otra de arena, seguidas de una capa de grava o piedra y por último, un trozo de malla mosquitera. Es importante que cada una de nuestras capas tenga un grosor mínimo de 5 centímetros.

Aprende a reciclar el agua de la lavadora

Antes de empezar a añadir los materiales, necesitaremos realizar una perforación en nuestra tapa.

Aprende a reciclar el agua de la lavadora

También necesitaremos un trozo de malla mosquitera del mismo tamaño que la tapa, ya que esto va a actuar para que nuestros materiales no se nos salgan del filtro.

Agregamos una primera capa de algodón, la cual nos va a ayudar a retener los sedimentos que puedan ser arrastrados por el agua y que no puedan caer en nuestro contenedor. Al carbón debemos de triturarlo, con la finalidad de aumentar la superficie de contacto con el agua. El carbón nos va a ayudar a eliminar olores no deseados en el agua y mejorar su aspecto.

Es necesario generar una capa uniforme de nuestros materiales, para lo que es necesario compactarlos con la ayuda de un recipiente. Seguimos agregando una capa de arena, la cual intentaremos la cual compactaremos con ayuda de un recipiente.

Aprende a reciclar el agua de la lavadora

La última capa de nuestro centro va a ser de grava fina. De igual manera, trataremos de que sea una capa uniforme y eliminaremos las gravas que sean muy grandes.

Por último, colocaremos un trozo de malla mosquitera con la finalidad de retener el material suspendido en el agua.

Aprende a reciclar el agua de la lavadora

Antes de utilizar nuestro filtro por primera vez es necesario lavarlo con agua corriente, esto para limpiar los materiales que utilizamos en la elaboración del filtro. Una vez que ya hemos lavado nuestro filtro, es momento de agregar el agua de la lavadora.

Después de algunos minutos obtendremos el agua filtrada, la cual ya podemos reutilizar en el lavado de sanitarios, lavado de automóviles o para riego.

Proyectos binacionales México-EUA contribuirían a combatir el calentamiento global

 

 

El 8 de Agosto y el placer femenino

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Nota original de la Coordinación para la Igualdad de Género UNAM
https://coordinaciongenero.unam.mx/2022/08/el-8-de-agosto-y-el-placer-femenino/[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Cada 8 de Agosto se celebra el Día Internacional del Orgasmo Femenino, fecha que nos otorga la posibilidad de desmantelar prejuicios y tabúes alrededor del placer femenino y la educación sexual de las mujeres.

Esta celebración se originó en el municipio brasileño de Esperantina, donde el concejal José Arimateia Dantas Lacerda decidió hacer un llamado público al reconocimiento de la disparidad de géneros cuando se trata del placer.

Una encuesta realizada por alumnos de la Universidad Federal de Piauí, detectó que el 28% de las mujeres de la región tenían problemas para llegar al orgasmo.

Dantas Lacerda reconoció al orgasmo femenino como una cuestión de salud pública. Señaló lo difícil que es lograr una educación sexual libre de tabúes en regiones como la que presidía. En sus palabras, “en el interior del Nordeste (brasileño), es difícil abrir la cabeza de una mujer para que ella luche por su placer”. Con esta celebración, se esperaba fomentar la discusión de temas como el placer femenino, pero también temas más amplios sobre sexualidad, como la eyaculación precoz, la frigidez, la sexualidad en la adolescencia y la sexualidad durante la tercera edad.

Esta fecha se consolidó a lo largo de varios años, con conferencias y pláticas de especialistas que acudían a la región (salvo su cancelación en 2011 por cuestión política y económica), y su importancia no sólo se mantuvo en el terreno de salud, puesto que Dantas Lacerda ha declarado que “el orgasmo libera y lleva a las personas a un lado más solidario, que puede entrar en conflicto con el sistema”, uniendo así sus esfuerzos a toda una corriente de pensamiento que postula al orgasmo femenino como un ejercicio revolucionario.

¿Por qué en 2022 sigue siendo necesaria la labor de reivindicar el placer femenino como un ejercicio revolucionario a nivel político y social?

Más allá del servicio a la salud que conlleva el difundir información sobre el autoconocimiento, (sobre)vivir en países con una cultura machista y falocentrista, como lo son los países latinoamericanos, implica que todxs crecemos bajo constructos ideológicos orientados a sostener la masculinidad como perspectiva universal, y para ello, es necesario que el sistema sociocultural y las infraestructuras que éste crea, mantengan como tabú todos aquellos temas que le puedan dar liberación a la mujer o a las disidencias sexogenéricas.

Hablar libremente del placer femenino, de la sexualidad sin complejos, del autoconocimiento a través de la masturbación, o de la autogestión de nuestras corporalidades, entre muchos otros temas, sigue siendo visto con morbo, lo que da pie a pánicos morales injustificados.

La male gaze en el orgasmo femenino

La male gaze (traducida literalmente como “mirada masculina”) impregna nuestros medios de comunicación y a los productos culturales que éstos crean. Es gracias a ella que cuando se hace uso del placer como concepto dentro del proceso de creación artística, usualmente se le define a través de hábitos y prácticas relacionados con el placer masculino, pues es éste el que los medios y contenidos eróticos se enfocan en obtener.

Tan sólo en 2021, el grupo de investigación comisionado por una de las páginas de contenido pornográfico más visitadas en la red, determinó que en su listado anual de “categorías más populares”, los primeros 7 sitios son ocupados por términos que reducen a las mujeres a ser vistas a través de descriptores objetivizantes o que perpetúan la violencia contra la mujer (ya sea a nivel discursivo o a nivel gráfico) mientras que la categoría “popular para mujeres” ocupó el noveno puesto y el término “orgasmo femenino” apenas llegó al puesto número 13. La lista se compone de únicamente 20 lugares.

En el segundo lugar de esa lista se encuentra la etiqueta de “sexo lésbico” (con un aumento del 170% en la cantidad de mujeres que consumen este contenido), pero lo que en apariencia podría considerarse como una reivindicación de la sexualidad femenina, una aceptación de las relaciones sáficas por parte de la sociedad, o la valorización apropiada del trabajo sexual ejercido por mujeres para mujeres; en realidad es una categoría que, en su mayoría, consiste de contenido que ha sido creado con un enfoque al voyeurismo de la male gaze.

El orgasmo femenino se ha promovido por décadas como objeto de consumo masculino, no como un ejercicio de autoafirmación de las individuas ni como una reivindicación de la propia sexualidad de las mujeres. 

 Este hecho no sólo desvaloriza la labor de las mujeres que trabajan en la industria pornográfica, sino que además, podría llegar a perpetuar creencias machistas en torno a la sexualidad femenina e incluso puede llegar a normalizar las violencias en contra de las mujeres.

A pesar de que en años recientes, la cantidad de mujeres que consumen y apoyan este tipo de contenido ha aumentado. La industria por sí misma no ha cambiado sus prácticas de creación ni parece haber replanteado de forma sustancial la forma en que piensa en torno al orgasmo femenino. El contenido más consumido por las audiencias sigue presentando una visión sesgada de la sexualidad femenina, ya que tiene por principio, el ser apetecible para el consumo masivo a través de la mirada masculina.

Contrapropuestas

Contrarrestar estas perspectivas en el discurso dominante es posible a partir de la difusión de fechas como el Día del Orgasmo Femenino, pues es a través de campañas de conciencia sobre la reivindicación y resignificación del placer femenino que las mujeres pueden cambiar los parámetros de cómo se conceptualiza el placer en general.

El orgasmo femenino no como objeto de consumo, sino como la reafirmación de las mujeres como individuas con el pleno derecho a disfrutar y definir para sí mismas qué significa el placer.

Reafirmar el orgasmo femenino como placer por y para las mujeres, también implica que, a la larga, se desmantelan tabúes. Así podemos establecer nuevos paradigmas de creación de contenidos (tanto eróticos como educativos), para redimensionar una multitud de temas en torno al Yo femenino y su sexualidad, desde una perspectiva de respeto, y sobre todo, desde la no-violencia.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

Orgasmo ¿la anhelada culminación de la interacción sexual?

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Nota original de la Ciencia UNAM-DGDC
https://ciencia.unam.mx/leer/1229/orgasmo-la-anhelada-culminacion-de-la-interaccion-sexual-
Fecha de publicación de la nota original: 14 de febrero de 2022[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Dos cuerpos frente a frente

son a veces dos olas

y la noche es océano.

Octavio Paz

 

A pesar de que la vinculación afectiva y el intercambio sexual en la pareja humana inspiran poemas, canciones, novelas y experiencias inolvidables en la vida real, no siempre somos conscientes de todos sus componentes y cómo aprovecharlos para procurar satisfacción, bienestar y una mejor calidad de vida.

El intercambio sexual, nombrado como acto sexual o hacer el amor, hace referencia a la reproducción y a la experiencia de disfrute, el orgasmo; esa sensación de máximo placer aún tiene fama de ser la culminación más anhelada.

Sin embargo, la respuesta sexual humana es más compleja, como lo demuestran las investigaciones pioneras que han profundizado en esta parte de la intimidad personal.

En entrevista con Ciencia UNAM, la maestra Ena Niño Calixto, académica del Programa de Sexualidad Humana de la Facultad de Psicología de la UNAM, relata los hallazgos más relevantes y los desafíos de explorar el intercambio sexual y la vinculación afectiva entre las personas.

El cuerpo responde

¿Aceptarías ser observado por otros en los momentos de desnudez compartidos con tu pareja? William Masters y Virginia Johnson lograron convencer a hombres y mujeres de hacerlo con fines científicos. Era de la década de los 60. Los resultados de esta pareja de médicos fueron publicados en el libro La respuesta sexual humana (1966).

“Lo llamaron así porque abordan los procesos de respuesta a la estimulación desde una perspectiva fisiológica-médica. Ellos proponen un modelo lineal, en cuatro fases secuenciadas y organizadas una tras otra. Plantearon que debe haber un estímulo sexual efectivo que desencadene la respuesta fisiológica”.

En cada una de estas fases, Masters y Johnson describieron cambios corporales.

Durante la estimulación sexual efectiva se genera la mayor disponibilidad de los órganos sensoriales: la vista, el olfato y el tacto, principalmente, mediante los besos y las caricias, para desencadenar la primera fase de la respuesta sexual, la excitación genital, que en los hombres se hace evidente en la erección del pene, y en las mujeres, en la lubricación vaginal.

Durante la meseta, que es la segunda fase, hay un aumento del ritmo cardiaco y respiratorio; el cuerpo empieza a tener un cierto nivel de vasoconstricción que origina un enrojecimiento de la cara, la espalda, el pecho, lo que ellos denominaron el “rubor sexual». En esta etapa, aumenta la tensión de los genitales y se mantiene la excitación, por lo tanto, la estimulación debe continuar, inclusive durante el coito para que sea placentero.

Luego sobreviene el orgasmo; una respuesta en pico, con mucha más tensión corporal y contracciones genitales al máximo. En esta tercera fase reportan contracciones en el pene, hasta llegar a la eyaculación, y en las mujeres contracciones en la vagina, inclusive en el útero, provocando experiencias de satisfacción y de placer.

Finalmente llega la fase de resolución, caracterizada por la distensión muscular y la vasodilatación, baja el ritmo cardiaco y el respiratorio; las personas entran en un estado de relajación corporal y sueño.

“Si bien su modelo de respuesta sexual es fisiológico, algo que trasciende es la incorporación del placer como un elemento subjetivo; de tal manera que cada persona lo vive de manera diferenciada.”

La inclusión del deseo

Mientras el modelo de Masters y Johnson sacudía a las sociedades de los años sesenta del siglo pasado, era revisado por otras mentes que sumaron nuevos enfoques.

Helen Kaplan (1929-1995) se había graduado en Medicina; era también psicoanalista. En los años 70 realizó estudios con hombres y mujeres. A partir de sus resultados, propuso un modelo psicodinámico en donde incorporó un elemento psicológico al estudio de la respuesta sexual de las personas: el deseo.

  • El deseo entendido como el impulso que nos mueve a buscar experiencias sexuales y la disponibilidad de vivirlas con alguien en particular.

“Ella planteó que ningún estimulo sexual puede resultar efectivo y desencadenar una respuesta excitatoria si no existe el deseo. Lo interesante es que, desde esta postura, la respuesta sexual no es solo fisiológica, sino que incorpora el componente psicológico de lo humano”.

Desde su enfoque psicodinámico, la respuesta únicamente tiene tres fases: el deseo, la excitación y el orgasmo.

“Kaplan va más allá del modelo lineal, de principio a término. Recordemos que Masters y Johnson mencionan una fase final, la resolución, donde los hombres incluso entran en un periodo refractario y ella lo cuestiona. Acepta que el cuerpo regresa al equilibrio fisiológico, pero si el deseo persiste, es posible reactivar la respuesta sexual.”

¿Por qué unas personas llegan al orgasmo y otras no?

La complejidad de la respuesta sexual de los seres humanos se hace evidente cada vez que surgen más preguntas. Por ejemplo, si fisiológicamente todos tenemos la capacidad de responder sexualmente, por qué algunas personas se consideran anorgásmicas.

En los años 80 el equipo conformado por Barry Komisaruk, profesor del Departamento de Psicología de la Universidad de Rutgers, en Nueva Jersey; Beverly Whipple, de la Universidad de Rutgers, y el mexicano Carlos Beyer, investigador del Centro de Investigación y Estudios Avanzados (Cinvestav) del Instituto Politécnico Nacional, reveló otras facetas.

Ellos hicieron estudios diferenciados entre hombres y mujeres; concluyeron que la respuesta fisiológica es muy similar entre ambos, pero no todos pueden obtener experiencias de placer y separar la parte reproductiva de la parte placentera durante el ejercicio de su sexualidad en pareja.

Detectaron que dicha limitación tiene origen en elementos del contexto social y cultural de la persona, los cuales llegan a ser obstáculos en la posibilidad de sentir placer, principalmente en las mujeres. Ellos publicaron el libro La ciencia del orgasmo (2007), donde dan cuenta de sus hallazgos.

Beverly Whipple es quien dio a conocer el Punto G. En sus trabajos como terapeuta sexual con mujeres anorgásmicas, identificó esta área que coincide anatómicamente con la raíz del clítoris en el interior de la vagina y al ser estimulada, genera un placer intenso.”

La incorporación de la diversidad sexual

Si en los primeros estudios predominó el seguimiento de la interacción entre hombres y mujeres, en años recientes se ha incorporado la diversidad sexual de las personas. Este enfoque promueve que como poseedores de genitales, todos somos capaces de sentir deseo y placer.

Aquí cobra relevancia la satisfacción como un elemento subjetivo que alimenta experiencias de gozo más intensas, según los hallazgos de Rosemary Basson, profesora de Psiquiatría en la Universidad de Columbia.

Ella exploró las construcciones subjetivas de las mujeres; observó que unas viven la actividad sexual con culpa, vergüenza, sin satisfacción ni placer, mientras que otras expresan mayor libertad para elegir y gozar de su cuerpo, de disfrutar del cuerpo del otro y de llegar a un encuentro sexual, con o sin orgasmo, pero satisfactorio.

En el siglo XXI, el modelo fisiológico se enriquece con los aspectos más subjetivos tales como el deseo, la motivación, la satisfacción, la capacidad de gozar y la capacidad para intimar con otros.

Los estudiosos de la interacción sexual y la vinculación afectiva tienen ante sí un camino de posibilidades para intentar explicarlas y brindar apoyo a quienes enfrentan conflictos en este ámbito de su vida.

Educación integral de la sexualidad

Las académicas del Programa de Sexualidad Humana (PROSEXHUM) de la Facultad de Psicología de la UNAM, parten del principio “A mayor educación integral de la sexualidad y promoción de la salud sexual, menor terapia sexual”.

Esta línea de acción consiste en un programa de servicios psicológicos mediante el cual las personas revisan su capacidad erótica sensual-genital, el reconocimiento de su cuerpo, reflexionan sobre sus vínculos con los demás, su disposición a responder sexualmente, así como la deconstrucción de situaciones de violencia de género que las alejan de experiencias satisfactorias.

“Confiamos en que esta educación integral va a permitir a las personas cambiar su mirada sobre la sexualidad, apropiarse de su cuerpo, vivir y disfrutar su genitalidad sin miedo, vergüenza y culpa, y de esta manera conocer la gama de posibilidades, en lo personal y con la pareja, para acceder a la satisfacción y al placer”, nos dice la maestra Ena Niño.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

Orgasmos lésbicos: las no-mujeres materializando lo inefable

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Nota original de la Coordinación para la Igualdad de Género UNAM
https://coordinaciongenero.unam.mx/2021/08/orgasmos-lesbicos/[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]Quisiera empezar un soliloquio sobre los orgasmos femeninos como un gran cuadro a pintarse donde existen muchas vulvas juntas. Muchas vulvas tocándose. Y no es que esto vaya a ser sobre orgías de mujeres: esto será sobre el placer del sexo sáfico.

Que decida “pintar” sobre esto es una decisión política porque, en la mayoría de lo que se comparte sobre orgasmo femenino, como en notas interesantes con títulos como “¿Cuál es la función del orgasmo femenino?” escrita por un hombre; o “Lo que las lesbianas te pueden enseñar sobre el orgasmo femenino” escrita por otro hombre, prioritariamente se habla sobre los diferentes tipos de orgasmos que tenemos: el vaginal; el clitoriano; el anal; los producidos por otras partes del cuerpo que a unas pueden erotizar con ciertos contactos; los que se producen sin tener sexo, y los producidos por el ejercicio, estudiándolos como misterios científicos, explicándonos a nosotras y al mundo este incomprensible fenómeno porque claro: esto de que las mujeres estamos hechas para disfrutar debe ser un mito.

Por ello, aquí partiremos de La Verdad de que: nuestras vulvas y cuerpos son erógenos; nos encanta el placer sexual y sí: las sáficas tenemos formas únicas del disfrute y gozo sexual que nada tiene que ver con la construcción androcentrista de nuestras relaciones.

A continuación, reflexiones sobre el orgasmo femenino por una lesbiana.

Es un hecho: en general, dentro de diversas narrativas y perspectivas, se menosprecia y no se da el lugar que merece a todo lo que tiene que ver con el disfrute de los cuerpos de las mujeres.
Pienso constantemente en las mujeres que nunca han llegado a tener un orgasmo porque sus parejas no las consideran como propensas a ello, o porque tampoco entienden ni conocen sobre el goce femenino. Aquí hay una responsabilidad colectiva de la que todxs formamos parte: se nos enseña y aprendemos sobre nuestra vida sexual desde la heterocisnorma, desde lo patriarcal y lo androcéntrico.

¿Es el sexo el camino al orgasmo de las mujeres? Para las sáficas, por supuesto que lo es, pero no como un camino único. No es algo precargado ni mucho menos algo que hagamos natural. Hay un camino trazado que es menester delinear para este cuadro, uno donde nos reconocemos, nos vivimos bajo paradigmas, nos (de)construimos y terminamos no siendo mujeres.

El camino por paradas (a)cronológicas

La noción de mi cuerpo

Como todas las personas con vulva a quienes nos educan como mujeres, es difícil mirar tu cuerpo como uno al que se le puede proporcionar placer sexual en solitario. Para algunas de nosotras (esto puede ser generacional y cultural) puede ni siquiera ser un tabú o mito: es algo que no existe. Y no existe porque no tenemos un pene.

La tradición oral de la masturbación delega toda esta cultura a cuerpos fálicos. Quienes no lo tienen son delegadxs a ser “musxs” de esa marturbación. Así, la noción de nuestros cuerpos es la de aquél decorativo, aquél que debe construirse a partir del deseo del otro y que encontrará un placer propio cuando sea deseado. Esto, es un pilar angular de cómo quienes se relacionan sexualmente en safismos terminan (de)construyendo un acto enseñado y entendido desde la heteronorma fálica.

La exploración

Hay algún punto en el que los safismos entendemos que sí, nos gusta nuestra amiga, o la que es destacada en una disciplina, o una actriz o música; que nos avergonzamos si les miramos largo y si nos devuelven la mirada. Quizá es cuando nos damos cuenta que sabemos que sentimos palpitante el sexo, que se nos va la sangre caliente a la cabeza, al corazón, entre los muslos.

¿Qué es ese imán que nos lleva a tocarnos el sexo y descubrir la humedad? Comenzamos a explorar nuestro cuerpo, a sentirlo. Y tiene que ser distinto quizá lo que hacemos porque en nuestro imaginario no está una persona de quien deseamos sentir el falo dentro: nosotrxs deseamos otra cosa.

Encontramos el clítoris y se nos va la vida. Quizá, y solo quizá, es la primera huella. Es esa reminiscencia que nos asaltará cada que alguien nos estimule mentalmente, sensorialmente.

El voyeurismo

El cine/el deseo de verse

Podríamos decir que no importa el orden de los factores teoría-práctica porque, en realidad, hay poca consciencia sobre el momento en que colocamos en nuestro imaginario un acto asexual como el sexo con fines reproductivos, y el momento en que nos reconocemos como personajes que efectivamente podrían ser protagonistas de tal acto. El hecho es que en nuestro presente perfecto, ese imaginario poblado por imágenes puede formarse no solo de descubrir la vida sexual de familiares en casa, sino también podría ser de mirarla en las pantallas.

Respecto al imaginario lésbico, podemos lanzar imaginarios porque hoy en día miramos pornografía lésbica androcéntrica soft en múltiples espacios. Para quienes deseamos a otras mujeres siendo mujeres nos es prácticamente imposible llegar a nuestra primer relación sexual sin (re)conocer el acto en imágenes creadas por ellos y para ellos.

Así, nos imaginamos a nosotrxs mismxs como deseables si nuestros cuerpos cumplen con las características de quienes se representan en esas imágenes; si no cumplimos con alguna o tenemos ninguna, de todas formas nos queda una remembranza y aprendizaje del cómo debemos representarnos, de cómo debemos movernos e, incluso, de cómo deben de verse quienes en un encuentro sexual estén implicadas.

Hay una contradicción interesante: conforme aprendemos que esta forma androcéntrica y heteronormada nos resta libertad, nos alinea a deseos que no son nuestros y nos cosifica, también es cierto que iniciar nuestra sexualidad desde esos paradigmas nos lleva a un goce y placer de imaginarnos con otras sáficas: nuestra “cámara” se vuelve nuestra mente, extrapolando para mirarnos a nosotras mismas mientras estamos con otras mujeres.  De hecho, en la construcción de ese imaginario, creamos una huella que nos remite a esos orgamos que no necesitan llegar al sexo, porque se comienzan a sentir desde el delirio de nuestros cuerpos con los de otrxs.

El sexo

Así, sin desearlo, quizá terminamos teniendo los primeros encuentros sexuales de nuestra vida con cánones y paradigmas androcéntricos con los que, sáficas o no, no disfrutamos mucho. Y quizá las sáficas del mundo podemos presumir de ser criaturas hedonistas que conciben el sexo como justo un acto de placer y gozo intenso, desmedido, infinito, uno donde no existe el factor de reproducción de la especie, donde solo se está por deseo, por disfrute.

De esa huella que dejamos al descubrir que nosotrxs también nos podemos masturbar y podemos tener orgasmos estimulando nuestro clítoris, viene una nueva huella: esa que sólo puede crearse cuando no eres tú quien lo toca, sino es otra quien lo hace. Esta nueva huella como hito de vida nos lleva a una odisea de la exploración de todas las formas en que podríamos llegar, y llegar, y volver a llegar.

Epílogo

En esta odisea en busca del orgasmo, las sáficas no tenemos un camino de heroínas sin obstáculos (todos colocados por nuestra sociedad patriarcal, heterocisnormada y androcéntrica). Sin embargo, muy a pesar de ellos, nuestra mejor venganza no sólo es ser sexualmente libres: las que “no somos mujeres” (citando a la excelsa Monique) no solo eyaculamos, sino que nos corremos una, y otra, y otra, y otra vez. Sin palitos.

Saludos especiales a Sigmund Freud y a su séquito freudiano, ya que este gran médico (que recordemos que murió en 1939, a años de distancia en que siquiera consideraran ciudadanas a las mujeres, ¿era demasiado pedirles que también las consideraran seres con deseo, pulsión y goce sexual, al cual no le es obligado el detonarse con un pene?) popularizó la idea de que las mujeres maduras experimentan orgasmos vaginales, mientras que las mujeres inmaduras disfrutan de la estimulación del clítoris. El señor no era misógino, por supuesto que no.

Para deconstruir nuestro imaginario sobre este tema: “Las hijas del fuego”, de Albertina Carri, una película sui generis que consigue sensorial y visualmente el gozo femenino; es ese cuadro con muchas vulvas juntas. Muchas vulvas tocándose.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

4 hechos sobre el orgasmo femenino

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Nota original de la Coordinación para la Igualdad de Género UNAM
https://coordinaciongenero.unam.mx/2021/08/4-hechos-sobre-el-orgasmo-femenino/[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]El placer femenino ha sido invisibilizado por mucho tiempo, por esta razón el orgasmo clitorial tiene todo un día en el que todas gritamos de placer para celebrar nuestros clímax. Esta celebración tiene su origen en un pueblo brasileño llamado Esperantina.

Antes de conocer estos 4 hechos sobre el orgasmo femenino que quizá no sabías, debemos saber que el orgasmo de personas con vulva es muy diferente al masculino y, aunque no son competencias, podríamos decir que es el doble de intenso. Está científicamente comprobado que el orgasmo clitorial tiene una potencia mayor debido a las 8 mil terminaciones nerviosas que tiene el clítoris, única y exclusivamente para dar placer.

¿El tamaño del clítoris es proporcional al placer?

La respuesta es no. El tamaño no tiene nada que ver con la capacidad de este órgano para dar placer. De hecho, el clítoris llega a medir hasta 10 cm y está formado por el glande, capuchón y cuerpo cavernoso. Además, sólo es visible una pequeña parte de él y el tamaño llega a variar según el cuerpo de cada persona.

Lo que sí es igual para todes es el placer que llegamos a sentir ya que, como lo hemos comentado, su principal función es llevarnos al cielo durante aproximadamente 19 segundos.

El coitocentrismo pasó de moda

Anteriormente se pensaba que la penetración era el centro del sexo o, en otras palabras: el  coitocentrismo, pero en realidad esto es sólo coito. Es pertinente saber que la única regla para tener relaciones sexuales es el consentimiento mutuo, todo lo demás es debatible ya que cada persona decide qué le excita y qué no.

El orgasmo, por ser una explosión de placer que termina en relajación, es considerado como el clímax del sexo y, como ya lo hemos explicado, uno no depende del otro.

Sólo existe un tipo de orgasmo

Anteriormente se pensaba que había diferentes tipos de orgasmo, pero esto es falso, solamente existe un orgasmo, y en el caso de las personas con vulva es el clitorial. Por otro lado, existen muchas maneras para llegar al orgasmo: sólo hay que explorar zonas que consideremos erógenas

Las zonas más comunes para llegar al orgasmo femenino son el clítoris, punto G, ano, senos, boca, pies, nalgas y muslos. Pero cada persona es diferente y es válido averiguar cuál es nuestra zona erógena favorita.

Todo sobre la erección del clítoris

La erección del clítoris se debe al flujo de sangre que llega a este órgano cuando nos excitamos y, como en el pene, también suele pasar mientras dormimos o hacemos ejercicio, ya que el flujo de sangre no está exclusivamente relacionado con la excitación.

Es muy fácil identificar cuando el  clítoris está erecto, notarás los labios genitales hinchados y más rígidos de lo normal, el glande estará muy sensible al tacto y la temperatura sube. La erección clitorial es natural, te recomendamos la autoexploración para saber qué te gusta y qué no.

No hace mucho tiempo, los hombres eran los únicos que estaban a cargo del conocimiento, por esta razón la sexualidad femenina había sido invisibilizada o tachada de histeria; esto influyó en que no se investigara más sobre el clítoris sino hasta la segunda mitad del siglo XX, antes de esto se pensaba que el clítoris era un órgano inservible. ¡Cuánta falta hacían las mujeres en la ciencia!

Hoy sabemos que el clítoris es responsable de los orgasmos femeninos y es algo de lo que debemos estar orgullosas. Recuerda, para celebrar el orgasmo femenino no hay nada mejor que conocerte y apropiarte de tu placer.[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

Henipavirus, el nuevo virus identificado en China

Científicos chinos y de Singapur identificaron 35 contagios de Henipavirus (también llamado Henipavirus Lyanga). Se trata de un virus que de origen animal (zoonótico), el cual carece, de momento, de vacunas o tratamientos. Los casos se registraron en dos comunidades de China: Shandong y Henan.

De acuerdo con el estudio publicado en la revista “New England Journal of Medicine”, el pasado 4 de agosto científicos de ambos países detectaron este virus después de que tomaron muestras al fluido de la garganta de los pacientes infectados. Éstos recientemente habían tenido contacto con animales. De acuerdo con los investigadores, la sintomatología del virus incluye:

  1. Fiebre
  2. Cansancio
  3. Tos
  4. pérdida del apetito
  5. Dolores de cabeza y musculares
  6. Náuseas

Asimismo, los pacientes tuvieron:

  1. Disminución de glóbulos blancos,
  2. Bajo recuento de plaquetas
  3. Insuficiencia hepática
  4. Insuficiencia renal

A pesar de a sintomatología, el profesor del Programa de Enfermedades Infecciosas Emergentes de la Faculta de Medicina Duke-Nus, Wang Linfa, manifestó que no hay que entrar en pánico.

Por otro lado, el medio chino “The Paper” reportó que el Hepinavirus es una de las principales enfermedades que se transmiten de animales a humanos en la región de Asia-Pacífico. Este medio indicó que los transmisores de esta enfermedad son los murciélagos de fruta, quienes albergan dos de los Hepinavirus conocidos: el Hendra (HeV) y el Nipah (NiV).

Para la Organización Mundial de la Salud, el virus Hendra es muy peligroso, debido a que “provoca en los humanos infecciones que van desde asintomáticas hasta infecciones respiratorias agudas y encefalitis graves, con una tasa estimada de fatalidad de entre el 40 y el 75%, que puede variar en función de las capacidades locales de investigación epidemiológica y manejo clínico”.

Hasta el momentos se desconoce si este virus se transmite de persona a persona, pero los científicos no descartan este tipo de contagio.

”El coronavirus no será la última enfermedad contagiosa que provoque una pandemia, ya que nuevas enfermedades tendrán un impacto cada vez mayor en la vida diaria de la raza humana”, declaró el subdirector del departamento de Patologías Infecciosas del hospidal Huashan, afiliado a la Universidad de Fudan, Shanghái.

¿Cruzar o esterilizar a tu perro o gato?

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Nota original de DGDC UNAM
https://ciencia.unam.mx/contenido/audio/209/
Fecha de publicación de la nota original: 28 de enero de 2019[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

En esta entrega de la serie Radiósfera, entérate de cómo influye cruzar o esterilizar a tu animal de compañía y de qué tan reales son las creencias de que si no se reproduce, puede darle cáncer. Médicos del Hospital Veterinario UNAM-Banfield, aclaran tus dudas.

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

 

Gatos domésticos: plaga mundial que amenaza otras especies

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Nota original de Gaceta UNAM
https://www.gaceta.unam.mx/gatos-domesticos-plaga-mundial-que-amenaza-otras-especies/
Fecha de publicación de la nota original: 9 de diciembre 2021[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]
Han reducido poblaciones de aves hasta en un 40% en diferentes regiones del planeta. En México llevaron a la extinción del petrel de Guadalupe y la paloma del Socorro. Durante 10 mil años, nos han librado de roedores. Nuestra deuda histórica con ellos es respetarlos, protegerlos y dejarlos vivir

Los gatos domésticos, una de las mascotas más queridas y uno de los carnívoros más abundantes en la Tierra, son una plaga mundial que amenaza la conservación de la fauna silvestre. Incluso han acabado con especies de aves y roedores.

Unos mil 200 millones de gatos, con dueño, callejeros y ferales, habitan en el mundo, dice Jorge E. Schondube, del Instituto de Investigaciones en Ecosistemas y Sustentabilidad de la UNAM.En México, aunque no hay un censo de estos felinos, se estima que viven cerca de diez millones de gatos, aunque es una estimación que se queda corta, dice el doctor Schondube, quien estudia la ecología del gato doméstico en Morelia, Michoacán.

El gato es el último animal que domesticamos los humanos hace unos10 mil años en Egipto y Medio Oriente. Lo hicimos para que acabara con las plagas de roedores, cucarachas y otros animales que se metían a los graneros y a las casas. Sin embargo, se ha convertido en una amenaza para la conservación de la fauna, porque nunca perdieron su instinto de cazador.

El gato es una de las cien especies exóticas invasoras de mayor impacto en la biodiversidad, apunta el doctor Schondube en La vida secreta de los gatos, artículo publicado en Saber más.

En algunos sitios de Estados Unidos, Europa y de islas del Pacífico, los gatos han mermado las poblaciones de aves silvestres en hasta en un 40 por ciento.En Estados Unidos la población total de gatos domésticos mata cerca de veinte mil millones de mamíferos y cuatro mil millones de aves cada año. Se han hecho estudios que muestran que 1 de cada 3 gatos domésticos con dueño y que están bien alimentados caza dos a tres animales por semana. De este modo se estima que de los 84 millones de gatos con dueño que hay en ese país, 28 millones salen a cazar y matan cerca de tres mil millones de animales silvestres cada año.

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

Gatos morelianos

En México hay pocos estudios sobre el papel de los gatos como depredadores de especies de fauna silvestre. En nuestro país, las estimaciones del doctor. Schondube y su equipo de trabajo indican que tan sólo los gatos con dueño matan a cerca de mil millones de pequeños animales silvestres al año.

Censos en la ciudad Morelia, realizados como parte del proyecto “Ecología del gato doméstico”, indican que 15 por ciento de las casas tienen como mascota, tres gatos en promedio. Si hay 150 mil casas, se estiman 67 mil 500 gatos con dueño en la ciudad (sin contar individuos callejeros y ferales). Si asumimos que su comportamiento de caza es similar al de los gatos de Estados Unidos, esto implica que cazan más de dos millones de animales silvestres al año tan sólo en una ciudad de nuestro país.

Los gatos morelianos, según pesquisas del doctor Schondube, matan cerca de 50 especies diferentes de vertebrados. Principalmente son aves, serpientes y lagartijas, aunque también cazan mamíferos como conejos silvestres, roedores y murciélagos dentro de la ciudad.

Debido a que además de fauna silvestre, matan también a las ratas y ratones europeos que son plagas comunes de nuestras ciudades, tenemos que ver a los gatos como una dualidad: nos ayudan a controlar las plagas pero están acabando con otros grupos de animales.

Muchos de las especies de animales que cazan los gatos tienen un papel ecológico importante. Por ejemplo, muchas aves que matan los gatos controlan poblaciones de insectos, o polinizan flores, como es el caso de los colibríes. Vale destacar que entre las diferentes especies de murciélagos cazados por gatos en Morelia hay especies polinizadoras, dispersoras de semillas y comedoras de insectos.

Incluso gracias a los gatos, descubrimos un par de nuevas especies de murciélagos que viven en Morelia, porque —como a los gatos les gusta mostrar que son buenos cazadores— las llevaron como trofeos a sus dueños, y así las conocimos por primera vez, aunque hemos estudiado a los murciélagos de Morelia ya por varios años, comenta el doctor Schondube.

Aunque estén bien alimentados en casa o en la calle, pueden cazar mucho. Hasta diez veces por semana diferentes presas. En Morelia, ocho de cada diez gatos de casa salen por lo menos una vez a la semana a cazar, y cuando lo hacen matan entre uno y tres animales.

Eficaces depredadores

Los gatos han extinguido aves y roedores en algunas islas. Un solo gato en una isla del Pacífico acabó con una especie de ave. Le llevó unos pajaritos al farero, que aficionado a la taxidermia, los disecó y envió a un museo. Como era una especie nueva para la ciencia, llegaron a la isla unos científicos y ya no encontraron ni un solo ejemplar de esa ave.

En el mundo han extinguido a 30 especies de aves en islas. En los continentes, no han tenido un efecto tan dramático sobre la fauna. Pero en Australia, los gatos han “ayudado a exterminar 28 especies de marsupiales”, apunta el doctor Schondube en La vida secreta de los gatos.

En México, los gatos están asociados a la extinción de por lo menos un par de especies de aves en islas: el petrel de Guadalupe y la paloma de Socorro. También de roedores y lagartijas que solo vivían en algunas islas del Golfo de California. Hay otras aves amenazadas en islas de nuestro país que se ven afectadas por los gatos, ya que cuando anidan, los gatos se las comen.

Deuda con los gatos

Una de cada diez casas en México tiene por lo menos un gato. Sin contar que cada día hay más gatos callejeros e importantes poblaciones de gatos ferales, que ni temen ni dependen del ser humano. Viven sueltos y cazan para alimentarse, siendo agresivas con los humanos e incapaces de adaptarse a vivir en una casa como mascotas.

¿Cómo podemos controlar la plaga de gatos? Ponerles un cascabel, dice el doctor Schondube, no funciona porque son buenos para moverse y no hacer ruido con el cascabel, pero principalmente porque aunque pájaros, conejos, lagartijas y otros animales escuchen el sonido del cascabel, estos son cazados porque no identifican este sonido como una alarma de peligro.

Para reducir el tamaño de sus poblaciones y evitar sacrificarlos, tampoco funciona la captura, esterilización y liberación de gatos callejeros y asilvestrados.

Varios estudios indican que para disminuir sus poblaciones habría que atrapar y esterilizar más del 90 por ciento de los gatos callejeros y ferales. Sin embargo, en lugares donde se ha logrado capturar hasta el 85 por ciento, su población se mantiene estable porque los gatos viven muchos años, y el 15% no capturado continúa reproduciéndose.

No solo viven mucho, sino que tienen una capacidad reproductiva muy alta. Una hembra puede tener de dos a cinco camadas al año, y producir de 12 a 20 gatos en un año. Así que, libres y sin manejo alguno, una pareja de gatos y su descendencia pueden producir en unos pocos años decenas de miles de gatos en una sola localidad.

Triste pero necesaria, la única forma de controlar las poblaciones de gatos callejeros y salvajes, es sacrificándolos. En el caso de los gatos con dueño, para que no maten la fauna silvestre, lo mejor es no dejarlos salir de casa.

Se evita así también que los gatos y sus dueños corran riesgos. Al dejarlos salir, estos pueden ser atropellados o morir al comer una rata o ratón envenenados. Y nosotros, advierte el doctor Schondube, podemos ser infectados por parásitos intestinales.

Un gato que sale de casa, que interactúa con otros animales puede llevar enfermedades a nuestra casa y generar problemas de salud en los seres humanos, como la toxoplasmosis, que sí se presenta en mujeres embarazadas puede tener efectos muy negativos en sus bebes, e incluso causar abortos.

La forma más adecuada de manejar a los gatos es no dejarlos salir y jugar con ellos, ejercitándolos. Los gatos pequeños se pueden entrenar, utilizando un arnés y una correa, para sacarlos a que exploren fuera de sus casas y no a pasear como a un perro.

Hoy para el doctor Schondube tenernos una deuda histórica con los gatos que tenemos que pagar. Guardianes de nuestra comida en el pasado, nos toca ahora protegerlos de los peligros del mundo y al mundo de los peligros de los gatos. Como todos los animales, tienen derecho a ser respetados y protegidos y a vivir.

Más información para dueños de gatos:
iies.unam.mx/ecologia-funcional/

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La anorexia en gatos, síntoma frecuente de enfermedad

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Nota original de DGCS UNAM
https://www.dgcs.unam.mx/boletin/bdboletin/2018_419bis.html
Fecha de publicación de la nota original: 30 de junio de 2018[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]

• Si no se atiende oportunamente puede provocar la muerte de los felinos, alertó Tamara Iturbe, de la Facultad de Medicina Veterinaria y Zootecnia de la UNAM
• A los gatos les molesta todo lo nuevo, aman la rutina y un cambio en su entorno les generará estrés y dejarán de comer, expuso

Cuando los gatos enferman, un indicio es dejar de comer, a tal grado que se estima que 95 por ciento de los padecimientos que presentan cursan por cierto grado de anorexia, afirmó Tamara Iturbe, académica de la Facultad de Medicina Veterinaria y Zootecnia (FMVZ) de la UNAM.

Son muchas causas por las que un felino no se alimenta: desde problemas neurológicos o de comportamiento, hasta afecciones renales o alguna enfermedad que les produzca dolor.

Además, son neofóbicos, es decir, todo lo nuevo les molesta, les aterra; aman la rutina y un cambio en su entorno, como la llegada de un bebé, de un perro o de un gato nuevo a casa, les generará estrés y dejarán de comer.

La especialista resaltó que los gatos no pasan directamente a la anorexia; inicialmente comen poco y cada vez lo hacen menos, hasta que ya no ingieren nada. “Los dueños deben estar atentos, porque si no se atiende oportunamente este problema, el animal de compañía puede morir”.
Si lleva dos o tres días sin alimentarse, es necesario acudir al veterinario, sugirió. “Para notar cualquier cambio en sus hábitos, una sugerencia es servirles croquetas a diario para percatarnos qué cantidad quedó del día anterior”.

A pesar de su reticencia a lo nuevo, los gatos se adaptan bien a nuestro estilo de vida, y si les sirven comida por la mañana por cuestiones de horario, la ingieren a lo largo del día en pequeñas cantidades.

Es difícil que los responsables de los felinos noten una pérdida de peso, hasta que es muy evidente; el problema es que un kilogramo representa cerca del 25 por ciento de su peso total. Por ello, recomendó, se les debe llevar a revisiones periódicas para tener un control e identificar cualquier cambio antes de que sea preocupante.

Causas de la anorexia

Aunados a los cambios en su entorno, hay otros motivos por los que dejan de comer, como la enfermedad renal crónica (entre otras afecciones primarias), que les provoca náuseas por los niveles altos de urea.

Otras causas pueden ser la anemia o el cambio repentino de alimento, así como infecciones respiratorias, porque producen secreción nasal severa y densa que se apelmaza alrededor de sus narinas; entonces, no se alimentan porque no huelen la comida.

En ocasiones, aunque el gato tenga hambre no consume nada por dolor en la boca debido a tumores, gingivitis o un diente en mal estado. Esto se conoce como pseudoanorexia.

“Debemos preocuparnos si el gato deja de comer, pues por ser un carnívoro estricto no tiene reservas y necesita obtener del alimento ácidos grasos esenciales, aminoácidos y vitaminas. De no ser así, tendrá problemas como lipidosis hepática, enfermedad más común asociada a la anorexia.

“Aunque los veterinarios no sepamos qué provocó la falta de apetito, es necesario alimentarlos mediante sondas para evitar complicaciones en lo que encontramos y controlamos lo que ocasiona la anorexia”.

La comida debe tener una textura que les guste: muy olorosa y tibia, porque esto se parece más a sus presas, y los platos deben ser bajos para que los bigotes rosen con sus paredes, concluyó.

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El gato no es la principal fuente de contagio de toxoplasmosis: académico de la UNAM

[vc_row][vc_column][vc_column_text]Nota original de DGCS UNAM
https://www.dgcs.unam.mx/boletin/bdboletin/2018_047.html
Fecha de publicación de la nota original: 27 de enero de 2018[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_column_text]


• Cualquier especie animal, incluido el hombre, que coma carne o verdura contaminadas, o entre en contacto con un huevecillo (ooquiste) infectante puede adquirir esta enfermedad, indicó Jesús Marín Heredia, de la Facultad de Medicina Veterinaria y Zootecnia
• Es muy difícil que una persona se contagie a través de su mascota, pero si ocurre, en la mayoría de los casos sólo se desarrollan anticuerpos, afirmó

Hasta 75 por ciento de la población mundial ha tenido contacto con el parásito que provoca la toxoplasmosis, enfermedad parasitaria ocasionada por el protozoo Toxoplasma gondii y que puede causar infecciones desde leves hasta mortales, que dañan principalmente al feto, en el caso de mujeres embarazadas.

De manera equivocada se cree que esta zoonosis sólo se transmite de gatos a humanos, pero cualquier especie animal (incluido el hombre) que coma carne o verdura contaminadas, o entre en contacto con un ooquiste infectante (huevecillo encontrado en las heces de gatos infectados), puede contagiarse, afirmó Jesús Marín Heredia, académico de la Facultad de Medicina Veterinaria y Zootecnia de la UNAM.

Además, resaltó, no todas las personas que tienen contacto con Toxoplasma gondiiadquieren la enfermedad, porque en la mayoría de los casos tienden a desarrollar anticuerpos. “Por lo general creamos inmunidad y sólo quedan quistes en los tejidos, que no causan ningún problema”.

Durante muchos años y de forma errónea, o por desconocimiento, algunos médicos generales y ginecólogos han recomendado separar a los gatos de sus dueños por creer que son los principales transmisores.

“Según estudios, las personas con esos animales o sin ellos tienen la misma proporción de toxoplasma, así que no influyen para adquirir la enfermedad, que también se puede contagiar por consumo de carne cruda o mal cocida, y vegetales contaminados”, reiteró.

Probablemente esta idea tiene origen en el hecho de que los gatos son, de todas las especies a las que afecta la toxoplasmosis, los únicos que fungen como hospederos definitivos, es decir, sólo en ellos el parásito completa su ciclo, y en una de sus fases pasa por el intestino, en donde producen un ooquiste que puede contagiar a animales como la oveja, el caballo, el perro, cerdo, e incluso a una persona.

No obstante, insistió Marín Heredia, es muy difícil que el propietario se contagie a través de su mascota; para ello, el ooquiste eliminado en las heces del gato debe esporular (fase infectante); y para conseguirlo requiere de una temperatura adecuada, humedad y de un período mínimo de 24 a 72 horas, y el nuevo hospedero debe estar en contacto con la materia fecal contaminada, ya sea directamente o a través de vectores como las cucarachas. Estos riesgos se evitan con medidas básicas de higiene.

Aun así, en la mayoría de los casos sólo se desarrollan anticuerpos, el problema surge cuando llega a personas con alguna enfermedad inmunosupresora o embarazadas, pues en las primeras puede ocasionar enfermedades respiratorias como neumonía, o trastornos neurológicos, y las segundas corren riesgo de sufrir un aborto. De igual manera, mujeres susceptibles pueden presentar infertilidad.

“Se ha satanizado al gato y en realidad no es la principal fuente de contagio; de hecho, hay muchas embarazadas que tienen este animal de compañía y no presentan ninguna complicación. Además, si el propietario limpia una vez al día el arenero, nunca habrá un quiste esporulado en el ambiente”, concluyó.

[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

La responsabilidad con nuestros residuos no acaba al desecharlos en una bolsa

  • El 8 de agosto, Día del Barrendero, debe servir para concientizarnos sobre la responsabilidad que debemos asumir al respecto: Nancy Merary Jiménez Martínez
  • Cada habitante de nuestro país genera aproximadamente 994 gramos de basura al día, explica
  • Los trabajadores de limpia recogen mil 860 toneladas diario, similar al peso de 676 hipopótamos, según el Inventario de Residuos Sólidos de la Ciudad de México 2019

Los siete mil 603 barrenderos de la Ciudad de México y sus 385 ayudantes, 80 voluntarios y 528 supervisores recorren lo equivalente a  una vuelta a la Tierra cada tres días, lo que significa caminar 40 mil 075 kilómetros.

Diariamente suman 15 mil 156 kilómetros, un tercio de una vuelta alrededor de nuestro planeta, y recogen aproximadamente mil 860 toneladas de residuos, equiparable al peso de 676 hipopótamos, que son los segundos animales terrestres más pesados: en promedio un macho adulto pesa dos mil 750 kilos, de acuerdo con el Inventario de Residuos Sólidos de la Ciudad de México 2019.

Las mujeres y hombres encargados de la limpieza de centros históricos, avenidas principales, parques públicos y demás espacios urbanos de esta y otras urbes realizan una labor crucial para que los residuos tengan mejor disposición y no terminen saturando las alcantarillas o en sitios en los que se daña el medio ambiente al contaminar cuerpos de agua, suelo y aire.


Así lo afirma la académica del Centro Regional de Investigaciones Multidisciplinarias (CRIM) de la UNAM y especialista en Gestión Integral de Residuos, Nancy Merary Jiménez Martínez, quien con motivo del Día del Barrendero -que se conmemora el 8 de agosto- llama a revalorar su trabajo y a ser conscientes de la responsabilidad que tenemos con nuestros desechos, a fin de que tengan una disposición final segura.

“Es muy importante reconocer que los residuos no desaparecen cuando yo los saco, pasa el camión y aparentemente se lleva mi bolsa de basura. El rostro visible de los sistemas de aseo urbano son estos hombres y mujeres, barrenderos y barrenderas, pero también quienes trabajan en el camión recolector, las plantas de tratamiento, los sitios de disposición final. Esta fecha nos debe ayudar a visibilizar eso que a veces no queremos ver, que creemos que nuestra responsabilidad con los residuos acaba al echarlos en una bolsa”, asegura.

En diversas ocasiones también recolectan la basura de viviendas y comercios que se ubican en calles y avenidas que limpian, trabajo por el cual suelen recibir salarios precarios.

“En grandes urbes como la Ciudad de México, Guadalajara y Monterrey se ha prestado mucho a que converjan los trabajadores formales, que pertenecen a las alcaldías o municipios, con un importante sector informal a quienes se llama ayudantes o voluntarios, quienes muy probablemente no forman parte de la nómina y sólo reciben propinas”, explica.

Sus ingresos son de sobrevivencia y aunque colectan materiales susceptibles de aprovechamiento, no obtienen un volumen considerable que les permita negociar buenos precios por ellos.


Responsabilidad

La universitaria detalla que en las últimas tres décadas la generación de basura en México ha ido en aumento; se estima que cada habitante produce aproximadamente 994 gramos al día. En general, en el país se originan 120 mil 128 toneladas diariamente, de acuerdo con el Diagnóstico Básico para la Gestión Integral de los Residuos de la Secretaría de Medio Ambiente y Recursos Naturales.

“Creemos que enviamos nuestros residuos a un lugar alejado para que no nos molesten, pero más tarde vuelven a nosotros, a través del agua que bebemos o de los alimentos que consumimos porque hay poco aprovechamiento y mala disposición de estos”, subraya.


La generación de desechos es diferente en el país, por ejemplo en el noroeste –Baja California, Baja California Sur, Sinaloa y Sonora– es de 1.083 kilogramos por habitante; en el centro –Ciudad de México, Estado de México, Morelos, Puebla y Tlaxcala– de 766 gramos. Mientras en el sureste –Campeche, Quintana Roo, Tabasco y Yucatán– es de 867 gramos por habitante. 

La experta remarca la urgencia de disminuir la cantidad de residuos que generamos y no abandonar este objetivo justificando que se usan bolsas biodegradables, de fécula de maíz o aguacate, entre otro

“No nos vayamos con eso, lo más importante es reducir la generación de residuos. Si no puedes reducirlos, evitar la compra de un producto, utilízalo lo más posible y cuando ya no se pueda utilizar para el fin que fue diseñado, buscar darle otro uso. Si no se pueden ni reducir ni reutilizar, asegúrate al menos de que su disposición final sea segura, que vaya a lugares adecuados”, asevera.


Jiménez Martínez destaca que durante la pandemia por la COVID-19 se evidenció que numerosos trabajadores de limpia laboran en la informalidad y carecen de equipos de protección personal para realizar su trabajo. La Organización Mundial de la Salud llamó la atención sobre la importancia de este servicio público, esencial para hacerle frente a una pandemia de esta magnitud.

Además, este organismo internacional remarcó la necesidad de considerar las deficiencias y aspectos desatendidos en el flujo de desechos que se producen en los sistemas de salud, que generaron una presión sobre los procedimientos de recolección y un riesgo a la salud ambiental y humana.

Oficio urbano

La investigadora del CRIM considera importante recordar que los barrenderos son parte de los oficios propios de las ciudades, desde tiempos antiguos.

“Los frailes documentaron muy bien en sus crónicas sobre la Nueva España cómo a la llegada de Hernán Cortés había especial interés del emperador Moctezuma hacia la limpieza de Tenochtitlan, pues un ejército de cerca de mil hombres barrían y regaban diariamente la ciudad antes del amanecer, al punto que el suelo era tan limpio y asentado que donde quiera que se parara el emperador la planta del pie tendría que estar tan limpia como la palma de la mano, lo que da cuenta de la importancia del aseo urbano”, relata.

Curable, 90 por ciento de los casos de cáncer cervicouterino detectado a tiempo

  • En México es el segundo padecimiento más frecuente en mujeres en edad reproductiva, señala Lucely Cetina Pérez
  • Al inicio es asintomático y puede pasar inadvertido, subraya en ocasión del Día Nacional de la Lucha contra esa enfermedad

El cáncer cervicouterino es un tema de interés para las mujeres y para la población en su conjunto, por lo que es importante insistir en la prevención primaria, mediante la vacunación, y secundaria, a través de su detección oportuna, afirma la académica de la Facultad de Medicina de la UNAM, Lucely Cetina Pérez.

Es el segundo tipo de cáncer más frecuente en mujeres en edad reproductiva en nuestro país -sólo después del cáncer de mama- con aproximadamente 10 mil casos nuevos por año, y provoca de cinco mil a cinco mil 500 muertes cada año, añade la también investigadora en el Instituto Nacional de Cancerología.

Ese padecimiento -que es la cuarta causa de decesos a escala mundial y más frecuente en países de recursos limitados como el nuestro y el resto de las naciones latinoamericanas, por ejemplo-, aún registra cifras altas “cuando ya no debería haberlas”. La meta es erradicarlo, “pero nos falta mucho por hacer”.

Con motivo del Día Nacional de la Lucha contra el Cáncer Cervicouterino –que se conmemora el 9 de agosto–, Cetina Pérez explica que consiste en la proliferación de células malignas en el cuello del útero, proceso que puede implicar meses o años, hasta volverse invasor.

Existen diferentes tipos, pero el más frecuente, en 85 a 90 por ciento de los casos, es el llamado cáncer de células escamosas; otros menos comunes son, por ejemplo, el adenocarcinoma, el adenoescamoso o elneuroendócrino, pero son más agresivos.

La científica recuerda que en 99 por ciento de los casos, el cervicouterino se vincula con la infección por transmisión sexual del virus del papiloma humano (VPH); no obstante, hay otros factores de riesgo para padecerlo, como el tabaquismo e infecciones genitales, entre ellas clamidia o gonorrea, por ejemplo.

El uso de condones masculinos, detalla, ayuda a prevenir infecciones genitales y también a disminuir la infección por VPH y, por lo tanto, el cáncer cervical.

El inicio de la vida sexual a temprana edad y tener relaciones sexuales con múltiples parejas, también son importantes para el desarrollo de la infección por VPH que puede provocar el cáncer cervicouterino. “Todo eso se suma, pero la causa desencadenante es la persistencia del VPH”.

Lucely Cetina precisa que de acuerdo con el estado inmunológico y nutricional de la paciente, el virus persiste o puede progresar. Se ha observado que aproximadamente 30 por ciento de las mujeres infectadas desencadenan cáncer cervicouterino invasor.

Al inicio, alerta la universitaria, es asintomático y puede pasar desapercibido. Por desgracia los signos y síntomas aparecen cuando la enfermedad se encuentra en estados avanzados; los principales síntomas y signos son: hemorragia transvaginal después del coito, hemorragia transvaginal persistente, dolor pélvico, entre otros. Cuando la persona está prácticamente en estado terminal se presenta edema (hinchazón) de las extremidades inferiores o problemas para orinar.

Detectado en etapas tempranas, aclara la experta, se cura el 90 por ciento de los casos; cuando hay signos y síntomas la enfermedad está en una etapa clínica conocida como IB2 (es decir, cuando el tumor está confinado al cérvix y mide más de cuatro centímetros de diámetro); en ese y otros estadios más avanzados las probabilidades de curación pueden ir de 50 a 80 por ciento; y en etapas donde el padecimiento se disemina y llega a otros órganos, disminuye la supervivencia a menos de 30 por ciento “aún con los mejores tratamientos”.

El procedimiento en etapas tempranas es quirúrgico; en localmente avanzadas, cuando los tumores miden cuatro centímetros y hasta 10 centímetros, es decir etapas IB2 a Iva, el tratamiento consiste principalmente en radio y quimioterapia concomitante, seguido de braquiterapia (un tipo de radioterapia con una fuente de radiación en el cuerpo, dentro o cerca del tumor); al haber metástasis, es decir en etapas avanzadas, se usan quimioterapias e inmunoterapia. “Aunque con los nuevos medicamentos hemos alcanzado mejorías en cuanto a la curación y la supervivencia de pacientes, continuamos con limitaciones”, acota.


Vacunación y detección

Los aspectos principales para prevenir la enfermedad son la vacunación, detección oportuna de cáncer, especialmente mediante la prueba de Papanicolau, así como la difusión de información, tan necesaria para la población en general, opina la experta.

En México se ha reportado que hay niñas quienes comienzan su vida sexual a los 12 años de edad; sin embargo, de acuerdo con la Norma Oficial Mexicana la aplicación del Papanicolau debe realizarse a partir de los 25 años, abunda.

Las mujeres deben acudir al médico y efectuar el estudio por lo menos una vez al año. En el caso de las menores, tres o cuatro años después del inicio de la vida sexual y tener vigilancia médica cercana; la atención requiere ser individualizada.

Aunque existen otros métodos diagnósticos, el médico determina si es necesario llevar a cabo pruebas adicionales en sangre, colposcopia, etcétera, para prevenir el avance de la enfermedad cuando se presenta, abunda Lucely Cetina.

En tanto, por política pública, la vacunación contra el VPH está dirigida solo a niñas, pero en otros países existe también la posibilidad de realizarla en varones; en ellos se previene el cáncer anal y de pene, así como algunas verrugas anogenitales y orofaríngeas en ambos sexos.

En las menores es recomendable vacunarlas a partir de los 9 años de edad, y las jóvenes de hasta 23 años que no han sido vacunadas es recomendable que lo hagan, aunque hayan tenido exposición al virus. En los varones lo adecuado es a partir de los 13 años.

La “población blanco” son los adolescentes y jóvenes que de preferencia no hayan tenido vida sexual, detalla, debido a que la eficacia del biológico es de 97 por ciento; en quienes han estado propensas a una infección, la eficacia disminuye hasta 70 por ciento, aunque sigue siendo una cifra “muy importante”. La recomendación para niños, adolescentes y jóvenes sería vacunarse, aunque tendrían que hacerlo en el sector privado.

Finalmente, de acuerdo con la especialista universitaria, si se presentan síntomas o signos es necesario acudir de inmediato al médico, y de preferencia a centros oncológicos para recibir el tratamiento más eficaz.

El lúpulo, presente en la cerveza, podría disminuir los síntomas del climaterio

Nota publicada por la Dirección General de Comunicación Social: https://www.dgcs.unam.mx/boletin/bdboletin/2019_011.html
Fecha de publicación de la nota original: 6 de enero de 2019.

El lúpulo, planta utilizada en la fabricación de la cerveza, podría servir para disminuir los síntomas del climaterio. Por este planteamiento, Ivette Caldelas Sánchez, del Instituto de Investigaciones Biomédicas (IIBm) de la UNAM, obtuvo el Premio Salud y Cerveza 2018, que otorga el Consejo de Investigación sobre Salud y Cerveza AC.

Durante esta etapa, el cuerpo de la mujer se ajusta fisiológicamente para funcionar de la mejor manera con los cambios ocurridos, que usualmente son poco favorables para la salud: síndrome metabólico, depresión, ansiedad, bochornos, problemas cardiovasculares y, en casos graves, cáncer de mama. Además, el incremento en la expectativa de vida implica que el climaterio podría extenderse por más años.

“Las terapias de reemplazo con hormonas sintéticas se asocian al desarrollo de cáncer de mama y a enfermedades cardiovasculares, osteoporosis, acumulación de lípidos, síndrome metabólico y presión arterial alta, por lo que el costo-beneficio es discutible”, alertó la investigadora.

Una alternativa, dijo, podría ser el lúpulo, planta inocua para el humano y fuente de flavonoides –al igual que la soya–, compuestos similares a los estrógenos, pero naturales. Además, también puede ser benéfica para regular el ciclo sueño-vigilia, la sudoración nocturna y la presencia de bochornos.

Se sabe, añadió, que el lúpulo contiene fitoestrógenos más potentes que la lecitina de soya, así que se requeriría menor cantidad, con efectos más benéficos, objetivo del equipo científico.

Algunos países como Alemania han comenzado a vender grajeas de lúpulo combinado con valeriana u otras plantas; el equipo de la UNAM lo probará sólo para cuantificar de mejor manera los beneficios de la planta mediante revisiones metabólicas, de ciclo sueño-vigilia, niveles hormonales y el estado anímico.

El lúpulo es una planta trepadora usada como estabilizador, y es responsable del sabor amargo de la cerveza y de su aroma particular. Pero no se puede lograr su efecto ingiriendo la famosa bebida, pues el contenido es muy bajo y se necesitaría tomar demasiada para obtener resultados similares a los de una cápsula, aclaró.

La especialista en el estudio del metabolismo subrayó que desde jóvenes las mujeres deben aprender que el climaterio es un proceso fisiológico natural para el cual deben prepararse, pues si no se atienden y cuidan, podría ser más complicado.