La menopausia es una etapa natural en la vida de la mujer que marca el final de la menstruación y de la capacidad reproductiva y que generalmente ocurre entre los 45 y 55 años. Este proceso conlleva una serie de cambios hormonales, especialmente una disminución en los niveles de estrógenos, que pueden provocar síntomas como sofocos, insomnio, irritabilidad, aumento de peso y pérdida de masa ósea.

En este contexto, la alimentación adquiere un papel fundamental, ya que una dieta adecuada no solo puede ayudar a mitigar muchos de estos síntomas, sino también a prevenir enfermedades crónicas asociadas a esta etapa, como la osteoporosis, enfermedades cardiovasculares y diabetes.

Diversas investigaciones han abordado la alimentación como una aliada para las mujeres que inician o padecen la menopausia. Recientemente, un trabajo publicado en la revista de la Sociedad de la Menopausia (con sede en Ohio, Estados Unidos)dio a conocer que la soya ayuda a disminuir los bochornos, tanto los moderados como los severos. De igual manera, se ha destacado que la dieta mediterránea puede disminuir la sintomatología menopáusica y mejorar la calidad de vida de mujeres en esta fase.

La maestra Mariana Isabel Valdés Moreno, jefa de la Carrera de Nutriología en la Facultad de Estudios Superiores Zaragoza, al abordar el tema con UNAM Global comenzó por aclarar que la dieta no debe ser solo reactiva una vez que llega la menopausia, sino preventiva, “porque cuidar la alimentación desde antes puede disminuir las molestias asociadas a esta etapa”.

Características de una dieta adecuada en esta etapa

Como anteriormente se señaló, diversos trabajos se han enfocado en analizar cómo la alimentación influye para que los síntomas en la menopausia sean más llevaderos. Valdés Moreno destacó algunos alimentos que son benéficos en esta etapa:

*Leguminosas (frijoles, lentejas, garbanzos, habas). Estos alimentos, además de ser ricos en proteínas, también tienen fibra que ayuda a mejorar la digestión y contribuyen a una mejor salud intestinal. No tienen grasas saturadas, lo cual es bueno para evitar enfermedades cardiovasculares, padecimientos que las mujeres tienen mayor riesgo de padecer durante la menopausia, según algunas investigaciones.

*Cereales integrales, como el amaranto, el maíz o la avena. Estos alimentos ayudan a mantener niveles estables de glucosa en la sangre y aportan energía.

*Frutas y verduras variadas. “Se recomienda especialmente consumir frutas y verduras de colores vivos (rojos, naranjas, amarillos) porque suelen contener carotenoides, precursores de la vitamina A”. Además, estos alimentos aportan agua natural, fibra y compuestos antiinflamatorios.

*Grasas saludables de origen vegetal: “Se deben evitar las grasas trans y limitar las saturadas, mientras se priorizan las insaturadas, que se encuentran en alimentos como el aguacate, el aceite de oliva, el aceite de aguacate, las nueces, las almendras y los cacahuates (estos tres últimos no deben ser salados, ni tostados en exceso).

Por otro lado, la experta universitaria indicó que es necesario reducir o eliminar el consumo de los alimentos ultraprocesados, las bebidas azucaradas, la sal o las comidas altas en sodio, ya que pueden empeorar las molestias asociadas a la menopausia o afectar la salud general. Estos productos pueden contribuir al aumento de peso, la inflamación, la hipertensión arterial y el deterioro de la salud ósea.

La hidratación dependerá de las características individuales de cada mujer, como su nivel de actividad física, el clima en el que vive y la intensidad de los sofocos; estos pueden generar una sudoración profusa que incrementa la necesidad de líquidos. La recomendación principal es consumir agua natural como fuente de hidratación.

Soya para los bochornos

Durante la menopausia, los niveles de estrógenos en el cuerpo de una mujer disminuyen considerablemente, lo que causa una serie de alteraciones. La terapia hormonal con estrógenos puede ayudar a aliviar estos malestares, pero también ha sido asociada a un aumento del riesgo de padecer coágulos sanguíneos o cáncer de mama. Debido a ello, se han buscado otras alternativas.

Como anteriormente se comentó, un trabajo publicado en la revista de la Sociedad de la Menopausia, de Estados Unidos, dio a conocer que la soya ayuda a disminuir los bochornos, tantos los moderados como los severos, debido a que contiene fitoestrógenos. Estos compuestos vegetales, presentes en la soya y sus derivados (excluyendo la salsa de soya), imitan la función de los estrógenos. “Por tanto, el consumo regular de soya puede reducir la frecuencia e intensidad de los sofocos; pero no actúa como un medicamento de efecto inmediato”, aclaró Valdés Moreno.

A pesar de ello, advirtió que es necesario que se realicen más trabajos sobre los efectos de la soya en la reducción de los sofocos, ya que los resultados obtenidos no son concluyentes debido a diferencias en los protocolos de investigación. No obstante, comentó que hay una menor incidencia de sofocos en mujeres asiáticas, posiblemente debido al consumo habitual de soya, en contraste con otras culturas en las que no forma parte de la dieta diaria.

Dieta mediterránea o de milpa como modelo

El estudio titulado “Revisión sistemática de intervenciones de dieta mediterránea en mujeres menopáusicas”, llevado a cabo por científicos portugueses, mostró que este tipo de alimentación contribuye a reducir el peso y mantener estables los niveles de colesterol, triglicéridos y presión arterial.

La experta de la FES Zaragoza señaló que, si bien llevar una dieta mediterránea es beneficioso para la salud de las mujeres con menopausia, también se debe contemplar la dieta de la milpa como una opción. La dieta mediterránea se compone por frutas, verduras, granos integrales, legumbres, frutos secos, aceite de oliva y pescado; en la dieta de la milpa abunda el consumo de maíz, frijol, calabaza, chiles, amaranto y quelites, sin olvidar las frutas y verduras.

De igual manera, se deben llevar a cabo actividades físicas como caminar o realizar natación, ya que, si bien la parte de la alimentación es importante, mantener el cuerpo activo también es necesario para tener una buena salud.

La UNAM continúa ofreciendo cursos, seminarios, talleres y charlas en distintos formatos para fortalecer el conocimiento en áreas clave como la salud pública, la promoción cultural y la comunicación. Estas actividades son solo una muestra del amplio panorama académico que ofrece la Universidad para este mes de mayo.

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Algunos de los sucesos universitarios, científicos, culturales y deportivos que ocurrieron un día como hoy.

Es Día Internacional de la Luz

El Día Internacional de la Luz se celebra cada 16 de mayo, fecha proclamada por la UNESCO en 2017, elegida en conmemoración del aniversario de la primera exitosa operación del láser en 1960 por el físico e ingeniero Theodore Maiman. Este día tiene como objetivo destacar la importancia de la luz en la ciencia, la cultura, el arte, la educación y el desarrollo sostenible, así como en campos tan diversos como la medicina, las comunicaciones y la energía. El Día Internacional de la Luz también busca aumentar la conciencia mundial sobre el papel crucial que desempeña la luz en nuestra vida cotidiana y en el avance del conocimiento científico y tecnológico.

Es Día Internacional de la Convivencia en Paz

Cada 16 de mayo se celebra el Día Internacional de la Convivencia en Paz, una fecha proclamada por la Asamblea General de las Naciones Unidas en 2017. Esta designación busca promover la paz, la tolerancia, la inclusión, la comprensión y la solidaridad a nivel mundial. El objetivo de este día es fomentar la construcción de sociedades pacíficas e inclusivas, basadas en el respeto a los derechos humanos, la diversidad cultural y religiosa, y la resolución de conflictos por medios pacíficos. Es una oportunidad para reflexionar sobre la importancia de vivir juntos en armonía, superando las diferencias y trabajando hacia un futuro de paz y entendimiento mutuo.

En 1917, nació Juan Rulfo

Escritor, guionista y fotógrafo mexicano. En 1933 intentó ingresar a la Universidad de Guadalajara, pero al estar ésta en huelga, optó por trasladarse a la ciudad de México donde asistió de oyente al Colegio de San Ildefonso. Es considerado uno de los representante de la literatura hispanoamericana. Entre sus obras se encuentran: su volumen de cuentos El llano en llamas y sus novelas Pedro Páramo y El gallo de oro, entre otras. En 1970 obtuvo el Premio Nacional de Letras y en 1983 el Premio Príncipe de Asturias.

En 1942, nació Graciela Iturbide

Nació en la Ciudad de México en 1942. Comenzó su incursión en la fotografía a principios de la década de los setenta y durante su paso por el Centro Universitario de Estudios Cinematográficos de la UNAM, fue alumna y asistente de Manuel Álvarez Bravo. Perteneció al Salón de la Plástica Mexicana, al Foro de Arte Contemporáneo y al Consejo Mexicano de Fotografía; fue becaria de la Fundación Guggenheim y del Sistema Nacional de Creadores de Arte (Fonca, 2011). Es una de las figuras más importantes y prolíficas de la escena fotográfica mexicana. Entre sus exposiciones más recientes se encuentran Frida Kahlo, Public Image, Private Life (National Museum of Women in the Arts, Washington, D.C., Estados Unidos); ROMA (Templo de Adriano, Festival de Fotografía, Roma, Italia) y Ojos para volar (Centro de la Imagen, México).

En 1975, Junko Tabei fue la primera mujer en alcanzar la cima del Everest

El 16 de mayo de 1975, la alpinista japonesa Junko Tabei se convirtió en la primera mujer en alcanzar la cima del Monte Everest. Formó parte de una expedición femenina japonesa y, a pesar de enfrentar desafíos como un alud que las sepultó en el campamento base, logró hacer historia al llegar a la cumbre. Su ascenso marcó un hito en el mundo del alpinismo y sirvió de inspiración para mujeres de todo el mundo, demostrando que las barreras de género podían superarse en los deportes de alta montaña.

En 1703, murió Charles Perrault

Charles Perrault, influyente escritor francés conocido principalmente por sus recopilaciones de cuentos de hadas, falleció el 16 de mayo de 1703 en París, Francia. Aunque tuvo una destacada carrera como funcionario público y académico, su reconocimiento perdura gracias a obras como «Cuentos de mamá ganso» (Les Contes de ma mère l’Oye), que incluye relatos clásicos como «Caperucita Roja», «La Cenicienta», «El gato con botas» y «La Bella Durmiente». Perrault contribuyó significativamente a establecer el género del cuento de hadas como una forma literaria valiosa, rescatando narrativas populares y adaptándolas para un público culto, dejando una marca imborrable en la literatura infantil y la cultura occidental.

En 1929, se realizó la primera entrega de los Premios Oscar

El 16 de mayo de 1929 se llevó a cabo la primera ceremonia de entrega de los Premios de la Academia, conocidos popularmente como los Premios Óscar. Este evento inaugural tuvo lugar en el Hollywood Roosevelt Hotel en Los Ángeles, California. Organizados por la Academia de Artes y Ciencias Cinematográficas (AMPAS), estos premios buscaban reconocer la excelencia en la industria cinematográfica. Durante esta primera edición, se entregaron estatuillas en diversas categorías, marcando el inicio de una de las ceremonias de premios más prestigiosas y con mayor impacto a nivel mundial en el ámbito del cine.

La destacada antropóloga feminista conversó con la comunidad universitaria sobre poder, patriarcado, violencia y el papel de las humanidades en la historia. “México es la frontera más importante del continente”, afirmó.

Invitada por la Coordinación de Humanidades de la UNAM y el Programa Universitario de Estudios sobre Democracia, Justicia y Sociedad (PUEDJS), la reconocida antropóloga y escritora Rita Segato sostuvo una conversación pública en la que compartió algunas de las claves de su pensamiento reciente. El evento, realizado en el marco del 80 aniversario del Consejo Técnico de Humanidades, contó con la participación de Miguel Armando López Leyva, coordinador de Humanidades; John M. Ackerman, director del PUEDJS; Amneris Chaparro, directora del CIEG y Leticia Flores Farfán, coordinadora del Posgrado de Estudios de Género.

El poder de la palabra

“Nombrar es trazar el rumbo de la historia”, dijo Rita Segato al comenzar su conversación en la UNAM. Con humor, crítica y una lucidez implacable, la antropóloga y pensadora feminista —reconocida internacionalmente por sus estudios sobre género, violencia y colonialidad— abrió un espacio de reflexión colectiva que fue, en sus propias palabras, un ejercicio de pensamiento vivo.

“Las humanidades son las disciplinas más poderosas que existen, aunque nos hagan creer lo contrario. Al crear vocabulario, al elegir qué experiencias nombrar y cuáles no, las humanidades diseñan el camino de la historia. Son más importantes incluso que la política”.

Una vida entre lenguas y fronteras

Aunque es argentina, Segato construyó su carrera académica en Brasil, lo que marcó profundamente la circulación de su obra. “Nadie lee en portugués. Hay muy pocos lectores. Es como si hubiera una reserva de mercado teórica: si uno se llama John Smith, lo traducen; si se llama Juan Pérez, no”. En ese sentido, agradeció profundamente que su palabra haya encontrado resonancia en tantos países de América Latina y, particularmente, en México.

Desde Tilcara, en la quebrada de Humahuaca, donde vive con su compañero, Segato ha defendido una mirada crítica y descolonizadora de la teoría y la práctica académica. Por eso, cuando se le invitó a la UNAM, propuso que el formato fuera el de una conversación abierta: “Cuando converso pienso mejor, pienso cosas que antes no había pensado”.

México: frontera de civilizaciones

“México no es la frontera entre México y Estados Unidos. Es la frontera entre una civilización entera y el norte”, afirmó con énfasis. En su visión, México tiene una posición geopolítica y simbólica única en el continente: “Es el país más importante de América Latina, y lo digo siempre. Tiene un papel clave en la disputa civilizatoria que vivimos”.

Esta afirmación no es solamente geográfica: es política. Para Segato, la historia de los pueblos de América Latina está atravesada por múltiples formas de colonialismo, y México, con su riqueza cultural, histórica y demográfica, es un actor central en la disputa por el sentido de lo humano.

El poder como mandato de masculinidad

Aunque ampliamente reconocida como feminista, Segato aclaró que su objeto de estudio no es la feminidad, sino la masculinidad como forma estructural del poder. “Comprender la masculinidad es comprender el poder. El patriarcado es la estructura fundacional de todas las formas de expropiación, de valor, de prestigio”.

Desde esa perspectiva, cuestionó teorías que afirman que el patriarcado fue una invención de la colonización: “No se puede sostener, ni desde los datos antropológicos ni desde la historia. El patriarcado antecede a la colonización, aunque ésta lo haya intensificado y reconfigurado”. A través de ejemplos etnográficos, explicó cómo las “casas de los hombres” —espacios de formación masculina en diversas culturas tribales— existían en los cinco continentes, mucho antes del contacto colonial.

De la violación a la guerra: desmontar el mandato masculino

Uno de los conceptos más profundos y transformadores de Segato es el del mandato de masculinidad. Explicó cómo este concepto evolucionó desde su idea inicial del “mandato de violación”, que describe la exigencia de demostrar masculinidad mediante la violencia sexual.

“Entrevistamos a muchos jóvenes condenados por violación en Brasil. Todos repetían una narrativa: tenían que probar algo, demostrar algo frente a otros. Ese algo es la masculinidad”. En una charla previa en Buenaventura, Colombia, le preguntaron cómo terminar con la guerra en la costa pacífica, donde los desplazamientos y la violencia son funcionales a los intereses económicos globales. Su respuesta fue clara: “Hay que derrumbar el mandato de masculinidad”.

Según Segato, la violencia es muchas veces el último recurso disponible para quienes no pueden “probar” su poder por otras vías. “Cada vez menos hombres tienen acceso a un patrimonio, a un lugar en la economía. Entonces solo les queda la violencia”.

Nuevas guerras, nuevas formas de comprender

La trayectoria de Segato ha estado marcada por su participación en peritajes, informes y estudios en escenarios de conflicto y violencia extrema: Ciudad Juárez, Colombia, El Salvador, Guatemala. Desde ahí ha construido una teoría sobre las nuevas formas de guerra que no se declaran ni terminan con acuerdos de paz: “Son guerras que no tienen inicio ni final, y que se vuelven incontenibles”.

Por eso, su mirada se aleja de enfoques centrados exclusivamente en la violencia doméstica o interpersonal. Su apuesta es más estructural: entender cómo el poder —en su forma más primaria— se encarna en la masculinidad, y cómo desarmarla puede ser una vía para la paz.

Pensar juntas, pensar en voz alta

El encuentro con la comunidad universitaria no fue una conferencia clásica. Fue, en sus palabras, “una conversación entre personas que tienen curiosidad, críticas, preguntas”. Segato agradeció el espacio para pensar colectivamente, con el deseo de que su palabra siga circulando. “A veces me preguntan si estoy viva. Porque se supone que quien propone categorías teóricas tiene que estar muerto, o vivir en el norte”.

Con agudeza, humor y compromiso, Rita Segato dejó una lección profunda: nombrar, escribir, hablar no son actos neutros. Son actos políticos que modelan el futuro.

Algunos de los sucesos universitarios, científicos, culturales y deportivos que ocurrieron un día como hoy.

En 1945, inauguración del Instituto de Investigaciones Históricas

El 15 de mayo de 1945 se fundó el Instituto de Investigaciones Históricas y desde la fecha ha tenido como objetivo estudiar a la sociedad a través del tiempo para aportar soluciones a las problemáticas de México y la conservación de la identidad mexicana, además de lograr entender la estrecha relación en histórica con países como España y Estados Unidos. Ha tenido 3 sedes diferentes: cuando se fundó, se encontraba en el templo de San Agustín, posteriormente en la Torre de Humanidades y actualmente se encuentra en la zona de institutos del Centro Cultural Universitario. Hoy en día cuenta con 55 investigadores, 25 técnicos académicos y 53 personas más entre administrativos, funcionarios y de base.

Es Día Internacional de las Familias

El Día Internacional de las Familias, fecha proclamada por la Asamblea General de las Naciones Unidas en 1993, se conmemora cada 15 de mayo. Esta celebración tiene como objetivo crear conciencia sobre la importancia de las familias en la sociedad y promover políticas que las apoyen. La familia, en sus diversas formas, es reconocida como la unidad básica de la sociedad y juega un papel fundamental en el desarrollo social, económico y cultural de las naciones. Este día brinda la oportunidad de reflexionar sobre los desafíos que enfrentan las familias en todo el mundo y de destacar su papel en la educación de los hijos, la transmisión de valores y la construcción de sociedades más justas y equitativas.

Es Día del Maestro y la Maestra

Cada 15 de mayo se celebra en México el Día del Maestro y la Maestra, una fecha dedicada a reconocer la invaluable labor de los profesionales de la educación en la formación de las nuevas generaciones. Esta celebración tiene su origen en un decreto presidencial de Venustiano Carranza en 1918, en reconocimiento a la dedicación y el compromiso de los docentes con el desarrollo del país. La elección de esta fecha se vincula a dos sucesos, uno, la festividad de San Juan Bautista de La Salle, patrono universal de los educadores; y dos, el aniversario de la toma de Querétaro, un acontecimiento de 1867 en el que el Ejército Nacional ingresó a la ciudad y capturó al emperador Maximiliano de Habsburgo, terminando con su imperio en México. Durante este día, se realizan diversas actividades para homenajear a las maestras y los maestros, destacando su papel fundamental en la transmisión de conocimientos, valores y habilidades que contribuyen al progreso social y cultural de la nación.

En 1943, se inauguró El Colegio Nacional

El 15 de mayo de 1943 se inauguró oficialmente El Colegio Nacional en México, una institución académica de gran prestigio que reúne a destacadas figuras de las artes, las ciencias y las humanidades del país. Fundado por decreto presidencial el 8 de abril de 1943, su objetivo principal es fomentar la investigación, la difusión del conocimiento y la creación artística al más alto nivel. A lo largo de su historia, El Colegio Nacional ha contado entre sus miembros con intelectuales, científicos y artistas de la talla de Alfonso Reyes, Diego Rivera, Octavio Paz y Elena Poniatowska, quienes han contribuido significativamente al desarrollo cultural y científico de México. La institución se ha consolidado como un espacio de diálogo interdisciplinario y un referente esencial de la vida intelectual mexicana.

En 2012, murió Carlos Fuentes

Carlos Fuentes Macías murió el 15 de mayo de 2012 en la Ciudad de México. Fue uno de los escritores más reconocidos del siglo XX, su obra está conformada por libros, novelas, ensayos y guiones de cine. Impulsó el desarrollo de la literatura latinoamericana en el momento de su boom. Se dio a conocer como escritor hasta los 26 años, ya que inicialmente habría estudiado Derecho en la UNAM. Recibió el Premio Miguel de Cervantes (1987), el Premio Real Academia Española de Creación Literaria (2004) y recibió de 24 instituciones el doctorado honoris causa. Ingresó como miembro del Colegio Nacional en 1972.

En 1924, nació Jaime García Terrés

Poeta y ensayista mexicano. Estudió Derecho en la UNAM, Estética en la Universidad de París y Filosofía Medieval en El Colegio de Francia. Fue director general de Difusión Cultural, presidente de la Comisión Editorial de la UNAM, director general del Fondo de Cultura Económica y de la Biblioteca México José Vasconcelos. Una de las sucursales de la red de librerías de la UNAM ha sido nombrada en su honor. Entre sus principales trabajos se encuentran: Panorama de la crítica literaria en México (1941), Sobre la responsabilidad del escritor (1949), La feria de los días (1961), Grecia 60. Poesía y verdad (1962), entre otros. Ganó el Premio Magda Donato en 1978.

En 1859, nació Pierre Curie

Nacido en París, Francia el 15 de mayo de 1859, Pierre Curie, fue un físico pionero en el estudio de la radiactividad. Junto con su esposa Marie Curie, llevó a cabo investigaciones fundamentales que condujeron al descubrimiento de los elementos polonio y radio. Sus trabajos revolucionarios en el campo de la física atómica le valieron a la pareja el Premio Nobel de Física en 1903, compartido con Henri Becquerel. Pierre Curie también realizó importantes estudios sobre el magnetismo y la piezoelectricidad. Su dedicación a la ciencia y sus descubrimientos sentaron las bases para numerosos avances en la física y la medicina nuclear.

En 1886, murió Emily Dickinson

Emily Dickinson, influyente poetisa estadounidense falleció el 15 de mayo de 1886 en Amherst, Massachusetts. A pesar de que en vida solo se publicaron anónimamente una decena de sus casi 1800 poemas, su obra póstuma la consagró como una de las voces más originales y trascendentales de la literatura estadounidense del siglo XIX. Sus poemas, caracterizados por su estilo conciso, el uso innovador de la puntuación y la exploración de temas profundos como la muerte, la naturaleza, el amor y la espiritualidad, rompieron con las convenciones poéticas de su época. El reconocimiento de su genio literario llegó después de su muerte, y hoy en día es considerada una figura fundamental en la historia de la poesía en lengua inglesa.

Con el firme propósito de estrechar lazos científicos y compartir conocimientos, Miguel Arturo Ballesteros Montero, investigador del Instituto de Investigaciones en Matemáticas Aplicadas y en Sistemas (IIMAS) de la UNAM, viajó a China para realizar una estancia académica en la Universidad de Pekín (PKU) y en el Instituto de Tecnología de Beijing (BIT).

Durante su estancia, colaboró con colegas chinos en proyectos relacionados con ecuaciones diferenciales parciales, un área de la física matemática con amplias aplicaciones teóricas y prácticas. La colaboración incluyó intercambio académico, conferencias y la oportunidad de realizar investigaciones conjuntas.

Dentro de sus líneas de investigación, Ballesteros Montero aborda temas como los fundamentos matemáticos de la computación cuántica, un campo emergente que busca sentar bases teóricas sólidas para las futuras tecnologías cuánticas.

La trayectoria académica de Ballesteros Montero es, por sí misma, reflejo de una constante exploración intelectual. Inició su formación en arquitectura en la UNAM, impulsado por el deseo de descubrir y entender nuevas perspectivas del mundo. Sin embargo, su interés por las matemáticas y la física lo llevó a un cambio de rumbo, combinando finalmente estudios en física y matemáticas.

“Fue un viaje de descubrimiento”, afirma. “La idea era entender el mundo desde distintas miradas, como quienes alguna vez exploraron territorios desconocidos.”

Estudió licenciatura, maestría y doctorado en la Facultad de Ciencias de la UNAM. Posteriormente realizó estancias posdoctorales en Europa, particularmente en Alemania, y participó en intercambios académicos en universidades de Suiza. Aunque tuvo la oportunidad de desarrollar su carrera académica en Europa, él decidió regresar a la UNAM.

“El hecho de que México pagó mi educación, para mí era importante retribuir al país; mi idea siempre ha sido trabajar en la UNAM.”

El investigador del IIMAS ha mantenido sus vínculos académicos en Alemania, donde dice sentirse como en casa, ya que realiza estancias cada verano. Fue justamente durante su última estadía en Alemania donde conoció a colegas de China, quienes lo invitaron a Beijing.

Con una carrera marcada por la búsqueda de rigor matemático y la pasión por el descubrimiento, su estancia en China representó no solo una oportunidad de colaborar por primera vez en Asia, sino también de conocer de primera mano el avance científico y tecnológico de esta región.

En China, mantuvo intercambios con sus pares en la Universidad de Pekín, considerada una de las mejores del país, y en el Instituto de Tecnología de Beijing, que también goza de prestigio entre la comunidad científica china. Asimismo, ofreció conferencias en la Academia de Ciencias de China y en la Universidad Normal de Beijing.

El investigador destacó que le sorprendió que casi la totalidad de los colegas con los que interactuó en China fueran mujeres, en contraste con la experiencia en México, donde la mayoría son hombres. También observó una tendencia mundial en matemáticas a priorizar la calidad sobre la cantidad de publicaciones, una transformación que ocurre en China y que espera sea adoptada por la UNAM en sus criterios de evaluación académica.

Según Ballesteros, la investigación en China muestra un enfoque cooperativo y cualitativo, similar al modelo europeo, con alta accesibilidad y colaboración entre investigadores. Las universidades chinas, como la Universidad de Pekín y la Academia de Ciencias, presentan un alto nivel académico, aunque acompañado de un gran nivel de estrés y presión debido a la competencia y carga de trabajo.

La comparación entre la formación matemática en la UNAM y en China revela que, en México, uno de cada cien estudiantes posee un talento matemático destacado, mientras que en China existe una tradición de formación matemática desde niveles básicos. La cultura de trabajo en China prioriza el estudio, limitando el tiempo libre y las actividades sociales, pero esto también explica el alto grado de competitividad, ya que de ello depende en buena medida la movilidad social de los estudiantes.

En su opinión, en el caso de México, existe menos presión y una mayor flexibilidad en las tareas académicas, lo cual trae ventajas, como una mayor creatividad, pero también desventajas, como la dispersión para concretar los resultados de las investigaciones.

En China se observa una relación entre ansiedad, estatus social y éxito, donde el reconocimiento social acompaña al éxito académico. En contraste, en México, el éxito académico no necesariamente se traduce en mejores oportunidades laborales, comenta el investigador.

La selección de talentos en China es rigurosa, basada en el mérito, lo que permite el acceso a educación de alta calidad incluso a estudiantes de bajos recursos. En la UNAM existe un enfoque similar de dar acceso a personas de todos los niveles socioeconómicos, de acuerdo con sus méritos académicos. El investigador plantea, no obstante, la necesidad de implementar un programa en la universidad para detectar alumnos con talento matemático.

Finalmente, destacó que el nivel académico de los matemáticos de la UNAM es alto y reconocido internacionalmente, ya que prácticamente todos los investigadores del IIMAS mantienen vínculos con colegas en el extranjero.

El académico alentó a la comunidad universitaria a buscar una mayor colaboración con China, país que se está convirtiendo en un referente en varios campos del conocimiento y que, además, muestra apertura para colaborar con investigadores de otros países, sin importar su origen.

La UNAM ofrece una amplia variedad de actividades culturales para el 17 y 18 de mayo. Cine, danza, teatro, música y exposiciones te esperan en distintos espacios universitarios. Aquí te compartimos una selección para disfrutar al máximo este fin de semana.

Danza: RUBBERBAND – Ever So Slightly (Redux)
La reconocida compañía canadiense RUBBERBAND regresa con una propuesta de danza urbana contemporánea que combina virtuosismo físico y crítica social.
📅 17 de mayo, 7:00 p. m. / 18 de mayo, 6:00 p. m.
📍 Sala Miguel Covarrubias, CCU
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Artes visuales: Línea de vida
Una exposición en el Museo Universitario del Chopo que explora temas de memoria, tiempo y resistencia a través de múltiples lenguajes visuales.
📅 Hasta el 22 de junio
🕐 Miércoles a domingo, de 11:30 a. m. a 6:00 p. m.
📍 Museo Universitario del Chopo
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Cine: Accidentalmente expatriado
Dirigido por Alan Barr, cuenta la historia de un dreamer estadounidense que debe comenzar una nueva y desafiante vida en México.
📅 17 de mayo, 12:00 p. m.
📍 Museo de las Constituciones
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Teatro: Carro de Comedias – El gran teatro del mundo
Una versión al aire libre del clásico de Calderón de la Barca, interpretada por la compañía itinerante de la UNAM.
📅 17 y 18 de mayo, 10:30 p. m.
📍 Explanada del CCU
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Música: Chéjere (MX)
Este ensamble mexicano fusiona son jarocho, jazz y música afrolatina en una experiencia sonora vibrante y festiva.
📅 18 de mayo, 4:30 p. m.
📍 Foro Arreola, Casa del Lago
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Estas actividades son solo una muestra del mosaico cultural que la UNAM te ofrece. ¡Haz una pausa y disfruta de su diversidad artística este fin de semana!

Algunos de los sucesos universitarios, científicos, culturales y deportivos que ocurrieron un día como hoy.

En 2001, la Escuela Nacional de Estudios Profesionales Iztacala se transformó en Facultad

El 14 de mayo de 2001, el Consejo Universitario de la Universidad Nacional Autónoma de México aprobó la transformación de la Escuela Nacional de Estudios Profesionales (ENEP) Iztacala en Facultad de Estudios Superiores (FES) Iztacala, lo que le permitió participar en programas de doctorado y reforzar su compromiso con la investigación y la formación de alto nivel. Esta evolución fue resultado de la consolidación académica de la institución y su creciente participación en programas de posgrado. ​

En 1979, murió Efrén Carlos del Pozo

Médico cirujano mexicano. Estudió la preparatoria en la Universidad Autónoma de San Luis Potosí, donde también fue profesor y secretario. Mientras que la licenciatura de Médico Cirujano la estudió en la Universidad Nacional. Hizo estudios de posgrado en Harvard. Fue investigador asociado en el Instituto Nacional para Investigaciones Médicas de Londres y consultor científico de varias instituciones norteamericanas, todo ello asociado principalmente con su especialidad la fisiología humana. Sustentó conferencias en los cinco continentes y publicó más de cincuenta artículos de investigación en revistas médicas de México y del exterior. Fue nombrado investigador emérito por la UNAM en 1976.

En 1957, nació Josefina Estrada

El 14 de mayo de 1957 nació en la Ciudad de México Josefina Estrada, destacada escritora y periodista. A lo largo de su trayectoria, ha escrito diversos géneros literarios, incluyendo la novela, el cuento y el ensayo. Su obra se caracteriza por explorar temas como la identidad, la memoria y las complejidades de las relaciones humanas, a menudo con una perspectiva crítica y sensible sobre la realidad social y política de México. Ha sido reconocida con diversos premios y distinciones por su contribución a la literatura mexicana contemporánea, como el Premio Bellas Artes de Crónica Literaria Carlos Montemayor y el Premio Testimonio Chihuahua por Con la rienda suelta. Además de su labor como escritora, Estrada ha ejercido el periodismo cultural en diversos medios, difundiendo y analizando la producción artística y literaria de su país.

En 1987, murió Rita Hayworth

Rita Hayworth, nacida como Margarita Carmen Cansino, falleció el 14 de mayo de 1987. Actriz y bailarina estadounidense, desarrolló una extensa carrera en la Edad de Oro de Hollywood, participando en más de 60 películas. Entre sus trabajos más destacados se encuentran «Gilda» (1946), y «La dama de Shanghái» (1947), ésta última dirigida por Orson Welles, con quien estuvo casada. Se convirtió en una de las estrellas más populares de su época gracias a su versatilidad que le permitió incursionar en diversos géneros, desde el musical hasta el drama.

En 2015, murió B.B.King

Riley B. King, mundialmente conocido como B.B. King falleció el 14 de mayo de 2015 en Las Vegas, Nevada. Influyente guitarrista y cantante de blues, es considerado uno de los músicos más importantes del siglo XX. A lo largo de su carrera, grabó numerosos álbumes y popularizó un estilo de blues distintivo caracterizado por su vibrato y su guitarra «Lucille». B.B. King recibió diversos premios Grammy, incluyendo un Grammy a la Trayectoria Artística en 1987. Fue incluido en el Salón de la Fama del Rock and Roll en 1987 y recibió la Medalla Nacional de las Artes en 1990 y la Medalla Presidencial de la Libertad en 2006, como reconocimiento a su impacto en la música y la cultura estadounidense. Su estilo musical influyó a un sinfín de guitarristas y en general a la historia del blues.

En 1998, murió Frank Sinatra

Frank Sinatra, cantante y actor de trascendental influencia en la música popular del siglo XX, falleció el 14 de mayo de 1998 en Los Ángeles. A lo largo de su extensa trayectoria, grabó más de 1300 canciones y actuó en más de 50 películas. Su obra musical se vio reconocida con once premios Grammy, incluyendo galardones a su trayectoria. En el cine, obtuvo un Premio Óscar como Mejor Actor de Reparto por «De aquí a la eternidad» y múltiples Globos de Oro, incluyendo el Cecil B. DeMille por su carrera. Adicionalmente, fue honrado con el Kennedy Center Honors y la Medalla Presidencial de la Libertad, destacando su significativa contribución a las artes y a la cultura estadounidense.

En 1944, nació George Lucas

George Lucas, visionario cineasta, guionista, productor y empresario estadounidense, nació un 14 de mayo de 1944. Es mundialmente famoso por crear las épicas sagas de Star Wars e Indiana Jones, que han marcado un antes y un después en la historia del cine, revolucionando los efectos especiales, la narración y la cultura popular. A través de su productora Lucasfilm, también impulsó innovaciones tecnológicas en sonido y animación. Su capacidad para construir mundos imaginarios fascinantes y contar historias universales de héroes y aventuras ha dejado una huella imborrable en la industria del entretenimiento y en la cultura global.

En un esfuerzo por acercar el lenguaje cinematográfico a nuevas audiencias, la Filmoteca de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) ha anunciado una nueva oferta de cursos y talleres para el segundo trimestre de 2025. Desde la escritura de guiones autorreferenciales hasta la creación de personajes a través del maquillaje de caracterización, las actividades están dirigidas a personas mayores de 18 años interesadas en descubrir, entender y practicar el arte del cine.

Los programas, que se desarrollarán entre mayo y julio, se estructuran en dos modalidades: presencial y en línea. Además, todos ofrecen valor curricular y un incentivo económico significativo: un descuento del 50% para integrantes de la comunidad universitaria, egresados, personas del Sistema Incorporado e integrantes del INAPAM.

De la memoria personal al guion cinematográfico

El primero de los talleres en línea, titulado Guion autorreferencial, estará a cargo de la escritora y guionista Marisa Tane Hernández López. A lo largo de doce sesiones —del 24 de mayo al 30 de junio—, los participantes explorarán su propia historia de vida como punto de partida para la escritura de un primer borrador de guion. El cierre de inscripciones es el 19 de mayo.

Anatomía del maquillaje escénico

Para quienes desean explorar el lenguaje visual desde la piel del personaje, el Taller de maquillaje de caracterización para cine, televisión y teatro se impartirá de forma presencial por los expertos Roxana Eisenmann y Arturo Linares. Los asistentes aprenderán a transformar rostros a través de maquillaje, cicatrices y técnicas de peluquería, integrando el diseño estético con las necesidades dramáticas del guion. El curso se llevará a cabo del 21 de mayo al 2 de julio. El registro cierra el 15 de mayo.

Primeros pasos en el análisis cinematográfico

Finalmente, Análisis cinematográfico para principiantes, curso impartido en línea por el académico Mario Barro Hernández, permitirá a los estudiantes adentrarse en la estructura, géneros, lenguaje técnico y recursos estilísticos del cine. Se desarrollará en diez sesiones, del 3 al 24 de junio. Las inscripciones cierran el 19 de mayo.

Los cursos tienen un costo base de $2,700 a $3,000 pesos mexicanos por persona, con posibilidad de acceder a becas parciales para estudiantes registrados en el programa Puntos Cultura UNAM.

Los interesados pueden consultar temarios completos y realizar su registro en línea a través del sitio oficial de la Filmoteca UNAM: filmoteca.unam.mx. Para mayor información, también pueden contactar a Mariana Ceja, jefa del Departamento de Vinculación de la Filmoteca, en el correo mariana.ceja@unam.mx o al teléfono 555622 9375.

Organizada por la Secretaría de Desarrollo Institucional y la Coordinación de Relaciones y Asuntos Internacionales, a través del Centro de Estudios Mexicanos UNAM-Cuba, con la colaboración de la Coordinación de la Investigación Científica, se llevará a cabo la Primera Jornada Científica México-Cuba.

Con el objetivo de dar a conocer los diversos proyectos conjuntos que en el campo de la ciencia se han realizado a lo largo de los años entre ambos países, así como aquellos que se llevan a cabo actualmente, se reunirán quince investigadoras e investigadores mexicanos y cubanos con amplia trayectoria en la colaboración científica entre nuestra Universidad e instituciones académicas de la isla.

La reunión permitirá asimismo pensar los mejores caminos para reforzar y enriquecer este vínculo histórico.

Inauguran la Dra. María Soledad Funes, Coordinadora de la Investigación Científica, y la Dra. Sandra Lorenzano, Directora de UNAM-Cuba.

La cita es el MIÉRCOLES 14 DE MAYO en la Sala del Consejo Técnico de la Coordinación de la Investigación Científica a las 10:00 AM.

Algunos de los sucesos universitarios, científicos, culturales y deportivos que ocurrieron un día como hoy.

En 1951, se fundó la Escuela Nacional de Ciencias Políticas y Sociales, hoy Facultad

La Escuela Nacional de Ciencias Políticas y Sociales (ENCPyS) surgió el 13 de mayo de 1951 impartiendo las carreras de Ciencias de la Diplomacia, Periodismo, Ciencias Políticas y Ciencias Sociales. En 1968 empezó a impartir maestrías y doctorados, con lo que fue reconocida como Facultad. Desde 1976 los programas de licenciatura de la Facultad también se imparten en la modalidad abierta. Actualmente, la FCPyS tiene a su cargo cinco licenciaturas que se imparten tanto en el sistema escolarizado, como en el Sistema de Universidad Abierta (SUA); un Programa de Posgrado en Ciencias Políticas y Sociales (PPCPyS) que ofrece seis maestrías; y un Programa de Doctorado que ofrece tiene cinco orientaciones: Administración Pública, Ciencias de la Comunicación, Ciencia Política, Relaciones Internacionales y Sociología.

En 1974, murió Jaime Torres Bodet

Escritor, diplomático y servidor publico mexicano. Estudió en las escuelas Normal, Nacional Preparatoria y Nacional de Jurisprudencia, así como en la Facultad de Altos Estudios, estas últimas pertenecientes a la Universidad Nacional de México. Durante su vida formó parte del servicio diplomático ocupando varios puestos en Europa, entre los mas importantes fue Director General de la UNESCO de 1948 a 1952. Su carrera en la escritura se desarrolló en la poesía, la narrativa y el ensayo. Entre su vasta obra destacan Nuevas Canciones (1923), Contemporáneos (1928), Fronteras (1954), Sin tregua (1957) y Trébol de cuatro hojas (1958).

En 1904, nació Gilberto Owen Estrada

El 13 de mayo de 1904 nació en El Rosario, Sinaloa, el influyente poeta y diplomático mexicano Gilberto Owen. Integrante del grupo literario Los Contemporáneos, su obra se caracterizó por una profunda sensibilidad, un lenguaje poético refinado y la exploración de temas como el amor, la soledad y la identidad. Su poesía, marcada por la experimentación formal y una rica imaginería, lo consolidó como una de las voces más originales de la lírica mexicana del siglo XX. Además de su destacada trayectoria literaria, Owen desempeñó importantes cargos diplomáticos en países como Perú, Colombia y Portugal, contribuyendo a la difusión de la cultura mexicana en el extranjero. Su poesía es apreciada por su belleza y su hondura emocional.

En 1950, nació Stevie Wonder

Stevland Hardaway Morris, mundialmente conocido como Stevie Wonder, nació el 13 de mayo de 1950 en Saginaw, Michigan. Cantante, compositor y multiinstrumentista, demostró un talento musical prodigioso desde muy temprana edad, firmando con Motown Records a los once años. A lo largo de su carrera, ha creado innumerables éxitos que abarcan géneros como el soul, el funk, el R&B y el pop, dejando una huella imborrable en la historia de la música. Con su voz inconfundible, sus innovadoras composiciones y su virtuosismo con instrumentos como el piano, la armónica y la batería, Stevie Wonder ha influenciado a generaciones de artistas y continúa emocionando a audiencias de todo el planeta con su arte atemporal. Ha recibido numerosos premios, incluyendo 25 premios Grammy, consolidándose como una de las figuras más importantes e influyentes de la música contemporánea.

En 1950, se realizó la primera carrera de la F1

El 13 de mayo de 1950 marcó un hito en la historia del automovilismo con la celebración de la primera carrera del Campeonato Mundial de Fórmula 1. Este evento inaugural tuvo lugar en el circuito de Silverstone, en el Reino Unido. La competencia reunió a pilotos y escuderías que sentarían las bases de una de las categorías más prestigiosas y emocionantes del deporte motor. Giuseppe Farina, conduciendo un Alfa Romeo, se alzó con la victoria en esta histórica primera carrera, dando inicio a una tradición de velocidad e innovación tecnológica. Este día significó el comienzo de un campeonato que capturaría la atención de millones de aficionados en todo el mundo.

Los seres humanos no estamos hechos para correr rápido, pero sí para correr distancias largas. He aquí la evidencia anatómica y fisiológica de que estamos mejor adaptados para la carrera de resistencia que muchos otros mamíferos.

Los humanos del siglo XXI somos sedentarios. La vida urbana moderna y la tecnología hacen innecesario correr para sobrevivir. Quizá corremos algunas veces para subirnos al transporte colectivo o para checar a tiempo la tarjeta en el trabajo, pero somos muchos los que trabajamos sentados durante horas. No obstante, son cada vez más los que corren para mantenerse ágiles y sanos, o simplemente porque correr los hace sentirse bien. Cada año aumenta el número de personas que participan en algún maratón o triatlón. Estas competencias exigen esfuerzos extenuantes para los que llevamos vida sedentaria, pero que, al parecer, no son antinaturales en nosotros.

En contra de lo que piensan muchos, el maratón no es un deporte que le exija al cuerpo más de lo que éste puede dar. El biólogo Dennis Bramble, de la Universidad de Utah, y el paleoantropólogo Daniel Lieberman, de la Universidad de Harvard, aseguran que la carrera de resistencia fue crucial en la evolución del Homo sapiens y que el cuerpo cuenta con los elementos anatómicos y fisiológicos necesarios para ir a paso veloz durante mucho tiempo.

Muchos mamíferos superan al hombre en el sprint, que consiste en correr a su velocidad máxima durante un lapso breve. El guepardo es el animal más veloz, pues llega a los 120 kilómetros por hora. Los perros más rápidos alcanzan los 50 kilómetros por hora. En cambio, la velocidad máxima de un atleta de primer orden en la carrera de los 100 metros planos es de apenas 36 kilómetros por hora. La velocidad del sprint se puede mantener por poco tiempo porque el esfuerzo que requiere eleva la temperatura corporal por encima de los 40 ° C. Todos los animales, incluyendo el hombre, dejan de correr cuando su cuerpo llega a esa temperatura. Si persisten pueden morir.

Pero en carrera de resistencia los humanos superan a la mayoría de los mamíferos, como señalan Bramble y Lieberman, porque nuestro organismo está adaptado para utilizar la energía de manera eficiente, controlar su temperatura y mantener la estabilidad del cuerpo pese a la complejidad de los movimientos necesarios para correr.

Tendones exclusivos

En un artículo publicado en la revista Nature en 2004, Bramble y Lieberman muestran que al correr las piernas se comportan como un resorte que almacena y recicla la energía de cada zancada. Al pisar, el arco del pie se comprime al mismo tiempo que se dobla la rodilla; el centro de gravedad del cuerpo baja y en el siguiente paso es impulsado hacia arriba. La energía cinética de este aterrizaje del pie se almacena en los tendones del arco y en el gran tendón de Aquiles, que conecta los músculos de la pantorrilla con el hueso del talón y con el ligamento iliotibial. Este ligamento se conecta desde el hueso ilíaco hasta la tibia, con el músculo más potente del cuerpo humano, el glúteo máximo. Ni el glúteo máximo, ni el tendón de Aquiles ni el iliotibial intervienen al caminar; son exclusivamente para correr.

Los tendones forman la unión entre los músculos y los huesos y se contraen y se extienden como resortes para dar el siguiente paso. Están compuestos por una proteína llamada colágeno, que tiene precisamente la estructura de un resorte. Las fibras de colágeno se enrollan para darle al tendón una gran resistencia y capacidad de almacenar energía elástica. Los animales que corren, como las gacelas o los canguros, tienen grandes tendones. En los que no corren, los tendones son muy pequeños o no existen.

Recientemente Herman Ponzer, antropólogo de la Universidad Washington de San Luis Missouri, desarrolló un modelo matemático basado en principios de física que comprueba que la energía que se consume al correr depende de dos factores principales: la velocidad y la longitud de las piernas. Tanto en el hombre como en los animales, mientras mayor es la longitud de las piernas, menor es la cantidad de movimientos que se ejercen hacia arriba y hacia abajo al correr, lo que reduce considerablemente la fuerza necesaria para empujar hacia abajo en cada paso. Bramble y Lieberman experimentaron con gente, perros, cabras y otros animales en caminadoras que adaptaron en su laboratorio, y calcularon la energía gastada midiendo el oxígeno que consumían sus organismos al correr una misma distancia. En todos los casos, esta energía es inversamente proporcional a la longitud de las piernas; es decir, a mayor longitud, menor energía gastada.

«¡Niké! ¡Niké!»

Así gritó Fidípides con todas sus fuerzas a las puertas de Atenas un día, hace 2 500 años. No se trataba de publicidad de artículos deportivos (niké en griego, significa «victoria»), sino de una noticia: el ejército ateniense, formado por sólo 12 000 soldados, acababa de vencer al enemigo persa, 10 veces más numeroso, en las playas de Maratón, 42 kilómetros al noreste de Atenas. Era fundamental anunciar la noticia con prontitud, pues los persas, al verse derrotados, pensaron que la ciudad estaba desprotegida. Los sobrevivientes persas regresaron a sus naves para dirigirse por mar a Atenas. Si tenían suerte, llegarían a tomarla por sorpresa. El anuncio de Fidípides dio a los griegos el ánimo necesario para defender la Acrópolis con el precario ejército que había quedado defendiendo la ciudad.

Corredores sin cola

Los animales al correr mantienen su estabilidad gracias a la cola. El movimiento de ésta contrarresta la tendencia a caer hacia delante que provoca la inercia de cada zancada. En nuestro caso, como no tenemos cola que nos pisen, el tronco se inclina hacia delante cada vez que el pie golpea el suelo, y el glúteo máximo, que es un músculo enorme, se contrae e impide la caída. La cintura relativamente angosta unida al tórax móvil permite que los movimientos alternos de brazos y hombros contrarresten también la tendencia a irse de bruces.

Por otro lado, la movilidad de las vértebras del cuello podría hacer que la cabeza se bamboleara libremente en la carrera. Sin embargo, los humanos tenemos un ligamento que se inserta desde la base del cráneo hasta la séptima vértebra cervical —el ligamento nucal—, que mantiene nivelada la cabeza. Así podemos correr con la vista fija hacia el frente y sin perder el equilibrio.

El mejor sistema de enfriamiento

La cantidad de calor que se desprende del cuerpo de cualquier animal que corre es enorme. Pero para funcionar bien, el organismo debe mantenerse a una temperatura de menos de 40 °C, de lo contrario los procesos bioquímicos de las células empiezan a fallar y algunas proteínas pierden su estructura. Todos los organismos tienen un sistema de enfriamiento para estas ocasiones, pero ninguno tan eficiente como el nuestro.

Los humanos, a diferencia de la mayoría de los animales, tenemos en la piel millones de glándulas sudoríparas para eliminar de agua a través del sudor. La cantidad de agua eliminada es directamente proporcional a la elevación de la temperatura. Al evaporarse el sudor absorbe grandes cantidades de calor, con lo que se enfría la piel y a través de ella todo el organismo. Como, a diferencia de los animales, nuestra piel no está forrada de pelo, el aire también puede contribuir a nuestro enfriamiento. El pelo de los animales, en cambio, atrapa el calor.

La mayoría de los animales eliminan el calor jadeando, pero el jadeo interfiere con la respiración y le resta eficiencia. Ésta es una de las principales causas de que, a pesar de ser muy veloces en el sprint, otros animales no sean tan buenos como el hombre en la carrera de resistencia. Nosotros respiramos por la boca al correr para aumentar nuestra capacidad respiratoria. Según Bramble y Lieberman, esto también contribuye a disipar el calor que generamos durante la carrera.

Las primeras carreras

Para saber cómo y cuándo empezaron las carreras entre los hominídos, los antropólogos se remiten a las evidencias fósiles de antepasados nuestros como el Australopithecus afarensis, el Homo erectus y los Homo sapiens de otras épocas, así como al esqueleto del chimpancé de hoy.

Los humanos y el chimpancé proceden del mismo linaje (ver ¿Cómo ves? No. 135), como muestra la gran semejanza entre los genomas de ambas especies. A pesar de la semejanza, estos monos son pésimos corredores: sus caderas son angostas y por lo tanto su ligamento iliotibial, su glúteo máximo y los grandes tendones de las piernas están muy poco desarrollados. Además, los chimpancés carecen de ligamento nucal que les estabilice la cabeza. En cambio, tienen poderosos músculos que les mantienen fuertemente unidos los hombros, las vértebras cervicales y el cráneo. Esta masa muscular, sus brazos largos, sus piernas cortas y la disposición de los huesos de pies y manos los ayudan a trepar y a colgarse de los árboles, mas no a correr.

En 1974 el equipo del paleoantropólogo Donald Johanson encontró en una región de África nororiental restos fósiles que, si bien eran semejantes a los de un chimpancé, tenían también marcadas diferencias. Johanson los clasificó como pertenecientes a homínidos de la especie Australopithecus afarensis. Al esqueleto más completo que se obtuvo (de una hembra) le pusieron el nombre de Lucy (ese día habían estado oyendo una y otra vez la canción de los Beatles Lucy in the sky with diamonds). El A. afarensis habitó esa zona hace 3.9 millones de años y permaneció ahí hasta hace tres millones de años.

La familia de Lucy tenía piernas más largas que las del chimpancé y, como muestra el ángulo que forma el fémur entre la cadera y la rodilla, ya caminaba en dos patas. Sin embargo, su tórax, brazos y la curvatura de los dedos de pies y manos muestran que estaba mejor adaptada para trepar que para caminar, y que difícilmente corría. Su cráneo tenía un volumen aproximado de 400 ml; su hueso occipital no muestra la marca que deja el ligamento nucal y el espacio del oído interno que ocupan los canales semicirculares que sirven para mantener el equilibrio, es muy pequeño. Esto nos hace pensar que los movimientos propios de correr le hubieran producido mareo y desorientación a Lucy y sus congéneres. El siguiente ancestro que aparece en nuestro álbum familiar es el Homo erectus, que emigró de África al sureste asiático. En varias partes del mundo se han encontrado restos fósiles de este ancestro, que vivió hace dos millones de años aproximadamente. Su aspecto es muy parecido al nuestro. Aunque su cráneo es más pequeño, es más grande que el de Lucy y tiene bien marcada la parte donde se inserta el ligamento nucal. Bramble y Lieberman creen que el Homo erectus fue el primero de nuestros ancestros que estaba adaptado para la carrera de resistencia. ¿Y para qué quería correr el Homo erectus? Los investigadores plantean que la capacidad de correr grandes distancias pudo haber servido para cazar (por ejemplo, permitiéndoles acercarse a las presas lo suficiente para arrojarles lanzas, o bien persiguiéndolas hasta matarlas de cansancio). Así, a la dieta de este antepasado nuestro se añadieron carne, médula y sesos, y las proteínas extras pueden haber desempeñado un papel en el crecimiento del cerebro que ha permitido al Homo sapiens desarrollar muchas capacidades cognitivas.

La paradoja tarahumara

En la Sierra Madre Occidental, en el noroeste de México, habitan los tarahumaras, grupo étnico que aún es seminómada y parte del año habita en cuevas. Lo que para los habitantes de la ciudad puede considerarse una hazaña deportiva —correr los 42 kilómetros de un maratón— para ellos es rutina. La región donde viven es tan abrupta y escarpada, que se trasladan de un sitio a otro corriendo. Cazan persiguiendo a su presa (liebres y conejos) hasta matarla de cansancio y sobrecalentamiento. Su dieta prácticamente no contiene carne: consta de 10% de proteínas vegetales, 10% de grasa y 80% de carbohidratos complejos. Un evento importante para los tarahumaras es la carrera que ellos llaman rarajipan, en la que corren pateando una pelota de madera con el empeine entre 80 y 160 kilómetros. Los participantes fuman tabaco y beben un aguardiente de maíz llamado tesgüin como ritual previo, desde días antes de la carrera. Los tarahumaras han ganado varias veces el ultra-maratón de Leadville, de 160 kilómetros, que se corre cada año en las Montañas Rocallosas de Colorado.

Al comparar la dieta de los atletas que corren maratón con la de los tarahumaras, así como la preparación previa de unos y otros, los científicos no saben a ciencia cierta a qué se debe la enorme resistencia de esta etnia. Los estudios genéticos no muestran ninguna mutación que les favorezca para correr. Es sólo una condición que van adquiriendo desde la infancia.

corre-homo-correEl chimpancé carece de los tendones (1) que almacenen su energía, su glúteo máximo (3) está poco desarrollado, sus piernas son cortas. El tórax masivo y la ausencia de ligamento nucal (2) no le facilitan la carrera de resistencia; sus brazos, pies y manos son más aptos para trepar y colgarse, que para correr. Lucy tenía piernas un poco más largas y un cráneo más grande, sin embargo sus restos fósiles muestran que no corría. La evolución del Homo sapiens lo ha llevado a tener un glúteo máximo (3) más grande que sus ancestros, tendones (1) largos y resistentes para almacenar energía y un ligamento nucal (2) que conjuntamente con la estructura ósea le proporciona estabilidad al correr.

Supervivencia y gimnasia cerebral

Así pues, para Bramble y Lieberman la capacidad de correr largas distancias fue un factor muy importante de la evolución humana. La carrera de resistencia hace uso de músculos y tendones, así como de un sistema biomecánico estabilizador que no son necesarios para caminar incluso rápido. Hubo un tiempo en que correr distancias extenuantes fue la única alternativa para sobrevivir, y eso, junto con otros muchos factores, condujo al desarrollo del cerebro. Con nuestro cerebro actual se han inventado miles de artefactos que hacen innecesario correr para sobrevivir pero la vida sedentaria causa enfermedades como la diabetes, la hipertensión y quizá ciertas enfermedades neuronales. Ya se ha difundido mucho que una de las mejores gimnasias cerebrales es el ejercicio físico.

Si aún contamos con el mecanismo intacto para la carrera de resistencia, sería una desgracia dejar que se atrofiara por falta de uso. ¡Levántate de la televisión, la computadora o el videojuego y empieza a correr, que para eso estás hecho!

La piel no solo es el órgano más grande del cuerpo. De acuerdo con un artículo publicado en la revista Nature, también es uno de los órganos más polifacéticos del ser humano, ya que detecta el entorno (calor o frío), retiene los fluidos corporales, regula la temperatura y actúa como una barrera protectora frente a factores externos, como la radiación ultravioleta y los microorganismos. Según investigaciones, su peso en un adulto oscila entre los 3 y 3.6 kilogramos.

Pero con un gran poder viene una gran responsabilidad: la piel es, muchas veces, el primer indicador de problemas de salud. Puede reflejar lo que sucede dentro del cuerpo; por eso, puede irritarse, cambiar de color o presentar manchas como reacción a distintos desequilibrios internos.

Por ser nuestra primera línea de defensa, la piel enfrenta múltiples problemas y enfermedades. Algunas son causadas por infecciones, como la celulitis bacteriana o el herpes zóster; otras por alergias, como la urticaria; algunas por exposición solar, como el cáncer de piel, y otras, como el acné, son altamente prevalentes.

El Dr. Rodrigo Roldán Marín, dermatólogo egresado de la Facultad de Medicina de la UNAM y especialista en dermatoscopia y microscopía confocal, habló para el programa Hipócrates 2.0, producido por Radio UNAM junto con el Programa Universitario de Investigación sobre Riesgos Epidemiológicos y Emergentes (PUIREE), acerca de algunas de las enfermedades cutáneas más frecuentes y opciones para su cuidado.

Acné, un problema común

Esta enfermedad es muy común durante la adolescencia, usualmente entre los 11 y 12 años, y puede extenderse hasta los 18 o 19 años. Se origina por un aumento en la producción hormonal que estimula las glándulas sebáceas, provocando un exceso de grasa que obstruye los poros.

Además, explicó el Dr. Roldán Marín, este exceso de grasa crea un ambiente ideal para la proliferación del bacilo Cutibacterium acnes, lo que desencadena inflamación y lesiones cutáneas, especialmente aquellas conocidas como “volcanes”.

El tratamiento del acné se aborda desde varios frentes: desobstrucción de los poros, reducción de la inflamación y del crecimiento bacteriano, y regulación de la actividad de las glándulas sebáceas. Estos tratamientos deben ser personalizados, ya que no es lo mismo tratar a un adolescente con acné leve que a una persona con acné inflamatorio severo. Por tanto, se recomienda acudir al dermatólogo antes de aplicar cualquier tratamiento.

Por otro lado, el egresado de la Facultad de Medicina desmintió que las nueces y el chocolate empeoren el acné, y afirmó que “el único alimento que está científicamente comprobado que lo agrava son los lácteos, debido a las hormonas presentes en la leche de vaca. Pero esto no significa que se deban dejar de consumir, sino que se reduzca su ingesta”.

Agregó que es importante que las adolescentes no usen productos cosméticos grasos, ya que estos pueden obstruir aún más los poros. “Aplicar maquillaje en una piel con grasa es como echarle más leña al fuego”, comentó.

Aunque se ha relacionado el acné con depresión y riesgo de suicidio en adolescentes, el especialista señaló que esto no se debe a los medicamentos, sino al estigma social que lo acompaña. Por ello, pidió a madres y padres que escuchen a sus hijos y les ofrezcan atención oportuna y, de ser necesario, apoyo psicológico.

En los casos donde el acné persiste en la adultez, se recomienda investigar causas subyacentes, ya que podría estar vinculado con el entorno, el estrés o la contaminación.

Dermatitis atópica: piel muy sensible

La dermatitis atópica es una condición inflamatoria que se agrava por factores ambientales (clima, polen), internos (estrés) y químicos (detergentes, jabones). Surge debido a una deficiencia o mala calidad de grasa natural en la piel y, en ocasiones, se presenta junto con enfermedades como la rinitis alérgica o el asma.

Su localización varía según la edad: en bebés suele aparecer en las mejillas, mientras que en niños mayores y adultos afecta zonas como el cuello o detrás de las rodillas. Este padecimiento genera un ciclo difícil de romper: la picazón lleva al rascado y este empeora la inflamación, particularmente en invierno, primavera y verano.

El Dr. Roldán Marín ofreció recomendaciones generales para el manejo de esta enfermedad:

*Baños cortos (menos de 10 minutos) con agua tibia.

* Aplicación regular de cremas sin perfume ni colorante.

*Uso de ropa de algodón o lino, evitando fibras sintéticas.

*Lavar la ropa con enjuague extra y sin suavizantes.

En casos graves, puede requerirse tratamiento con esteroides tópicos, inmunomoduladores, fototerapia o terapias biológicas.

Psoriasis: presenta muchas incógnitas

Hasta el día de hoy se desconoce qué provoca esta la psoriasis. Sin embargo, se sabe que hay predisposición genética a padecerla y el estrés puede detonarla. Se caracteriza por placas rojas y escamosas en la piel, especialmente en codos, rodillas y la zona lumbar. La comezón no se presenta en todos los casos.

Esta enfermedad puede provocar otras afecciones, como obesidad, hipertensión, riesgo cardiovascular y artritis psoriásica, la cual debe ser tratada por un reumatólogo.

La psoriasis puede empeorar si hay un consumo excesivo de carne roja, alcohol o tabaco; por tanto, una dieta mediterránea, rica en verduras y pescado, puede ayudar a controlar mejor este padecimiento.

A la fecha, todavía no se encuentra cura para la psoriasis, por lo que suele tratarse con cremas y medicamentos tópicos. En los casos más severos son necesarias terapias biológicas como los anticuerpos monoclonales, que son muy eficaces pero costosos.

Finalmente, el experto invitó a aquellas personas con problemas en la piel a acudir a la Clínica de Oncodermatología de la Facultad de Medicina de la UNAM, donde se ofrece atención especializada y de alta calidad. Este centro de salud, respaldado por la experiencia académica y médica, está encargado de la detección, tratamiento y seguimiento de enfermedades de la piel, pero, como su nombre lo indica, sobre todo se enfoca en el diagnóstico temprano y oportuno de cáncer de piel y mucosas, mediante técnicas no invasivas.

Desde los salones de la Facultad de Economía de la UNAM emerge una propuesta tecnológica con el potencial de transformar una de las áreas más olvidadas dentro de las empresas: la de compras. Samuel Olán, estudiante de último semestre, encabeza el desarrollo de Gloobal Admin, una suite empresarial potenciada con inteligencia artificial (IA) que automatiza procesos clave de abastecimiento y optimiza la relación entre empresas y proveedores.

“Nos dimos cuenta de que muchas empresas, incluso grandes, siguen gestionando sus compras con Excel o por correo electrónico. Hay muchísimas tareas manuales que se podrían automatizar con inteligencia artificial”, explicó Olan, quien lidera un equipo de más de 20 personas, entre desarrolladores y personal de comercialización.

Todos trabajan en la consolidación de esta herramienta mexicana que ya ha sido probada en empresas reales, agregó el joven universitario.

La plataforma surgió tras meses de conversaciones con compañías nacionales e internacionales, donde detectaron que, pese a los avances tecnológicos, el área de compras seguía rezagada. 

“Hoy en día muchas empresas no cuentan con un sistema automatizado para generar solicitudes de compra, evaluar proveedores o hacer cotizaciones. Todo esto se puede hacer ahora con un asistente conversacional inteligente que trabaja codo a codo con los colaboradores”, afirmó el estudiante de la UNAM.

Conversar con un asistente inteligente

El corazón de Gloobal Admin es un módulo de inteligencia artificial capaz de interactuar con los usuarios en lenguaje natural. Este asistente es apto para responder preguntas como: “¿Qué actividades tengo pendientes hoy?” y, en segundos detalla procesos, entregas o cotizaciones por realizar. Esta capacidad de interacción humana lo convierte en una herramienta accesible para equipos que no necesariamente son expertos en tecnología.

“Muchas áreas de compras funcionan como un call center. Invierten el 20 al 25% de su tiempo en llamadas para saber si un pedido llegó, si el proveedor generó la factura o si hubo un retraso. Con esta aplicación de IA el proceso se resuelve en segundos, afirmó Samuel Olan.

Según datos internos, las empresas que lo han implementado han reducido hasta en 80% el tiempo de gestión en la comunicación con proveedores.

Una alternativa mexicana a gigantes internacionales

La plataforma compite con herramientas internacionales como SAP, Oracle o Coupa, pero con una ventaja: está diseñada con las necesidades del mercado mexicano en mente y a un costo mucho más accesible. 

“Nos emociona ver que empresas que nunca pensaron optimizar esta área ahora adoptan Gloobal Admin como su herramienta de gestión. La plataforma ha democratizado el acceso a tecnología de punta”, destacó.

El desarrollo de la suite tomó más de un año, mientras que la integración del módulo de IA lleva apenas unos meses en operación. Actualmente se encuentra en fase de pruebas piloto con empresas reales, donde el equipo de Olan adapta la plataforma a las necesidades específicas de cada cliente, define indicadores clave (KPIs) y ofrece una implementación completa en un periodo de cuatro a cinco semanas.

Emprender desde la Economía

La trayectoria de Samuel Olan en el emprendimiento tecnológico no es nueva. A pesar de su formación económica, ha estado involucrado en el desarrollo de productos para empresas desde hace años. 

“Decidimos crear un producto propio que fuera innovador y que transformara un sector al que no se le suele dar mucha atención: el área de compras”, contó. 

Acompañado de otro compañero también de la Facultad de Economía, el equipo apuesta por brindar herramientas de alta tecnología a sectores históricamente rezagados dentro de las organizaciones.

Para Olan, la adopción de IA no debe verse como una amenaza al empleo, sino como una oportunidad para empoderar a los colaboradores. “No se trata de sustituir personas sino de darles herramientas para que dejen de hacer tareas repetitivas y puedan enfocarse en procesos estratégicos que realmente generen valor a la empresa”.

El futuro del trabajo ya comenzó

Más que una moda, el joven emprendedor considera que la IA es una necesidad inminente en el mundo empresarial. “Estamos entrando a una época de transformación. 

En los próximos años, los asistentes inteligentes serán parte del equipo de trabajo en muchas empresas. El reto es adoptarlos con responsabilidad, usarlos para fortalecer las capacidades humanas y mejorar la calidad del trabajo”, declaró.

Gloobal Admin ya está disponible para su implementación y puede encontrarse en línea engloobaladmin.com o a través de las redes sociales de su creador, quien se ha convertido en un referente en temas de automatización e inteligencia artificial en México. 

Con una visión clara y tecnología local, esta suite de compras se posiciona como una solución eficiente, inteligente y accesible, diseñada para que las empresas innoven desde sus cimientos. Su diseño robusto y adaptabilidad la convierten en la herramienta ideal para transformar procesos internos y potenciar el crecimiento sostenible.

Del 29 de mayo al 5 de junio, el Festival Internacional de Cine UNAM celebrará su decimoquinta edición con una selección de 117 películas, homenajes a figuras clave del cine contemporáneo y una programación académica que reafirma su papel como uno de los espacios más relevantes para el cine de autor en América Latina.

Desde hace 15 años, el Festival Internacional de Cine UNAM (FICUNAM) ha cultivado una fidelidad inusual: la de quienes buscan en el cine algo más que entretenimiento. Año con año, su programación desafía tendencias, escapa del vértigo de lo inmediato y propone —sin estridencias— otro modo de mirar. Más pausado, más exigente, más libre.

En su decimoquinta edición, que se llevará a cabo del 29 de mayo al 5 de junio, FICUNAM ofrecerá 117 títulos —65 largometrajes y 52 cortometrajes— provenientes de más de una veintena de países. El festival incluirá 18 estrenos mundiales, 8 americanos, 27 mexicanos y 5 capitalinos, además de una selección cuidada de películas firmadas por mujeres, colectivos y cineastas con una larga trayectoria en la exploración formal.

Organizado por la UNAM a través de la Coordinación de Difusión Cultural y la Dirección General de Actividades Cinematográficas, FICUNAM ha construido una identidad reconocible: no es solo una plataforma de exhibición, sino un espacio de pensamiento cinematográfico. Con retrospectivas, clases magistrales, debates, publicaciones digitales y encuentros entre generaciones, el festival se ha consolidado como una de las iniciativas universitarias más activas y consistentes en la escena cultural latinoamericana.

Una edición con nombres propios

El festival abrirá con La cosecha (Harvest), la más reciente película de la cineasta griega Athina Rachel Tsangari, una tragicomedia con tintes de western sobre la desaparición progresiva de un pueblo a lo largo de siete días. Con producción entre Reino Unido, Grecia, Francia, Alemania y Estados Unidos, la cinta marca un comienzo potente para la edición 2025.

FICUNAM 15 también rendirá homenaje a tres figuras centrales del cine contemporáneo:

• El director taiwanés Hou Hsiao-hsien, figura clave de la Nueva Ola Taiwanesa, tendrá una retrospectiva en 35 mm y digital que incluirá títulos como La asesina, Tres tiempos, Flores de Shanghái y Adiós, sur, adiós;
• El trío conformado por Jean-Luc Godard, Anne-Marie Miéville y Fabrice Aragno será recordado en una serie de funciones e instalaciones que exploran las relaciones creativas que marcaron las últimas décadas del cine-ensayo europeo. En ese marco, la Filmoteca UNAM otorgará a Aragno su Medalla honorífica;
• Y la cineasta colombo-brasileña Paula Gaitán, reconocida por su obra poética y radical, será celebrada con una muestra que reúne documentales, ficciones experimentales y videoinstalaciones.

Una competencia que no teme arriesgar

El núcleo del festival lo compone su Competencia Internacional, integrada por ocho largometrajes que exploran temas como la desaparición forzada, la migración, la memoria, el colonialismo y la reinvención del lenguaje cinematográfico. Títulos como Fuego del viento (Portugal), Punto de fuga (Irán-EE.UU.) y Todo documento de civilización (Argentina) reflejan una apuesta por el cine como forma de pensamiento crítico.

La sección Ahora México, por su parte, exhibirá ocho filmes que retratan un país plural y desafiante. Desde Sex Panchitos, de Gustavo Gamou, hasta Un techo sin cielo, de Diego Hernández, esta competencia muestra la vitalidad del cine nacional contemporáneo y su capacidad para narrar desde los márgenes.

En paralelo, la sección Umbrales reúne una de las selecciones más arriesgadas del festival: cortometrajes y mediometrajes experimentales provenientes de México, Bolivia, Colombia, Brasil y Perú, que desdibujan las fronteras entre cine, arte y performance.

Pensar el cine desde la universidad

Más allá de las salas de proyección, FICUNAM se extiende hacia espacios de reflexión y formación. El programa Ágora FICUNAM incluirá clases magistrales con invitados como Víctor Guimarães y Laura Citarella, así como el Foro de la Crítica Permanente, que reúne a jóvenes críticos y ensayistas para debatir el papel de la crítica en un entorno mediático cada vez más fragmentado.

Destaca también la publicación de Fósforo, revista digital de crítica cinematográfica, escrita por estudiantes y egresados, que acompaña al festival con entrevistas, ensayos y lecturas en profundidad. Esta plataforma —junto con el concurso nacional de crítica Fósforo, en el que participan más de 370 estudiantes— da cuenta de uno de los ejes más sólidos del festival: su vocación pedagógica.

Catapulta y Locarno: formar desde el origen

En colaboración con instituciones como IMCINE y el Festival de Cine de Locarno, FICUNAM impulsa dos iniciativas clave:

• Catapulta, un programa de tutoría y estímulo para proyectos mexicanos en etapa de desarrollo, con premios que ascienden hasta 800 mil pesos en servicios de posproducción;
• y el Locarno Industry Academy México, que por tercer año consecutivo reunirá a jóvenes profesionales de la industria audiovisual latinoamericana para compartir herramientas, modelos de gestión y experiencias de distribución alternativa.

Sedes, accesos y comunidad

Las funciones presenciales tendrán lugar en el Centro Cultural Universitario, el Museo Universitario de Arte Contemporáneo, el Pabellón de la Biodiversidad, la Cineteca Nacional, el Cine Tonalá y otros espacios universitarios y culturales. También habrá transmisiones en TV UNAM, Canal 22 y la plataforma MUBI Latinoamérica, ampliando así el alcance del festival.

Las entradas para las funciones en sedes UNAM tendrán un costo general de $40 pesos, con descuento para estudiantes, docentes, personas jubiladas y miembros de la comunidad universitaria. La programación completa y los boletos están disponibles en ficunam.unam.mx.

Un festival con memoria

FICUNAM cumple 15 años fiel a sus principios: la promoción del cine como arte, la creación de comunidad crítica y el impulso a nuevos talentos. En un contexto donde la producción visual se ha multiplicado al infinito, el festival insiste en lo esencial: la necesidad de mirar con atención, pensar con libertad y compartir el cine como un gesto colectivo.

Como lo resume su lema de este año: El cine que provoca. Y, como lo demuestra su historia, también el cine que transforma.

Título original: La gobernanza del fuego

 

• Comunidades locales, autoridades y organizaciones ambientales, hacia el manejo integral del fuego.

A inicios de 2025 pudimos ver en distintos medios de comunicación los megaincendios que ocurrieron en California, Estados Unidos. Imágenes dramáticas nos mostraban como cada día se iban consumiendo cientos de hectáreas, así como otras afectaciones al medio ambiente, el patrimonio y la salud de las personas.

Mientras que en México, el avance del fuego en bosques no es menos preocupante. Según el sistema de monitoreo de incendios forestales de la Comisión Nacional Forestal, en México, desde 2022 ha aumentado el número de incendios, ese año ocurrieron 6,719 y se afectaron 735,206 hectáreas, para 2024 se registraron 8,002 incendios y más de un millón 600 mil hectáreas resultaron afectadas, un récord histórico en los registros de superficie quemada por incendios en el país.

Según este mismo sistema de monitoreo, la mitad de los incendios que ocurrieron en 2024 se presentaron sólo en cinco estados: el Estado de México, la Ciudad de México, Jalisco, Michoacán y Chihuahua.

Los meses con mayor prevalencia de incendios son abril y mayo, aunque entre enero y marzo también pueden presentarse, y en algunos años llegan a extenderse hasta julio.

Estudiar el fuego es muy complejo, comenta el doctor Christoph Neger, del Instituto de Geografía de la UNAM, porque a pesar de que puede generar graves daños a las comunidades, los ecosistemas y el medio ambiente, no siempre el fuego resulta dañino, pues también forman parte de los procesos naturales de los ecosistemas, ya que les permite renovarse y son útiles para las distintas prácticas agrícolas y ganaderas de las comunidades locales.

Por ello, actualmente los estudios sobre este fenómeno no sólo se enfocan en conocer sus efectos en el ambiente, el suelo, la salud humana, su prevalencia, sus causas, también se han abierto áreas de investigación relacionadas con la gobernanza del fuego, dentro de la cual se incluyen aspectos como el manejo integral del fuego, los beneficios del uso estratégico de éste y cuáles son las tradiciones locales de su uso.

La gobernanza del fuego permite estudiarlo a partir de los actores involucrados (comunidad, gobierno, sociedad civil), sus intereses y perspectivas, es decir, está relacionada con la manera en que estos actores toman decisiones e interactúan para manejarlo.

“Primero se debe analizar el problema y con base en ello, implementar lo que realmente funciona, lo ideal es que haya armonía entre los diferentes actores, objetivos en común y colaboración para evitar que haya esfuerzos en paralelo y se aproveche el presupuesto de la mejor manera”.

El doctor Neger estudia cómo se lleva a cabo esta gobernanza del fuego en zonas del sur de Veracruz, de Chiapas y la península de Yucatán. En estos sitios realiza investigación social, a través de visitas de campo y entrevistas con integrantes de las comunidades con el fin de documentar cómo es el trabajo entre estas y las autoridades, cuántos incendios se presentan en la zona, y cuáles áreas han sido afectadas al realizar análisis de imágenes satelitales de estos sitios.

Manejo integral del fuego

Uno de los aspectos que incluye la gobernanza del fuego es el manejo integral que tiene entre sus objetivos considerar a las comunidades locales, valorar sus conocimientos milenarios sobre el fuego y evitar el enfoque tradicional en materia de incendios que es el de “sólo suprimir”, es decir, acabarlos completamente.

El doctor Neger explica que dicho enfoque de supresión afecta tanto a la vegetación que lo necesita para renovarse, como a las comunidades que lo emplean para preparar el terreno para la siembra, eliminar plagas y prevenir que un incendio pequeño se convierta en un megaincendio, pues si no hay fuego se acumula mucha materia orgánica que sirve como combustible.

Por ejemplo, en algunos hábitats como los bosques de pino son necesarios los incendios, pero se debe cuidar que no se conviertan en megaincendios, sino que sean de baja intensidad y que ocurran con determinada frecuencia, es decir, cada 5 o 10 años. Esto ayuda a que se rejuvenezcan dichos ecosistemas, puedan crecer los árboles pequeños y surja un mosaico de diferentes especies y un paisaje más biodiverso.

“Se tienen otros efectos positivos ecológicos del fuego sin los efectos adversos. Sin embargo, muchas veces estas actividades se topan con resistencia a nivel político y social, pues la gente no quiere ver humo en el bosque porque piensan que lo están destruyendo, aunque en realidad es un manejo”, puntualiza el especialista quien entre sus líneas de investigación trabaja la gestión de riesgos socioambientales, específicamente en incendios forestales.

Colaboración y conocimientos

Dentro de la gobernanza del fuego también se estudia el uso tradicional que para algunas comunidades es una práctica milenaria que se ha transmitido por generaciones.

En un trabajo que el doctor Neger realizó en la Reserva de la Biosfera Selva El Ocote, en el municipio de Ocozocuautla, Chiapas analizó los procesos de manejo integral implementados en dicha zona y encontró algunas causas por las que las personas dijeron que usan el fuego.

Entre ellas se encuentran: para limpiar el terreno (lo cual resultaba ser más rápido y fácil que si lo tuvieran que hacer con machete para poder sembrar), para eliminar plagas, porque rebrotaba o brotaba mejor la cosecha, porque el rendimiento del suelo era más alto cuando usaban el fuego y para evitar usar agroquímicos.

El investigador destacó que en otros sitios estas causas pueden variar, según para lo que ocupen el terreno, ya sea para la agricultura, la ganadería, la apicultura, aunque en la mayoría de los casos el fuego se utiliza porque es una herramienta barata para limpiar los terrenos y tener mejores rendimientos.

Algunas acciones que realizan las comunidades para controlarlo son brechas cortafuego para evitar que un incendio pase de un lugar a otro, también realizan vigilancia y control de los incendios entre los propios vecinos, además emplean sus conocimientos del tiempo atmosférico para saber cuándo hacer quemas del terreno y que éstas no se salgan de control, por ejemplo, es mejor realizarlas después de la primera lluvia para que el terreno no esté tan seco o por las mañanas, porque si es durante la tarde o noche y llega a descontrolarse luego sería más difícil detenerlo.

El especialista destaca que lo más importante para el manejo del fuego es promover acuerdos entre la misma comunidad local para que se hagan protocolos de seguridad con el fin de que el fuego no se salga de control. “Eso ya existe y funciona bastante bien en varias zonas del país, pues si las mismas personas tienen sus acuerdos y se organizan, eso funciona y una quema controlada difícilmente se vuelve un incendio forestal”.

Aunque apunta que a nivel estatal puede existir más la postura de prohibir completamente el uso de fuego, lo cual genera fricciones entre las comunidades y el gobierno. Por lo que recomienda que como parte de esta gobernanza del fuego haya una colaboración entre ambos, porque si no se promueve el trabajo conjunto luego se realizan quemas clandestinas en las que hay menos cuidados, lo cual puede sacar de control el fuego.

“Lo importante es ver que se usen las medidas adecuadas para que se hagan quemas seguras, y lo mejor es que en las mismas comunidades haya esos acuerdos y fortalecer esa organización comunitaria es lo más eficiente en ese sentido”.

En materia de incendios es fundamental realizar acciones de prevención para evitar el descontrol y cause graves afectaciones al medio ambiente y las comunidades locales. Además, de unir esfuerzos desde la academia, el gobierno y los medios de comunicación para transmitir el mensaje de que aunque el fuego sí puede ser dañino si no se controla, también es útil para la vegetación y es una práctica milenaria utilizada para que las poblaciones mantengan medios de producción (como la ganadería y la agricultura) que les permiten sobrevivir.

En un día cualquiera en Universum, en el Museo de Ciencias de la UNAM, Alejandra Alvarado vivió una escena tan silenciosa como asombrosa: una lechuza de campanario se coló al recinto y comenzó a volar entre las vitrinas de la sala de biodiversidad, casi como un espectro.

La Bióloga y divulgadora ambiental en la Dirección General de Divulgación de la Ciencia de la UNAM, con experiencia en museos de México y Estados Unidos, ha desarrollado una mirada especializada sobre el comportamiento de las especies. Y nos puede asegurar que la presencia del ave fue imponente aunque, por el tamaño y la forma fantasmal de su vuelo—, pasaba completamente desapercibida para la mayoría de los visitantes, que no notaban al animal planeando sobre sus cabezas.

Alvarado y su equipo decidieron no intervenir para no estresarla, y simplemente la observaron hasta que, tal como había llegado, desapareció sin dejar rastro. “A mediodía ya no estaba, nunca supimos por dónde se fue”, recuerda con una mezcla de asombro y ternura.

Es conocida como Tyto alba, una lechuza que posee un vuelo completamente silencioso, con alas que pueden alcanzar casi un metro de envergadura, aunque pesa menos de un kilo.

Vive de dos a cuatro años en estado silvestre, pero en cautiverio puede llegar hasta los quince. Está presente en casi todo el mundo excepto en la Antártida. Su capacidad de adaptación se debe, en parte, a su dieta oportunista. En México suele encontrarse en zonas rurales, campanarios o graneros, y se identifica por las egagrópilas —bolas compactas de restos no digeridos— que deja en el suelo.

Las genialidades de los búhos 

En el reino animal, los depredadores nocturnos juegan un papel clave en el equilibrio de los ecosistemas. Entre ellos destacan los búhos, aves de caza silenciosa que, con sus potentes garras y aguda visión, capturan a sus presas en la oscuridad. Más allá de su instinto cazador, los búhos también han sido símbolo de sabiduría a lo largo de la historia.

En entrevista para UNAM Global, Alejandra Alvarado explicó que muchas veces los búhos salen al anochecer y permanecen activos hasta el amanecer. Por eso se les considera animales crepusculares. Su comportamiento es una adaptación evolutiva desarrollada durante miles de años. Estas características les permiten ser cazadores nocturnos muy eficaces que, además, brindan importantes servicios ecosistémicos.

Tanto los búhos como las lechuzas pertenecen al grupo de los strigiformes —del griego strix, que significa búho—. En el mundo existen alrededor de 220 especies distribuidas en casi todos los hábitats.

Han sido protagonistas de mitos y leyendas. En la saga de Harry Potter, por ejemplo, los personajes envían sus cartas a través de búhos y lechuzas. En Estados Unidos, estas aves aparecen con frecuencia en relatos populares.

En México

Nuestro país alberga cerca del 10 % de la diversidad biológica del planeta, gracias a su gran variedad de ecosistemas. Esta riqueza también se refleja en la diversidad de búhos que habitan el territorio. Uno de ellos es el tecolote barbudo (Megascops barbarus), una especie que vive únicamente en los bosques de niebla de Chiapas. Su hábitat está sumamente restringido y enfrenta amenazas como la deforestación, provocada por la ganadería y otras actividades humanas.

A diferencia de las lechuzas, los búhos tienen los ojos de color amarillo o anaranjado, mientras que las lechuzas tienen ojos más pequeños y de color almendrado. Ambos tienen una visión binocular, similar a la humana, esto les otorga gran precisión para localizar a sus presas durante la noche. Además, sus plumas son sumamente suaves y diversas en todo el cuerpo, lo que les permite volar sin hacer ruido. 

“Parecen pelotitas flotadoras, la superficie superior de las plumas de los búhos está cubierta de pequeñas estructuras suaves y parecidas a pelos. Estos ayudan a absorber el sonido producido por el movimiento del aire sobre las alas. Es como si tuvieran un «silenciador» natural integrado en sus plumas.”, comenta Alvarado.

Este vuelo silencioso les permite acercarse sigilosamente a sus presas. Pueden atrapar un ratón a solo veinte centímetros sin que éste lo note. Aunque no tienen orejas visibles, sus oídos son tan agudos que detectan a un ratón moviéndose bajo la hojarasca. Así, ayudan a controlar plagas y a mantener el equilibrio ecológico.

Alimentación 

Su dieta es completamente carnívora e incluye ratones, ratas, ardillas, tusas, crías de conejo, liebres, musarañas, murciélagos y otras aves como gorriones. También consumen reptiles —serpientes y lagartijas—, anfibios como ranas y sapos, e insectos como escarabajos y grillos. 

Algunas especies incluso se alimentan de peces en lagos pequeños, y otras de artrópodos como escorpiones o alacranes. Esta forma de alimentación se conoce como dieta oportunista: comen lo que esté disponible. Cuando capturan una presa, la devoran entera. Su sistema digestivo disuelve la carne, pero los huesos y los pelos son compactados y expulsados como egagrópilas.

Otras especies

En el Ártico habita el búho nival, que cambia el color de su plumaje según la estación: blanco en invierno para camuflarse con la nieve, y pardo en verano. También está el búho cornudo americano (Bubo virginianus), robusto y de mirada intensa. Puede vivir hasta treinta años en cautiverio y habita en bosques templados de América, incluyendo zonas de México. Suele anidar en huecos de árboles o en nidos abandonados. Su aspecto ha inspirado personajes de ficción, como un búho mecánico en el cine.

Alvarado menciona también al mochuelo enano, tan pequeño que cabe en la palma de la mano. Vive en hábitats que van desde bosques tropicales hasta zonas semiáridas y áreas urbanas. Se distribuye desde el sur de Estados Unidos hasta Sudamérica.

Entre los más grandes está el búho real (Bubo bubo), comparable al águila real, con una envergadura cercana a los dos metros. Aunque imponente, también vuela en completo silencio. Habita en Eurasia y el norte de África, en zonas montañosas, acantilados, estepas y bosques abiertos. México cuenta con una única especie endémica de búho: el tecolote barbudo. Su limitada distribución lo convierte en una prioridad de conservación.

Más allá de sus cualidades biológicas, estas aves han sido fuente de mitos. Algunas culturas las asocian con la muerte, pero otras —como la UNAM— las vinculan con la sabiduría. “Tal vez por sus grandes ojos, que simbolizan observación, algo esencial para la ciencia”, reflexionó Alvarado.

Observarlas, conocerlas y aprender de ellas es una puerta de entrada al asombro por la biodiversidad.

¿Se puede hacer literatura con lo que antes se contaba al calor del brasero o en voz baja al pie del altar? Juan de Dios Peza y Vicente Riva Palacio demostraron que sí. Ambos autores, célebres por su obra periodística, poética y política, se propusieron rescatar del imaginario popular aquellas historias que, durante siglos, poblaron las calles de la Nueva España.

Vicente Riva Palacio (1832-1896), a quien Clementina Díaz y de Ovando describió como “bardo y guerrero”, fue también novelista, cuentista, historiador, periodista combativo y satírico, y una de las figuras literarias más representativas del siglo XIX mexicano. Por su parte, Juan de Dios Peza (1852-1910), médico de formación, poeta popular y diplomático, compartió con Riva Palacio no solo una amistad, sino también la inquietud por registrar la tradición oral de su tiempo.

Bajo el seudónimo compartido de Cero, ambos comenzaron a publicar, en enero de 1882 y en el diario liberal La República, una serie de relatos en verso conocidos como Tradiciones y leyendas mexicanas. Las primeras cinco aparecieron entre el 2 de enero y el 27 de marzo de ese año, y más adelante se reunieron en un volumen con catorce narraciones inspiradas en hechos sobrenaturales, sucesos trágicos y creencias populares.

Descarga Cultura UNAM nos ofrece ahora tres de esas leyendas en formato sonoro: “Don Juan Manuel”, “La mujer herrada” y “La Llorona”, interpretadas por la voz de Guillermo Henry. Estas versiones pueden escucharse en cualquier dispositivo electrónico, y representan una forma accesible y cautivadora de acercarse a este clásico del costumbrismo mexicano.

“Don Juan Manuel” relata la historia de un noble español avecindado en la Nueva España, quien, víctima de los celos y de una sospecha incubada en el silencio, comienza a asesinar a quien pase frente a su casa cada noche. Su penitencia, dictada por la justicia divina, lo convierte en símbolo del crimen redimido y en nombre de una calle que aún se recuerda con respeto.

“La mujer herrada” es quizá la más inquietante: un sacerdote que rompe sus votos, un herrador llamado de madrugada por dos enigmáticos hombres para colocar herraduras a una mula negra, y un desenlace trágico en el que la joven amante del clérigo aparece muerta… y herrada como bestia. Los religiosos, tras examinar el cuerpo, concluyen que fue convertida en mula por voluntad divina, y castigada en vida por su transgresión.

“La Llorona”, por último, es la leyenda más conocida del repertorio nacional. Sin embargo, en la versión de Peza y Riva Palacio adquiere matices trágicos: Luisa, mujer joven y hermosa, es abandonada por el hombre que amaba. En su desesperación, mata a sus hijos y muere ajusticiada. Desde entonces, se escucha su grito en la ciudad, condenada a vagar por la eternidad.

Tradiciones y leyendas mexicanas no solo recoge el imaginario popular: lo transforma en poesía, lo dota de estructura literaria y lo preserva como testimonio cultural. Escucharlas hoy, en voz alta, es participar de un ritual que hermana la literatura con la oralidad, la historia con la emoción, y el pasado con la tecnología.

Algunos de los sucesos universitarios, científicos, culturales y deportivos que ocurrieron un día como hoy.

Es Día Internacional de la Enfermería

Desde 1965 el Día Internacional de la Enfermería se celebra cada 12 de mayo alrededor del mundo con el firme objetivo de rendir un homenaje a todos los enfermeros y enfermeras, que a nivel mundial realizan esta labor para toda la humanidad. Así como rendir tributo a su fundadora Florence Nightingale, que nació un 12 de mayo y que es considerada la fundadora de la enfermería moderna. El Consejo Internacional de Enfermeras (CIE) ha anunciado el nuevo tema para el Día Internacional de la Enfermería (DIE) 2024: Nuestro futuro. El poder económico de los cuidados. La UNAM cuenta con la licenciatura en Enfermería en la Facultad de Enfermería y Obstetricia, la FES Iztacala y la FES Zaragoza.

Es Día Internacional de las Mujeres Matemáticas

El Día Internacional de las Mujeres Matemáticas se celebra cada 12 de mayo. Esta fecha fue instaurada en 2018 durante el Congreso Mundial de Matemáticos en Río de Janeiro por el Comité de Mujeres y Matemáticas de la Unión Matemática Internacional, en honor al natalicio de Maryam Mirzakhani (1977-2017), la primera mujer en recibir la Medalla Fields, el máximo galardón en el campo de las matemáticas. Este día tiene como objetivo visibilizar las contribuciones de las mujeres en las ciencias matemáticas a lo largo de la historia y en la actualidad, así como inspirar a futuras generaciones de mujeres a seguir carreras en este campo, buscando derribar estereotipos de género y fomentar la igualdad de oportunidades en el ámbito matemático.

Es Día Mundial de la Fibromialgia

La fibromialgia fue reconocida como enfermedad por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en 1992 y desde 1993, diversas organizaciones y comunidades adoptaron el 12 de mayo como fecha para aumentar la concienciación sobre la fibromialgia y el síndrome de fatiga crónica. Este día busca generar conciencia sobre esta compleja enfermedad crónica que se caracteriza por dolor musculoesquelético generalizado acompañado de fatiga, problemas de sueño, memoria y estado de ánimo.

Es Día Nacional del Comunicólogo

Como cada año el 12 de mayo se celebra el Día del Comunicólogo, con el fin de consolidar la identidad de quienes estudian esta carrera o tienen la labor social de informar, expresar y convencer a través de cualquier medio. La persona comunicóloga es aquel profesional que tiene como campo de investigación el discurso y los procesos comunicacionales, además es la base fundamental dentro de la sociedad ya que construye mensajes que ayudan a fortalecerla.

Es Día Internacional de la Sanidad Vegetal

El Día Internacional de la Sanidad Vegetal se celebra cada 12 de mayo, una fecha proclamada por la Asamblea General de las Naciones Unidas en 2021. Esta designación fue impulsada por Finlandia y Zambia, con el objetivo de concienciar a nivel mundial sobre la importancia de la sanidad vegetal para la seguridad alimentaria, la protección del medio ambiente y el desarrollo sostenible. La sanidad vegetal se refiere a las medidas fitosanitarias destinadas a prevenir la introducción y propagación de plagas y enfermedades de las plantas. Este día busca destacar el papel crucial de la protección vegetal para garantizar cosechas saludables, preservar la biodiversidad y apoyar los medios de vida de las comunidades agrícolas en todo el mundo.

En 1970, murió Nelly Sachs

El 12 de mayo de 1970 falleció en Estocolmo, Suecia, la destacada escritora y poeta alemana de origen judío Nelly Sachs. Exiliada de Alemania durante el Holocausto, su obra se centró profundamente en el sufrimiento y la tragedia del pueblo judío durante la Segunda Guerra Mundial. A través de un lenguaje poético intenso y conmovedor, exploró temas de persecución, exilio, muerte y la búsqueda de redención. En 1966, fue galardonada con el Premio Nobel de Literatura, compartido con el escritor israelí Shmuel Yosef Agnon, «por su destacada obra lírica y dramática, que interpreta con conmovedora fuerza el destino de Israel». Su trabajo se recuerda como una voz esencial en la literatura del siglo XX, recordando la barbarie del Holocausto y la capacidad del espíritu humano para encontrar poesía incluso en la oscuridad.

Algunos de los sucesos universitarios, científicos, culturales y deportivos que ocurrieron un día como hoy.

En 2000, murió Héctor Azar

Director teatral, dramaturgo, docente y escritor mexicano. Fundó instituciones relacionadas con el teatro mexicano como la Compañía Nacional de Teatro del Instituto Nacional de Bellas Artes y Literatura (INBAL), así como Teatro en Coapa y el Centro de Arte Dramático (CADAC). Realizó estudios de Derecho y maestrías en Letras españolas y francesas en la UNAM, en la cual posteriormente desempeñó el cargo de jefe del Departamento de Teatro y fundador de la Compañía de Teatro Universitario. Además, fue director de la Casa del Lago y jefe del Departamento de Teatro del INBAL.

En 2003, murió Luis Ignacio Helguera Lizalde

Escritor, filósofo, crítico musical y ajedrecista mexicano. Estudió en el Conservatorio Nacional de Música y en la Facultad de Filosofía y Letras de la UNAM. Fue jefe de redacción de Pauta; miembro del consejo editorial de Letras Libres; colaborador de El Nacional, El Semanario Cultural, La Gaceta del FCE, La Galera y Vuelta. Entre sus obras publicadas se encuentran Traspatios (1989), Murciélago al mediodía (1997), Minotauro (1993), Peón aislado, ensayos sobre ajedrez (2006) y La música contemporánea (1999), entre otros. Obtuvo la Medalla Gabino Barreda en 1987 y el Premio Norman Sverdlin.

En 1970, murió Julio Torri Máynez

Ensayista, traductor y profesor mexicano. Comenzó sus estudios en el Colegio Torreón y los continuó en el Ateneo Fuentes de Saltillo. En 1908 emigró a la Ciudad de México para estudiar la carrera de Leyes. Fundó y dirigió el Departamento de Bibliotecas, que más tarde se convertiría en el Departamento Editorial de la Universidad. Dirigió la colección de los “Clásicos”, promovida por José Vasconcelos desde la Secretaría de Educación Pública. En 1933 obtuvo el Doctorado en Letras en la UNAM. Profesor de literatura española y francesa en la Escuela Nacional Preparatoria, así como en la Facultad de Filosofía y Letras de la UNAM; y profesor emérito de la misma en 1953. Entre su obra publicada se encuentra De fusilamientos (1940), Ensayos y poemas (1917), Sentencias y lugares comunes (1945), Diálogo de los libros (1980), El ladrón de ataúdes, Textos inéditos, perdidos e incompletos (1987), entre otros.

En 1904, nació Salvador Dalí

Salvador Dalí, pintor y escultor español, nació el 11 de mayo de 1904 y es considerado uno de los máximos exponentes del surrealismo. Originario de Figueres, Cataluña, Dalí se destacó por su técnica impecable, su imaginación desbordante y su excéntrica personalidad. Obras como La persistencia de la memoria (1931), con sus célebres relojes derretidos, redefinieron los límites del arte moderno al explorar los sueños, el inconsciente y la distorsión del tiempo y el espacio. Además de su pintura, incursionó en el cine, la escultura, la moda y la escritura. Fue colaborador de Luis Buñuel y Walt Disney, y su figura trascendió el arte para convertirse en ícono cultural. Dalí dejó un legado que continúa inspirando tanto en los museos como en la cultura popular.

En 1917, nació Eva Garza

Eva Garza, cantante y actriz mexicana, nació el 11 de mayo de 1917 en Texas, Estados Unidos, y fue una de las intérpretes más destacadas de la canción romántica en América Latina durante las décadas de 1940 y 1950. Su voz cálida y expresiva la llevó a la fama con boleros, tangos y rancheras, colaborando con artistas de la talla de Agustín Lara y Pedro Infante. Además de su éxito en la radio y el cine mexicano de la Época de Oro, fue una de las primeras cantantes latinas en presentarse en escenarios internacionales, incluyendo giras por América del Sur, Europa y Medio Oriente. Su estilo elegante y apasionado marcó una época en la música popular, dejando un legado aún presente en las nuevas generaciones de intérpretes.

En 1981, murió Bob Marley

Bob Marley, legendario músico jamaiquino, falleció el 11 de mayo de 1981 y es recordado como el principal embajador del reggae y un símbolo global de paz, resistencia y espiritualidad. Nacido en 1945, Marley transformó la música popular al fusionar ritmos jamaicanos con letras que abordaban la injusticia social, el racismo, la fe rastafari y la libertad. Álbumes como Exodus, Rastaman Vibration y Legend han influido a millones. Su carisma, su compromiso político y su mensaje de unidad trascendieron fronteras. A más de cuatro décadas de su muerte, su música y su figura siguen vivas en la cultura popular y en movimientos por los derechos humanos en todo el mundo.