Recibió al presidente del Consejo de Investigación para Ciencias Naturales e Ingeniería, y a la vicepresidenta del Consejo de Investigación para las Ciencias Sociales y las Humanidades de esa nación
Alejandro Adem reconoció la ciencia de excelencia que se hace en México, en especial en la UNAM
Sylvie Lamoureux manifestó que la revitalización de lenguas indígenas, la inteligencia artificial y los cambios sociales que implica, son posibles en áreas de trabajo conjunto
Incrementar el intercambio con Canadá en todas las áreas de conocimiento es una de las prioridades de la UNAM en materia de internacionalización, afirmó el rector Leonardo Lomelí Vanegas.
Al recibir al presidente del Consejo de Investigación para Ciencias Naturales e Ingeniería de Canadá, Alejandro Adem, y a la vicepresidenta del Consejo de Investigación para las Ciencias Sociales y las Humanidades, Sylvie Lamoureux, se pronunció por aumentar la movilidad de estudiantes de licenciatura y posgrado, así como de académicas y académicos de ambas naciones.
“En momentos tan complejos, como los que vive el mundo, descubrimos que tenemos mucho en común y mucho por hacer. Hay que aprovecharlo”, dijo Lomelí Vanegas.
Apuntó que hay un amplio potencial para desarrollar proyectos comunes en áreas como la sustentabilidad ambiental o la multiculturalidad, en las que los dos países enfrentan retos importantes.
El rector también propuso explorar la posibilidad de desarrollar programas de becas para formar recursos humanos en áreas estratégicas.
En su oportunidad, Alejandro Adem aseguró que para su país es prioritario tener alianzas a nivel de ciencia, tecnología y conocimiento; y México es un país prioritario, sobre todo en el momento geopolítico actual.
Indicó que Canadá signó recientemente un acuerdo con México -a través de la Secretaría de Ciencia, Humanidades, Tecnología e Innovación-, el cual resalta la ciencia de excelencia que se hace en nuestra nación, y en particular en la UNAM.
Puntualizó que los consejos que él y Sylvie Lamoureux representan destinan recursos a las universidades, al igual que a investigadoras e investigadores canadienses, en especial para efectuar colaboraciones internacionales. En México participan en proyectos como la Casa Matemática Oaxaca y sobre lenguas indígenas.
Sylvie Lamoureux destacó que podrían establecerse cooperaciones en temas como el estudio y la revitalización de lenguas indígenas, con un enfoque amplio, no visto solo como lenguas sino como comunicación intergeneracional. También respecto a la inteligencia artificial (IA) y los cambios sociales que ello implica.
El rector estuvo acompañado por el coordinador de Relaciones y Asuntos Internacionales, William Lee Alardín; la coordinadora de la Investigación Científica, María Soledad Funes Argüello; y la secretaria académica de la Coordinación de Humanidades, Fiorella Mancini, quienes expusieron las fortalezas de la Universidad Nacional en áreas como las matemáticas, transición energética, biotecnología en la salud, IA; en investigaciones sobre migración, estudios indígenas, y de interculturalidad, entre otras. También asistió el delegado comercial de la embajada de Canadá en México, Ernesto Miranda Trigueros, quien recordó que las autoridades de ambas naciones han manifestado su interés por seguir trabajando juntas y con una visión de largo plazo. Además, que las participaciones se dan sobre pilares como la prosperidad y la sustentabilidad de la región.
Además de poner en peligro de extinción a todo tipo de animales, el fenómeno atenta contra la seguridad alimentaria humana, pues debido al estrés calórico, las especies destinadas a nuestro consumo cada vez producen menos crías, carne y leche, indica Hugo Toledo, investigador de la FMVZ de la UNAM
Hace una década, la comunidad científica llegó a un consenso: si la temperatura del planeta se eleva 1.5 grados Celsius por encima de la media registrada justo antes de la revolución industrial (mediados del siglo XVIII), todos los ecosistemas alcanzarán un punto de degradación sin retorno. Según la Organización Meteorológica Mundial, entre 2023 y 2025 se observó un aumento de 1.48 °C, lo que nos pone a un paso de cruzar aquel límite establecido en 2015, en París.
“Ello se debe a que, en la actualidad, los animales se ven sometidos a episodios de estrés calórico cada vez más largos, y si bien casi todos pueden aclimatarse más o menos rápido (es decir, regular su cuerpo para contrarrestar el calor de forma temporal), su adaptación (cambios genéticos para sobrevivir de forma eficiente a una condición estresante) es lenta, lo cual hace que cada vez les sea más difícil alcanzar el confort requerido para procrear y asegurar la pervivencia de su especie”.
El problema —expone el integrante del Departamento de Genética y Estadística de la FMVZ— es que la temperatura está aumentando más rápido de lo que los animales pueden adaptarse y eso quiere decir que aquellos que no logren hacerlo en el corto plazo podrían extinguirse.
Las implicaciones son muchas, pero el asunto no recibe los titulares que merece, como observó la periodista Naomi Klein al escribir su libro Esto lo cambia todo, donde puede leerse: “La fertilidad es una de las primeras funciones que se resiente cuando los animales son sometidos a estrés y, sin embargo, lo que más me llamó la atención durante esa búsqueda de hechos y datos fue la frecuencia con la que esto sorprendía a quienes lo descubrían por primera vez, incluso entre expertos en ese campo”.
Estamos en un escenario donde no sólo la fauna comienza a mostrar declives reproductivos, sino en el que hasta la viabilidad de la sociedad humana se encuentra en riesgo, pues su seguridad alimentaria depende de la fauna y, debido a este fenómeno, las especies destinadas a nuestro consumo cada vez producen menos crías, carne y leche.
“Se han hecho muchos intentos por frenar el cambio climático y todo ha resultado insuficiente. Con casi toda certeza rebasaremos el límite de los 1.5 grados Celsius, y quizá el de los dos, por lo cual debemos pensar en estrategias útiles para cuando llegue ese momento”.
Cuando el futuro nos alcance
En octubre de 2025, 160 científicos de 23 países (entre los que figura Lorenzo Álvarez Filip, del Instituto de Ciencias del Mar y Limnología de la UNAM) dieron a conocer que, finalmente, el planeta alcanzó su primer punto de inflexión climática, por lo que en breve podríamos atestiguar una muerte masiva de arrecifes de coral, un hecho considerado por los especialistas como la antesala del colapso ambiental.
Lo más probable —como alerta el Programa de las Naciones Unidas para el Medio Ambiente— es que en breve superemos el límite de los 1.5 °C y que, para finales del siglo XXI, lleguemos a los 2.5 grados Celsius, por lo que Hugo Toledo Alvarado subraya que es preciso trabajar, desde hoy, en estrategias para enfrentar la realidad que se avecina.
Entre esos esfuerzos, el investigador describió como “ejemplo a seguir” un proyecto de la Universidad Autónoma de Guerrero encabezado por el doctor Esteban Mireles, en el que, vía cruzamientos y selección por tipo, se han obtenido borregos que prosperan en entornos con poca agua, temperaturas altas y forraje escaso. A fin de identificar los genes que les dan esa resistencia (y para plantear iniciativas similares a nivel nacional), la entidad estableció colaboración con la FMVZ para efectuar un estudio genómico de la población por medio de microarreglos de ADN.
La nueva raza lleva por nombre Mevezug y aprovecha diversas características de las variedades Dorper, Black Belly, Pelibuey y Kathadin, lo que ha permitido obtener ejemplares más productivos y resistentes tanto a enfermedades como a ambientes tan cálidos como los de la llamada “tierra caliente” (zona que abarca Guerrero, Michoacán y Estado de México, en la que la temperatura puede alcanzar los 50 °C).
Además, en esa línea de investigación, el doctor Toledo Alvarado también participa en un proyecto PAPIIT (IA202524) para la selección genética de ganado lechero para disminuir las emisiones de metano en México, el cual desarrolla con apoyo de la UNAM.
“Las razas de ganado que tenemos vienen principalmente de Europa y fueron creadas para climas más fríos. Muchas de las especies autóctonas ya han tenido un proceso de adaptación y les es menos difícil prosperar en condiciones como las que se presentan en territorio nacional. Eso es justo lo que aprovechamos; como resultado, ya hay diversos proyectos encaminados a obtener, por esta vía, borregos, gallinas y cerdos más productivos en condiciones medioambientales cada vez más adversas”.
El clima del planeta está cambiando más rápido de lo esperado y debemos prepararnos, advierte el universitario, quien por lo mismo considera notable que en el país exista el Centro Nacional de Recursos Genéticos (del Instituto Nacional de Investigaciones Forestales, Agrícolas y Pecuarias), un espacio interdisciplinario de investigación con frecuencia descrito como “un arca de Noé de la biodiversidad mexicana”, pues ahí se colecta germoplasma vegetal, animal y microbiano.
“Además de semillas de plantas, se están depositando ovocitos, espermatozoides y embriones animales, ¿con qué propósito? Para tener un banco de reserva por si alguna de estas especies desapareciera”.
La preocupación entre la comunidad científica por las repercusiones del calentamiento global va en aumento. En contraste, a nivel político el tema parece no tener la relevancia de antaño, como se aprecia en el hecho de que algunos países ya comenzaron a recular en sus compromisos ambientales (por primera vez Brasil perforará el tramo final del Amazonas para extraer petróleo) o que primeros mandatarios nieguen el fenómeno (como hizo hace poco Donald Trump, ante la ONU, al describir el cambio climático como “la peor estafa perpetrada contra el mundo”).
El doctor Hugo Toledo Alvarado es enfático al describir el panorama como pesimista, y por eso hace un llamado a adoptar medidas más efectivas. Lo que hemos hecho hasta la fecha ha resultado insuficiente, añade. “Debemos cambiar muchas de las formas con las que hemos llevado nuestras vidas hasta ahora, romper con nuestra dependencia de los hidrocarburos y modificar nuestros objetivos en cuanto a sostenibilidad y producción de alimentos (tanto de origen animal como vegetal). En otras palabras, tenemos que replantear nuestra relación con el planeta”.
Se fortalece la alianza estratégica entre la Cancillería y la UNAM para atender y proteger a las y los mexicanos en el exterior
Desde febrero de 2025, la Plataforma UNAM Acción Migrante ha atendido a más de 1,408 usuarios en salud mental, orientación jurídica y capacitación
Hay un vasto potencial para acercar a las comunidades mexicanas en Estados Unidos no solo asesoría legal y apoyo psicológico, sino también lo que constituye la principal encomienda de nuestra Universidad: los beneficios de la educación, dijo el rector Leonardo Lomelí Vanegas
El canciller Juan Ramón de la Fuente destacó que la principal tarea de la Secretaría de Relaciones Exteriores es la asistencia y protección de nuestros connacionales en todo el mundo, independientemente de su calidad migratoria
El día de hoy, la Secretaría de Relaciones Exteriores (SRE) y la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM) sostuvieron una reunión de trabajo para conocer los resultados de colaboración entre ambas instituciones, al primer año de operación de la Plataforma UNAM Acción Migrante.
El convenio de colaboración entre ambas instituciones se firmó en diciembre de 2024. En febrero de 2025, se lanzó la Plataforma UNAM Acción Migrante. Desde entonces, se han fortalecido las herramientas disponibles a favor de las personas migrantes. Se trata de una plataforma digital que brinda acompañamiento integral a personas en distintos contextos de movilidad mediante servicios especializados de orientación jurídica, atención psicológica y cursos de capacitación.
Tales esfuerzos complementan los trabajos en materia de protección consular que desarrolla la Cancillería en el exterior, particularmente en Estados Unidos. La ocasión fue propicia para conocer los impactos de los proyectos de la Plataforma en los trabajos de protección consular. Por ello, se presentaron avances del nuevo modelo de atención consular, mismo que facilita trámites y brinda mayor cercanía con las comunidades mexicanas.
La plataforma articula el trabajo de equipos multidisciplinarios de distintas entidades académicas de la UNAM en coordinación con la red consular de México y diversas instituciones públicas, con el propósito de ofrecer información confiable y orientación especializada. Sus servicios están dirigidos a un público amplio que incluye a personas migrantes mexicanas en Estados Unidos, personal consular y primeros respondientes, así como a población en retorno en México y a personas en situación de movilidad humana en el país.
Desde su lanzamiento y hasta el 4 de febrero de 2026, la plataforma había registrado más de 81 mil visitas, lo que equivale a un promedio de una visita cada seis minutos. Asimismo, al 4 de marzo de 2026 se realizaron 956 tamizajes de salud mental, y en julio de 2025, se estableció el Centro Telefónico de Orientación Jurídica de la UNAM que atiende consultas sobre derecho mexicano.
El canciller Juan Ramón de la Fuente destacó que la principal tarea de la Secretaría de Relaciones Exteriores, como lo ha señalado con toda claridad la presidenta Claudia Sheinbaum, es la atención y protección de nuestros connacionales en todo el mundo, independientemente de su calidad migratoria.
Esa es la prioridad de la Secretaría y no otra, y hacerlo requiere de alianzas como la que hoy tenemos con la UNAM y con otras instituciones para poder potenciar al máximo nuestras capacidades, y estar ahí cuando se tenga que estar, precisó.
Dejó en claro que México requiere del trabajo coordinado, cerrar filas y trabajar juntos y de la manera más eficiente, en apoyo a nuestras y nuestros connacionales.
Tenemos, dijo, fundamentalmente dos herramientas: la diplomática y la jurídica. Y estamos tratando de llevarlas con la mayor eficiencia que somos capaces, al mismo tiempo que podamos generar condiciones para apoyarlos en otras necesidades tan sensibles como son sus necesidades psicosociales.
Por su parte, el rector de la UNAM, Leonardo Lomelí Vanegas, celebró la colaboración intensa entre la UNAM y la Secretaría de Relaciones Exteriores, en este año, a partir de la Plataforma UNAM Acción Migrante, que ha dado como resultado un repertorio interesante de experiencias de asesoría legal y apoyo psicológico a los connacionales, así como vivencias exitosas de intervenciones de enfermería en la zona de Arizona.
“Podemos acercar también lo que constituye la principal encomienda de nuestra Universidad: los beneficios de la educación. Hay mucho por hacer y de la mano de la Secretaría de Relaciones Exteriores podemos dar continuidad a estos trabajos y ampliar las metas que nos hemos trazado”, afirmó el rector.
Tras escuchar el reporte de que esta Plataforma recibe una visita cada seis minutos, y que ha registrado más de 81 mil 500 visitas y más de 30 mil usuarios frecuentes, Lomelí Vanegas señaló que se podrían ofrecer otros servicios como la asistencia médica en línea, a través de la participación de las facultades que imparten la carrera de Medicina; acercar los beneficios de la cultura a los connacionales, entre otros. Asimismo, reiteró la voluntad de la UNAM de seguir trabajando juntos.
El subsecretario para América del Norte, Roberto Velasco Álvarez, resaltó en su intervención los avances que se han alcanzado con el nuevo modelo de atención consular que ha permitido homologar y simplificar todos los trámites que se realizan en la red consular lo que permite a las personas conocer los documentos que se requieren para cada trámite, así como los horarios de servicio.
Se refirió también al cambio que, por indicaciones de la presidenta Claudia Sheinbaum y del canciller De la Fuente, se ha presentado respecto de la cercanía que mantiene los consulados con la comunidad con la realización de audiencias públicas y la presencia en zonas de atención por parte de las y los cónsules.
Por su parte, la directora general de Protección Consular y Planeación Estratégica, Vanessa Calva Ruiz, subrayó que la defensa de los derechos de las personas mexicanas en el exterior constituye una prioridad irrenunciable del Estado mexicano, y el eje que orienta cada acción de nuestra red consular.
Dijo que los tres componentes que complementan y fortalecen la asistencia y protección consular, producto de la alianza con la UNAM, como la orientación jurídica, la salud mental y la capacitación a través de los contenidos en la plataforma digital, han permitido que la estrategia de protección consular cuente con más y mejores herramientas preventivas, integrales y proactivas al servicio de las y los mexicanos.
En su segundo año de operación, las instituciones ampliaron su colaboración. Se han incorporado nuevas iniciativas orientadas a fortalecer la generación y difusión del conocimiento sobre migración y movilidad humana, entre ellas: el Repositorio Universitario de Estudios Migratorios (RUEM), un espacio digital que recupera la producción académica de la UNAM relacionada con migración y movilidad; el Calendario Migrante, que difunde eventos de interés; y la Bitácora Migrante, un boletín que busca fortalecer el vínculo con el directorio institucional de personas que trabajan estos temas desde la academia.
Estos espacios consolidan recursos, difunden actividades y articulan esfuerzos de ambas instituciones a favor de las personas migrantes.
Son un escudo natural que protege a las costas de frentes fríos, tormentas y del avance del mar
En la península de Yucatán, investigadoras de la UNAM y mujeres de comunidades cercanas impulsan proyectos para restaurarlas y promover su protección legal
Las dunas costeras son más que montículos de arena frente al mar: son una barrera contra vientos fuertes y otros eventos climatológicos, protegen las costas, amortiguan los impactos del cambio climático y sostienen a una gran diversidad de especies.
A decir de Gabriela Mendoza González, investigadora del Instituto de Ecología del campus Yucatán de la UNAM, estas formaciones proveen múltiples servicios a las comunidades cercanas; sin embargo, en México no cuentan con la protección legal requerida. “Están totalmente amenazadas, pues no se les considera prioritarias”.
También dijo que, pese a haber sensibilización sobre otros ecosistemas costeros como los manglares (que tienen normas internacionales de protección), “en el país no tenemos esa conciencia tan necesaria sobre las dunas que sí hay en otros sitios, pero estamos en un momento coyuntural en el que las autoridades federales empiezan a interesarse”.
En ese contexto, Gabriela Mendoza trabaja en el estudio y restauración de dichos ecosistemas costeros mediante proyectos que unen ciencia, comunidades y sector turístico. “Las dunas son parte de un entramado conectado con ecosistemas como arrecifes, pastos marinos, playas, manglares y lagunas. Este conjunto mantiene un equilibrio dinámico que permite la movilidad natural de la arena y la estabilidad de las playas”.
Además, albergan a una gran biodiversidad, como plantas adaptadas a condiciones extremas (alta salinidad, vientos intensos y temperaturas elevadas), aves, reptiles, invertebrados y especies emblemáticas como las tortugas marinas, que necesitan de estos espacios para desovar.
A pesar de su importancia, el turismo y desarrollo inmobiliario son las principales amenazas: “A muchos nos gustaría sentarnos en el sillón de nuestra sala y ver el mar desde la ventana. Sin embargo, la construcción indiscriminada de hoteles o viviendas sobre las dunas altera el flujo natural de arena que alimenta las playas. Cuando esto ocurre se rompe el equilibrio dinámico del sistema, lo cual provoca problemáticas diversas, como la erosión costera”.
Justo eso ocurrió tras el paso del huracán Wilma, cuando se realizaron proyectos de ingeniería para recuperar playas en Cancún mediante el traslado de arena desde el fondo marino; sin embargo, los trabajos no consideraron la interacción entre los diferentes ecosistemas costeros.
Mujeres que restauran litorales
Aunque la recuperación de las dunas depende del nivel de degradación, existen estrategias de restauración que incluyen la reintroducción de vegetación nativa capaz de retener la arena y estabilizar el sistema.
En la Riviera Maya, personas investigadoras de la UNAM han trabajado con asociaciones hoteleras para recuperar vegetación costera y reducir la pérdida de arena por tormentas y frentes fríos. Uno de los proyectos más notables tiene lugar en las comunidades costeras de Yucatán.
A través del Programa de Pequeñas Donaciones (del Programa de las Naciones Unidas para el Desarrollo, o PNUD), mujeres de Sisal, Chuburná y Telchac Puerto crearon viveros comunitarios para reproducir plantas nativas de dunas y participar en su restauración. En Chuburná, el proyecto realizado en conjunto con la agrupación Lirios del Mar, combina conocimiento científico y saberes locales.
Sandra Lara es parte de este colectivo femenino que recolecta semillas, cultiva plántulas y restaura zonas degradadas, además de impartir talleres de educación ambiental en escuelas y comunidades.
Para ellas, el proyecto ha significado una acción de conservación y una oportunidad económica y de fortalecimiento comunitario. “Seguimos siendo responsables de nuestras familias, pero también somos productoras. Estamos enseñando a nuestros hijos a cuidar las plantas, nuestra primera protección contra las tormentas”, explicó Sandra.
A la fecha, han reforestado más de 300 metros de duna y están planeando la restauración de cuatro mil metros cuadrados más de brechas y caminos. “Se están abriendo grandes puertas desde el conocimiento, el cuidado, la protección y la producción”, señaló Sandra.
Hacia una legislación para proteger
Actualmente, entidades como la Procuraduría Federal de Protección al Ambiente y la Secretaría de Medio Ambiente y Recursos Naturales han iniciado acercamientos con investigadoras para diseñar normativas que permitan salvaguardar este ecosistema.
Se espera, en los próximos años, establecer una regulación obligatoria que incluya criterios para el desarrollo turístico en zonas costeras y sanciones efectivas para quienes deterioren las dunas. “Tenemos la esperanza de que, dentro de esta administración, avancemos hacia una normativa clara que obligue a protegerlas”, aseveró la universitaria. Para Mendoza, lo primero es modificar nuestra percepción del paisaje costero. “No debemos ver a la playa como un espacio aislado para el turismo, sino como parte de un entramado de ecosistemas que hacen posible esa belleza natural. Cuidar las dunas protege la biodiversidad, reduce los impactos del cambio climático y garantiza la permanencia de los litorales que sostienen la economía turística de México”, finalizó.
Si bien los episodios cortos resultan motivadores, la exposición constante puede causar ansiedad, depresión, fatiga y problemas cardio y cerebrovasculares
El estrés siempre está presente en todos lados, sobre todo en las grandes urbes como Ciudad de México, donde abundan las multitudes, la contaminación atmosférica y acústica, así como los congestionamientos viales. Por esto se ha convertido, desde hace décadas, en uno de los villanos de la película más temidos. Sin embargo, en sí mismo no es malo.
“Realmente, el estrés es una reacción mental y física normal que tenemos todos los seres vivos ante un cambio, una presión, una amenaza o una situación que está fuera de nuestro control. Cuando aparece un estresor, nuestro organismo reacciona mediante el estrés para tratar de regresar a su equilibrio. Por tanto, no es necesariamente algo patológico”, señaló Ingrid Vargas Huicochea, coordinadora de Investigación del Departamento de Psiquiatría y Salud Mental de la Facultad de Medicina de la UNAM.
Si bien episodios cortos de estrés pueden resultar motivadores para un individuo, la exposición prolongada a él es capaz de causarle ansiedad, depresión, fatiga e, incluso, problemas cardio y cerebrovasculares. “Desde el punto de vista psicológico, se habla de eustrés o estrés bueno o positivo, y de distrés o estrés malo o negativo. Por ejemplo, cuando nos vamos a casar o graduar, tenemos muchos estresores, pero también estamos muy motivados y emocionados, o sea, experimentamos un eustrés; al contrario, si enfrentamos un asunto legal durante un largo tiempo, sufrimos un distrés, el cual puede ir acompañado de ansiedad, angustia, miedo o depresión”, explicó Vargas Huicochea.
ANÁLISIS DE BIENESTAR
La contraparte del estrés es el bienestar, y sobre éste se sigue ya una nueva línea de trabajo para ver cómo se puede fortalecer para contrarrestar aquél. En la Coordinación de Investigación del Departamento de Psiquiatría y Salud Mental de la Facultad de Medicina de la UNAM, Ingrid Vargas Huicochea y sus colegas llevan a cabo un análisis del bienestar en los estudiantes y docentes que llegan a solicitar ayuda psiquiátrica. “Es falso pensar que si alguien padece una enfermedad mental ya no puede experimentar bienestar. Se puede tener un padecimiento mental y también un buen nivel de bienestar”, apuntó.
Dos condiciones
A diario enfrentamos un sinnúmero de estresores: cruzar una calle o avenida, tratar de entrar en un vagón del Metro atestado, resolver un examen, asistir a una junta de trabajo… No obstante, el estrés se sale de control bajo dos condiciones muy específicas: cuando el estresor no se va y la capacidad del estrés de regresarnos a nuestro equilibrio natural se agota tarde o temprano, o si se tiene una vulnerabilidad individual y, aunque el estresor no sea tan poderoso o crónico, el estrés se mantiene constante y empieza a deteriorar nuestro organismo. Entonces, el impacto de éste se manifiesta en lo mental y en lo físico.
“Con el estrés se liberan diversas sustancias neuroquímicas; una de las principales es la hormona cortisol, que eleva la presión arterial y los niveles de glucosa en la sangre para preparar al organismo ante una situación de peligro o amenaza. Cuando una persona padece un estrés prolongado o patológico, el cortisol no desaparece y, como determinadas áreas cerebrales son particularmente sensibles a él, algunas funciones mentales, entre las cuales destacan la atención, la concentración y la memoria, comienzan a deteriorarse. Cuando este deterioro progresa, la parte emocional también puede alterarse. Y dependiendo de la vulnerabilidad de cada cerebro, unos individuos se inclinarán hacia la ansiedad y otros hacia la depresión”.
De acuerdo con la investigadora universitaria, las personas que se inclinan hacia la ansiedad, además de fallas en la atención, la concentración y la memoria, presentan preocupación o nerviosismo constante, incluso por cosas triviales, y alteraciones en el estado de ánimo (se vuelven más irritables o intolerantes de lo habitual) y en los patrones del sueño (éste ya no es reparador, por lo que su nivel de energía durante el día disminuye y, con él, su funcionalidad).
“Y quienes se inclinan hacia la depresión, además de fallas en la memoria, atención y concentración, presentan ánimo decaído (y, a veces, también irritabilidad), alteraciones en los patrones del sueño (normalmente, insomnio, pero también, en algunos casos, hipersomnia o somnolencia diurna excesiva) y en el apetito (normalmente hiporexia o falta de apetito, pero también, en algunos casos, hiperorexia o apetito exagerado), desinterés por actividades que antes disfrutaban mucho, pensamientos de desesperanza, sentimientos de minusvalía y culpas irracionales, todo lo cual repercute negativamente en su funcionamiento”, añadió.
Por lo que se refiere a lo físico, un estrés prolongado predispone a tener alteraciones en el ritmo cardiaco; picos de hipertensión arterial; trastornos dermatológicos, como una reacción exantemática, y males gastrointestinales (principalmente inflamatorios: esofagitis, gastritis, colitis, entre otros).
Tres pasos
¿Qué se puede hacer para no padecer un estrés prolongado y, así, no poner en riesgo nuestra salud mental y física? En opinión de Vargas Huicochea, el primer paso es tratar de darnos cuenta o ser conscientes de cuáles son los elementos de nuestra vida o rutina diaria que pudieran estar funcionando como estresores; el segundo es identificar qué reacciones tenemos ante esos estresores, que para cada uno de nosotros son distintos; y el tercero es ubicar cuáles de esas reacciones están abonando a nuestro bienestar y cuáles nos alejan de él. “Y aquí es cuando me toca ponderar y preguntarme: ‘¿cómo puedo alcanzar el equilibrio?’ A lo mejor reconoceré que hay cosas que no me están favoreciendo, pero que no las puedo cambiar en este momento, y este reconocimiento me quitará un gran peso… Pero en relación con las cosas que sí puedo modificar, lo más sano es comenzar a hacerlo. Lo bueno es que en nuestro mundo tan vertiginoso disponemos de un montón de recursos, tanto presenciales como en línea, para enfrentar el estrés prolongado: clases de yoga, cursos de meditación, ejercicio… Y si no nos funciona ninguno de esos recursos, podemos recurrir a la psicoterapia. Ésta no está hecha únicamente para los que tienen una patología mental, sino para todo aquel que necesita un acompañamiento en la vida cotidiana. En la actualidad, las terapias contextuales –es decir, las psicoterapias de tercera generación– son muy valiosas porque, más allá de tratar de cambiar la realidad de alguien, le apuestan a que pueda adaptarse mejor a ella, tal y como está ahora mismo, y esto es maravilloso”, concluyó.
REPERCUSIONES EN NUESTRO CUERPO
La ansiedad, que llega a aflorar si se vive bajo un estrés prolongado, puede desatar diferentes afecciones físicas: visión borrosa o doble, zumbido de oídos o sensación de oídos tapados, bolo histérico (sensación de que se tiene algo atorado en la garganta), dolores musculares y articulares, dolor de cabeza, de espalda y en la región maxilar porque se genera una tensión muy fuerte en los músculos de la masticación, debilidad, calambres y dolores en las piernas, sensación de piernas dormidas, molestias urinarias y a nivel genital, palpitaciones, dolor en el pecho, dificultad para respirar, aunque el aire esté entrando en la cavidad torácica, sensación de que se tiene una parte del cuerpo dormida… “Y cuando esta sensación se tiene en el brazo izquierdo y se suma al dolor en el pecho y a la dificultad para respirar, la ansiedad crece todavía más porque se piensa que está por producirse un infarto agudo al miocardio. Afortunadamente, la mayoría de las veces no ocurre esto”, dijo Ingrid Vargas.
Inauguró el Foro de Análisis “Reforma y Futuro de la UNAM”
En siete mesas se analizarán los fines de la Universidad y su responsabilidad ante la nación y la sociedad, entre otros temas, dijo Hugo Casanova Cardiel
Participaron Tamara Martínez Ruíz, Miguel Armando López Leyva y María Soledad Funes Argüello
El rector Leonardo Lomelí Vanegas afirmó que la reforma impulsada en la UNAM y en proceso, busca ser integral y pertinente, abarcar los ámbitos institucional, académico y jurídico‑administrativo. Además, debe fundamentarse en el saber, en el quehacer cotidiano de nuestras y nuestros docentes, investigadoras e investigadores y estudiantes, así como en los principios de libertad de cátedra e investigación.
Al inaugurar el Foro de Análisis “Reforma y Futuro de la UNAM”, aseveró: “Debe ser inclusiva, democrática, diversa, gradual y prospectiva. Inclusiva, porque convoca a todas las voces; democrática, porque se apoya en nuestros cuerpos colegiados; diversa, porque reconoce la multiplicidad de enfoques y de disciplinas; gradual, porque requiere diseñarse por etapas; y prospectiva, porque conlleva pensar a la Universidad en el mediano y largo plazo”.
En el auditorio de la Coordinación de Humanidades, el rector Lomelí subrayó también que se requiere que preserve y proyecte hacia el futuro todo aquello que nos define: nuestra autonomía, nuestro carácter público, nuestra vocación nacional, nuestro rigor académico y prestigio internacional. “La Universidad se ha consolidado históricamente a partir de la renovación constante, del contraste de opiniones y de su capacidad de aprender de sus propias experiencias”.
Asimismo, señaló que con la reforma se busca poner en el centro la igualdad de género, la sustentabilidad, el impulso a las mujeres en los campos STEM -Ciencia, Tecnología, Ingeniería y Matemáticas- y la adecuación de nuestros criterios pedagógicos y métodos de enseñanza a las dinámicas del mundo contemporáneo.
Puntualizó que solo tendrá sentido si se robustece la vida colegiada, se amplía el espectro de incidencia de estudiantes, del personal académico y administrativo, y se afianza una cultura de respeto, integridad, solidaridad y paz.
“Se trata, en el fondo, de dotar a nuestro modelo de gobierno de mayores condiciones de legitimidad, representatividad y corresponsabilidad”, dijo en el evento al que asistieron el presidente de la Junta de Patronos, Mario Luis Fuentes Alcalá; la presidenta en turno de la Junta de Gobierno, Elena Centeno García; y demás integrantes de este cuerpo colegiado, diversas autoridades y estudiantes.
A pregunta expresa, el rector detalló que la reforma ya inició, se han aprobado diversas iniciativas. Por ejemplo, para robustecer la figura de las personas técnicas académicas; realizar un cambio estructural al Tribunal Universitario y elegir a las personas integrantes de la Junta de Gobierno. “Es un proceso que se desarrollará a lo largo de este periodo”, remarcó.
Reflexión colectiva
Previamente, el coordinador de Reforma Institucional y Prospectiva Universitaria, Hugo Casanova Cardiel, dio la bienvenida al Foro -organizado junto con la Coordinación de Planeación, Evaluación y Simplificación de la Gestión Institucional-, el cual se compone de siete mesas en las que intervendrán integrantes de los principales órganos colegiados de la Universidad Nacional, especialistas y personas estudiosas de otras universidades nacionales y de América Latina.
Se abordarán los fines de la Universidad y su responsabilidad ante la nación y la sociedad; la autonomía y el compromiso social, la democracia, colegialidad y gobernanza, así como la docencia, la investigación y la difusión de la cultura. “Representa un ejercicio de pensamiento e ideas que se suman a otros espacios y modalidades de expresión universitaria ya en marcha. El Foro, en tal sentido, no concluye, sino que abre la reflexión colectiva sobre nuestra institución”, manifestó.
La UNAM y el futuro del país
Al hacer uso de la palabra, la secretaria de Desarrollo Institucional, Tamara Martínez Ruíz, se pronunció por construir un nuevo pacto universitario centrado en los más altos ideales de justicia social, democracia, sostenibilidad, igualdad sustantiva, inclusión de todas las expresiones de las juventudes, vinculación y cohesión comunitaria y participación.
“Si dentro de 50 años la Universidad sigue siendo relevante para la sociedad, será porque hoy fue capaz de mantenerse sólida frente a cualquier tipo de oportunismo e imposición y, al mismo tiempo, siendo flexible, dinámica y excéntrica para acompañar a un país que cambia y se ajusta a nuevas realidades”, apuntó.
En tanto, el coordinador de Humanidades, Miguel Armando López Leyva, destacó que pensar la reforma es tarea directa de las y los universitarios, pero no se emprende desde una postura aislada, sino reconociendo que somos parte de una nación y que nuestra contribución a su desarrollo es fundamental.
“Cuando pensamos y transformamos nuestra vida institucional, académica y normativamente, lo hacemos enlazando nuestro presente y futuro con el del país, sin perder nuestra identidad, más bien, afianzándola, asumiendo que nuestros ideales como universidad pública se alinean con las aspiraciones nacionales, en su sentido más amplio y general, bajo los principios compartidos de igualdad, libertad y justicia”.
De igual forma, la coordinadora de la Investigación Científica, María Soledad Funes Argüello, expuso que pensar en la reforma y el futuro de la Universidad es pensar en el lugar que ocupa el conocimiento en nuestra sociedad y en la capacidad de seguir siendo útiles a la nación; implica preguntarse qué tipo de conocimiento se quiere generar y qué papel jugará esta casa de estudios en el mundo que estamos construyendo.
“Porque más allá de las métricas, de las tecnologías o de las estructuras, la investigación universitaria sigue teniendo un núcleo que no deberíamos perder: la búsqueda por comprender. Comprender el mundo, pero también comprendernos a nosotros mismos como sociedad”, refirió. Al Foro asistieron la secretaria General del Comité Ejecutivo de la AAPAUNAM, Bertha Guadalupe Rodríguez Sámano; y el secretario General del STUNAM, Carlos Hugo Morales Morales.
El rector Leonardo Lomelí Vanegas participó en la primera sesión del año del Consejo Directivo de FUNAM
Firmó una carta de intención con la presidenta de la Fundación Alfredo Harp Helú Oaxaca, María Isabel Grañen, para trabajar por el desarrollo cultural y económico de la población de Oaxaca
En 2025, más de 70 mil alumnas y alumnos de la Universidad Nacional -que representan 22 por ciento de la matrícula total- recibieron apoyos, por semestre, por parte de esta casa de estudios y de Fundación UNAM (FUNAM); para el año en curso se proyecta que aumenten a 75 mil, informó el presidente del Consejo Directivo de FUNAM, Dionisio Meade y García de León.
Ante el rector Leonardo Lomelí Vanegas y miembros del Consejo Directivo de esa asociación civil, expuso que en 2026 se incorporan cinco nuevas becas: de idiomas en línea para estudiantes de la Escuela Nacional Preparatoria (ENP) y de la Escuela Nacional Colegio de Ciencias y Humanidades (CCH); para el Deporte Universitario, respaldado por la Fundación Alfredo Harp Helú para el Deporte; así como Compromiso en Acción Scotiabank.
Además, para el programa Tejedoras y tejedores comunitarios para la construcción de una cultura de paz y erradicación de las violencias en el bachillerato; y para estancias de investigación Imperquimia, detalló en la primera sesión del Consejo de 2026.
Asimismo, puntualizó que en 2025 también se financiaron 63 mil tratamientos en 17 brigadas, con un costo beneficio de 52.1 millones de pesos y para este año se proyectan 94 mil tratamientos y 27 brigadas, con un costo beneficio de 75.5 millones de pesos.
En la sesión efectuada en la Biblioteca Fray Francisco de Burgoa, en el Centro Cultural Santo Domingo, Dionisio Meade abundó que en investigación se incrementaron de cinco a 11 los premios organizados por la Fundación y distintos actores, y el número de personas ganadoras pasó de 26 a 84, mientras que los recursos destinados de 2.2 a 3.8 millones de pesos.
Indicó que con ayuda de la Fundación Carlos Slim se favorecieron proyectos de fortalecimiento de conservación de corales; y con Fundación Gonzalo Río Arronte, programas de habilidades de docentes. Este año se integran dos nuevas iniciativas relacionadas con Imagen por resonancia magnética y Medicina Digital para la comunidad UNAM.
Con la Fundación Alfredo Harp Helú para el Deporte y diversas dependencias de la Universidad se realizan jornadas de activación física en el bachillerato, que abarcaron a 100 mil alumnas y alumnos, a fin de fortalecer valores fundamentales como disciplina, respeto, tolerancia, cultura de paz, igualdad, entre otros.
Dionisio Meade agradeció al rector Lomelí su ayuda, así como a los integrantes del Consejo Directivo de la Fundación, en especial a Alfredo Harp Helú y a su esposa, María Isabel Grañen Porrúa. Asimismo, los felicitó por haber recibido recientemente el XI Premio Internacional de Mecenazgo 2026, Categoría Latinoamericana, por su labor de fomento a la cultura, en especial de Oaxaca.
Revalorar la gran riqueza cultural
El rector Leonardo Lomelí y la presidenta de la Fundación Alfredo Harp Helú Oaxaca, María Isabel Grañen Porrúa, firmaron una carta intención a fin de colaborar para incidir en el desarrollo cultural y económico de la población de ese estado, a partir de actividades académicas, científicas y culturales conjuntas, en áreas de interés común.
Previamente, Lomelí Vanegas aseveró que la educación es un factor importante de transformación social, y por ello se manifestó por impulsar la educación en Oaxaca, a fin de construir un mejor futuro para las y los oaxaqueños, pero también para que el mundo conozca las maravillas de ese estado.
Añadió que desde hace tiempo la Universidad Nacional tiene presencia en la entidad y la ha incrementado con la apertura de la Escuela Nacional de Estudios Superiores, pues busca contribuir a revalorar la gran riqueza cultural y natural, el gran pasado y, sobre todo, el porvenir de Oaxaca. Reconoció que también tiene importantes desigualdades, pero vale la pena sumar esfuerzos “para construir ese gran porvenir”. En tanto, María Isabel Grañen rememoró: siempre soñamos que la Universidad Nacional llegara a ese estado porque es esencial su presencia por la cantidad de oportunidades que se abren para sus habitantes con la educación que esta casa de estudios imparte.
“Hablan de la aceptación del cuerpo, la autonomía y la vida cotidiana, en diálogo con las problemáticas sociales”, dijo la colombiana
Andrea Echeverri, cantante y compositora de Aterciopelados, ha construido, a lo largo de más de tres décadas de trayectoria, un repertorio musical atravesado por el feminismo, el ambientalismo y la crítica social. Sus letras, explicó, han nacido de manera natural, a partir de lo que ella misma necesita expresar y como una forma de defensa frente a las violencias que atraviesan otras mujeres, lo cual ha permitido que sus canciones conecten con muchas jóvenes.
La compositora también ha buscado mostrar a las mujeres a través de experiencias reales y sin filtros. “Ahora escribo sobre volverme vieja, gorda, con arrugas y canas. Mis canciones hablan de la aceptación del cuerpo, la autonomía y la vida cotidiana, siempre manteniendo un diálogo con las problemáticas sociales y la mirada femenina que construyo en cada letra”.
Herramienta de denuncia
Echeverri expresó que sus canciones nacen desde la perspectiva de una mujer inmersa en un mundo donde la sexualidad femenina se usa como gancho comercial.
Aunque escribe principalmente desde lo que ella misma necesita expresar, con el tiempo notó que muchas chicas se identifican con su música, sobre todo con canciones como “El Estuche” y proyectos especiales como Ovarios Calvarios, tres canciones antiviolación –“Ovarios”, con Vivir Quintana; “No se viola”, con La Muchacha Isabel, y “Plañidera”, al lado de Las Áñez– que le permitieron conectar con jóvenes y otras mujeres, mostrando que, aunque algunas letras expresan enojo hacia los hombres, funcionan como himnos que reflejan experiencias compartidas.
La compositora relató que, en giras como El Wacha Tour, donde de 90 personas sólo ella y otra mujer acompañaban a 88 hombres, vivía experiencias que le funcionaban como defensa personal frente al machismo y, al mismo tiempo, la inspiraban a crear nuevas canciones.
Recordó que sus primeras canciones feministas eran antimachistas, como “Cosita seria” y “Nada que ver”, del disco La pipa de la paz, las cuales son una crítica a los piropos que las mujeres reciben y, en general, cuestionan esta mirada masculina que hipersexualiza el cuerpo femenino.
Los ideales estéticos
Para Andrea Echeverri existe desigualdad en la industria musical, pues para que una mujer pueda formar parte de este gremio debe cumplir con ciertos parámetros estéticos, aquellos que son ideales en la imaginación de muchos hombres, quienes definen qué es aceptable y exitoso según su mirada.
Recordó que nunca tuvo esa presión, porque siempre fue “medio niño” y que, desde pequeña, prefería subirse a los árboles antes que jugar con muñecas. Además, empezó tarde en la música; aunque en la actualidad muchas chicas comienzan a los 12 años y ya son sometidas a dietas, gimnasios y la presión de ser sexys.
“Esta presión estética y desigual evidencia que, aunque haya más mujeres en la industria, aún persisten expectativas machistas sobre cómo deben lucir y comportarse para tener éxito”, subrayó.
La cantautora ha encontrado en la música y el arte una forma de mantener su fuerza y resiliencia frente a la vida. Esa fortaleza se potenció cuando enfrentó un diagnóstico de cáncer y una mastectomía, experiencias que plasmó en su creación artística “La teta pirata”. Con esculturas de cerámica que simbolizan supervivencia, maternidad y autonomía, la cantante convirtió la pérdida en arte, mostrando su “humor, drama y celebración de estar viva”.
“Sin tetas puedo estar, ya hice lo importante que fue amamantar a mis hijos, pero sin las manos no podría estar, ahí sí me quedaría sin hacer cerámica. Estoy sin tetas, pero estoy viva”, celebró.
Con este proyecto demuestra que la fuerza de una mujer no se mide por su apariencia, sino por su capacidad de transformar el dolor en expresión, poder y reivindicación de la mirada femenina.
En la UNAM
El pasado 12 de marzo la cantautora se presentó en Las Islas de Ciudad Universitaria ofreciendo un concierto en el que interpretó temas de su álbum Ruiseñora, que se caracteriza por tener un toque de empoderamiento femenino. También hizo recordar algunos clásicos de la agrupación Aterciopelados. “Me resulta especial y lindo tocar para la UNAM; considero que tengo una conexión profunda con mi banda, lo que hizo que los asistentes se conectaran y vivieran un momento único, lleno de música, complicidad y celebración”, finalizó.
En México hay más de 100 millones de usuarios de internet; por ello resulta crucial seguir buenas prácticas en la red a fin de proteger nuestra información personal, académica y laboral
Abrir correos, descargar archivos o conectarse a una red pública es parte de nuestra rutina. Nuestro día a día se desarrolla a través de dispositivos digitales que revelan mucho de nuestra vida personal, académica y laboral. Por ello, así como nos preocupamos por el cuidado de nuestra salud física, debemos hacer lo mismo con nuestros datos y equipos.
Ello, porque alta conectividad hace que cada vez más datos personales circulen en la red, por lo que debemos reducir riesgos y protegernos en este mundo cada vez más conectado, explica Carlos Tlahuel Pérez, coordinador de Seguridad de la Información de la Dirección General de Cómputo y de Tecnologías de Información y Comunicación de la UNAM.
“Higiene digital es el conjunto de buenas prácticas que permiten mantener la información segura y los dispositivos funcionales, incluso si no somos expertos en tecnología. Hoy, todos almacenamos en la computadora o celular registros académicos, laborales o financieros, un objetivo muy atractivo para fraudes, robos de identidad o ataques informativos”.
La protección digital se basa en tres pilares: confidencialidad, integridad y disponibilidad. Esto significa que la información sólo debe ser vista por quien debe, que sea imposible modificarla o borrarla sin autorización y que esté disponible cuando se necesite. Si alguna de estas condiciones falla, la vulnerabilidad aumenta, detalla el universitario.
“Entre las malas prácticas más frecuentes se encuentran el compartir memorias USB entre dispositivos, descargar piratería, concentrar toda la información en un equipo o proporcionar señas personales en sitios poco confiables. En el caso del software ilegal, el riesgo es mayor: por tratarse de programas modificados, pueden incluir códigos maliciosos diseñados para espiar la actividad del usuario, o robarle, sin que éste lo note”.
Otro punto crítico es el uso de contraseñas débiles o repetidas. Utilizar la misma clave para múltiples cuentas puede provocar que, tras una filtración, un atacante tenga acceso a correos, redes sociales o incluso plataformas institucionales (académicas o laborales). Esto no sólo afecta a nivel individual, sino a la infraestructura digital de toda la organización.
Hábitos básicos
Carlos Tlahuel recomienda adoptar hábitos básicos de higiene digital, como mantener actualizados los sistemas operativos y aplicaciones; instalar antivirus y firewalls; descargar sólo software de fuentes oficiales; usar contraseñas de más de 12 caracteres con mayúsculas y símbolos, y activar la verificación en dos pasos. Esto no garantiza una seguridad absoluta, pero sí dificulta los accesos malintencionados.
“También es importante extremar precauciones al acceder a un wifi público, pues al hacerlo los datos pueden viajar sin protección y quedar expuestos a terceros que escuchan la red. Por ello, se recomienda evitar operaciones sensibles, como transacciones bancarias o envíos de cosas muy personales al utilizar este tipo de conexiones”, expresa.
Finalmente, Tlahuel Pérez aclara que la higiene digital no es sólo una responsabilidad individual: cada quien forma parte de una red más amplia como familia, amistades o comunidad universitaria. Estos robos o filtraciones pueden comprometer hábitos, señas y rutinas de terceros. Por ello, recomienda segmentar la vida digital, respaldar con frecuencia y cargar en los dispositivos sólo eso que nos es estrictamente necesario. “La higiene digital es, hoy más que nunca, una forma de autocuidado y responsabilidad colectiva. Proteger la información es protegernos a nosotros y a quienes nos rodean”, concluye.
Presidió la celebración por la conmemoración del 50 aniversario de esa entidad
Las matemáticas aplicadas, la computación y los sistemas son infraestructura del futuro: Ramsés Mena Chávez
Entidades como el Instituto de Investigaciones en Matemáticas Aplicadas y en Sistemas (IIMAS) representan, de manera ejemplar, la vocación universitaria por la investigación y ponerla al servicio de la sociedad, con financiamiento, planeación estratégica, cooperación y convicción en el valor de la ciencia como motor del progreso, aseguró el rector de la UNAM, Leonardo Lomelí Vanegas.
Durante la ceremonia conmemorativa por 50 años de esa entidad universitaria, recordó que su historia inició dos décadas antes, con la apertura del Centro de Cálculo Electrónico (CCE) y la puesta en operación de la primera computadora instalada en Latinoamérica, tiempo en el que la Universidad Nacional marcó el rumbo de la investigación científica al incorporar las nuevas tecnologías.
Buena parte del conocimiento científico del siglo XXI se escribe en lenguajes de programación, y el IIMAS aporta conocimiento desde la simulación de fenómenos naturales como la propagación de epidemias hasta el análisis de situaciones como la movilidad o los conteos rápidos, externó Lomelí Vanegas acompañado por la secretaria de Desarrollo Institucional, Tamara Martínez Ruíz; el exrector José Sarukhán Kermez; el director del IIMAS, Ramsés Humberto Mena Chávez; integrantes de la Junta de Gobierno de la UNAM, estudiantes y comunidad del Instituto.
El rector Lomelí comentó: El blockchain, el big data y la inteligencia artificial representan algunos de los paradigmas más notables de nuestro tiempo. Sus aplicaciones abren posibilidades extraordinarias para el avance del conocimiento, de ahí que resulte crucial acompañar su expansión con una reflexión como la que se realiza en el IIMAS.
Las instituciones no se heredan hechas, se construyen con trabajo y decisiones difíciles, por lo que decir 50 años no implica solo mirar hacia atrás, sino pensar en lo que se ha hecho y qué exige este momento, manifestó Ramsés Humberto Mena ante el primer director del IIMAS, Tomás Garza Hernández; y las personas investigadoras Nidiyare Hevia Montiel, Sandra Palau Calderón y Ricardo A. Weder Zaninovich.
Las matemáticas aplicadas, la computación y los sistemas no son un lujo intelectual, son infraestructura del futuro y una condición para entender, decidir, anticipar y transformar. Un país que aspira a recibir su destino necesita contar con recursos propios para modelar, predecir optimizar, automatizar, comprender y, sobre todo, pensar críticamente, agregó.
A su vez, Tomás Garza rememoró que la creación del CCE, en 1958, surgió como respuesta a la visión de que la tecnología ofrecía un sinnúmero de beneficios para la ciencia, la administración y la vida universitaria en general.
En 1970, el incremento sostenido de las actividades de servicio y procesamiento de datos facilitó que se constituyera en el Centro de Investigación en Matemáticas Aplicadas, Sistemas y Servicios; y en 1976 la entidad se dividió en el IIMAS, dedicado solo a la investigación, y en el Centro de Servicios de Cómputo para dar soporte administrativo y académico.
En la ceremonia, Nidiyare Hevia destacó que diez de los 50 años corresponden a la instauración y consolidación del IIMAS en Yucatán, estado que había permanecido aislado del progreso nacional y hoy está comprometido con la sociedad maya.
Esta entidad no trabaja para hombres o para mujeres, lo hacemos para una sociedad que requiere soluciones estratégicas a sus problemas. Nuestro fuerte es la ciencia y para lograrlo tenemos la tecnología.
En tanto, Sandra Palau consideró que además de realizar investigación de calidad y con visión a largo plazo, la vinculación con la sociedad ha sido una actividad prioritaria. La colaboración por más de 32 años con el Instituto Nacional Electoral es una de las más emblemáticas, al crear metodologías estadísticas para darle confiabilidad a los procesos electorales, como el conteo rápido y el padrón electoral. A decir del también Investigador Emérito de la Secretaría de Ciencia, Humanidades, Tecnología e Innovación, Ricardo A. Weder, las nuevas generaciones reciben un instituto de investigación que tiene un amplio reconocimiento nacional e internacional.
La reforma electoral debe examinarse desde los principios de confianza ciudadana, estabilidad, independencia de los árbitros y defensa de minorías: Leonardo Lomelí
Inauguró el Seminario Universitario La reforma político-electoral que México requiere, en el que participan académicas y académicos de diversas entidades universitarias
El rector Leonardo Lomelí Vanegas aseguró que los asuntos referentes a la reforma electoral no pueden pensarse únicamente desde las circunstancias partidistas actuales o el cálculo de mayorías transitorias; requieren, de inicio, un examen cuidadoso sobre los principios que han guiado la evolución de la arquitectura político‑electoral, tales como la búsqueda de estabilidad, independencia de los árbitros, defensa de las minorías y confianza ciudadana.
Al inaugurar el Seminario Universitario La reforma político-electoral que México requiere, expresó: La calidad de nuestra democracia y la vigencia de los derechos políticos dependen, en buena medida, de que este proceso se conduzca con visión de largo plazo y con apego a los valores que compartimos como sociedad.
Nuestro país, añadió, ha construido una estructura electoral reconocida internacionalmente por su solvencia operativa y por haber hecho posible alternancias pacíficas, así como una contienda vigorosa entre distintas fuerzas políticas. “Cuidar ese legado significa preguntarnos cómo mejorarlo sin menoscabar pilares básicos como la pluralidad y la neutralidad de los poderes públicos, así como la adecuada representación de la diversidad política de nuestra nación en el Congreso de la Unión”.
Lomelí Vanegas puntualizó que en esta materia no debe haber retroceso, porque si lo hubiera, el costo para la evolución política del país sería muy alto.
Con este seminario la Universidad de la nación reafirma una convicción: los grandes cambios institucionales del país se fortalecen cuando se supeditan a una deliberación abierta, argumentada y responsable. Esa es la incidencia que la comunidad universitaria debe tener en este momento de redefinición de reglas y prácticas democráticas, expuso en el acto realizado en la Facultad de Ciencias Políticas y Sociales (FCPyS).
En entrevista posterior, abundó que hay aspectos que sin duda merecen ser revisados en nuestro actual diseño electoral, pero es conveniente lograr un apoyo más amplio para que pueda prosperar una reforma de este calado. La que se presentó se puede enriquecer pensando no necesariamente en el próximo periodo electoral.
“La presidenta está cumpliendo con propuestas de campaña, como ella misma lo ha dicho, pero al mismo tiempo está dispuesta a respetar lo que diga el Congreso de la Unión. En ese sentido, eso representa que está vigente la división de poderes en nuestro país”, apuntó.
Reglas no definitivas
Hugo Alejandro Concha Cantú, titular de la Oficina de la Abogacía General de la UNAM, mencionó que el proyecto de reforma es de trascendencia, pues se busca, entre otros temas, modificar la estructura representativa de nuestra nación a través de cambios en la integración de las dos cámaras del Congreso de la Unión, en la forma de participación ciudadana al elegir a estos representantes; o bien, en mecanismos de democracia directa, así como en la forma en que los partidos políticos van a incidir en la propia representación política.
Los tópicos serán analizados para debatir si se trata de reformas que perfeccionan el modelo político y si nuestro sistema electoral va mejorando gradualmente; o bien, se trata de un conjunto de propuestas de corte regresivo que no debieran ser aprobadas, refirió.
El director de FCPyS, Alejandro Chanona Burguete, recordó que las reglas del juego democrático nunca pueden considerarse definitivas. “Toda sociedad democrática necesita examinar de manera periódica el funcionamiento de sus instituciones y de sus normas, pero ese examen debe hacerse sin fanatismo ni glorificaciones, sin nostalgias paralizantes ni entusiasmos acríticos; debe hacerse más bien con realismo, responsabilidad pública y con el rigor analítico que caracteriza a nuestro trabajo académico”.
En la Universidad tenemos la obligación intelectual de reflexionar sobre cuáles son las reglas institucionales más adecuadas para una sociedad compleja, desigual y, en muchos sentidos, profundamente polarizada, que exige instituciones capaces de garantizar la representación política, procesar los conflictos de manera pacífica y sostener la legitimidad del sistema democrático, detalló.
En el Seminario organizado por la FCPyS, así como las facultades de Derecho (FD), y de Estudios Superiores (FES) Acatlán y Aragón, al igual que el Instituto de Investigaciones Jurídicas (IIJ) y la Oficina de la Abogacía General, y en representación de estas entidades, la directora de la FES Acatlán, Nora del Consuelo Goris Mayans, comentó:
Resulta indispensable el análisis basado en rigor académico, pluralidad de perspectivas y un compromiso genuino con la vida democrática del país. “Estoy segura de que las reflexiones que aquí se desarrollen desde la ciencia política, el derecho, la sociología y otras disciplinas contribuirán a enriquecer la comprensión de los retos actuales de nuestra democracia y a pensar con responsabilidad qué tipo de reforma político-electoral requiere México en el presente y hacia el futuro”, indicó en el acto al que también asistieron las titulares del IIJ, la FD y la FES Aragón, Mónica González Contró, Sonia Venegas Álvarez y Araceli Romo Cabrera, respectivamente.
Inauguró el Encuentro de Archivos de Pueblos Originarios y Afrodescendientes de México
El evento reconoce la autonomía y autoría intelectual de los pueblos y la valoración de sus experiencias, aseguró Miguel Armando López Leyva
Reúne a responsables de proyectos de preservación de archivos nacionales e internacionales, dijo Perla Olivia Rodríguez Reséndiz
El rector de la UNAM, Leonardo Lomelí Vanegas, afirmó que contribuir a custodiar el patrimonio archivístico de los pueblos originarios y afrodescendientes que da cuenta de su pasado, y apoyar la formación académica de estudiantes de estos pueblos implica reconocer que la ciencia, la tecnología y los lenguajes artísticos se cultivan en múltiples cosmovisiones y regiones.
“Y garantizar su transmisión -ya sea mediante la educación o la divulgación- es una condición para fortalecer la vida democrática y cultural del país”, aseveró al inaugurar el Encuentro de Archivos de Pueblos Originarios y Afrodescendientes de México, al que asistieron el filántropo Alfredo Harp Helú y su esposa, María Isabel Grañén Porrúa; y el presidente del Consejo Directivo de Fundación UNAM, Dionisio Meade y García de León.
En el Ágora de la Escuela Nacional de Estudios Superiores (ENES), Unidad Oaxaca, el rector también manifestó que preservar los archivos de estos pueblos es resguardar una dimensión esencial de la memoria cultural de México y reconocer la riqueza de nuestras lenguas, territorios y tradiciones; es reconocer que la historia no puede construirse desde un solo lugar ni desde una sola voz.
Recordó que somos una nación pluricultural y un crisol de historias, lenguas y tradiciones. De acuerdo con estadísticas del INEGI, más de 39 millones de personas se reconocen como indígenas y aproximadamente 7.4 millones hablan alguna de las 68 lenguas indígenas que se mantienen vivas. Además, hay más de tres millones de ciudadanos afrodescendientes cuyas historias han sido insuficientemente reconocidas en los relatos nacionales.
De igual manera destacó que crear y afianzar mecanismos para la inclusión educativa forma parte de la responsabilidad social de la Universidad. Por ello, a partir de 2004 el Sistema de Becas para Alumnos que pertenecen a Pueblos Indígenas y Afromexicanos ha acompañado la trayectoria académica de miles de estudiantes, favoreciendo su acceso, permanencia y conclusión de estudios.
Acompañado por la secretaria de Desarrollo Institucional, Tamara Martínez Ruíz, el rector añadió que la labor académica no puede concebirse separada de los desafíos más acuciantes del país. “Investigar, enseñar y difundir el conocimiento supone también escuchar, aprender y acompañar los movimientos que se gestan fuera de las aulas, las bibliotecas y los laboratorios”.
En este contexto, celebró que el Encuentro organizado por el Instituto de Investigaciones Bibliotecológicas y de la Información (IIBI), el Programa Universitario de Estudios de la Diversidad Cultural y la Interculturalidad (PUIC) y la ENES Oaxaca, en colaboración con el Archivo General del Estado de Oaxaca, la Biblioteca Fray Francisco de Burgoa de la Universidad Autónoma “Benito Juárez” de Oaxaca, la Fundación Alfredo Harp Helú Oaxaca y el Council on Library and Information Resources sea un espacio de reflexión que sitúe en el centro del debate la identidad y el conocimiento generado y resguardado por los pueblos originarios y afrodescendientes de nuestra nación.
Memoria viva
En tanto, el coordinador de Humanidades de la UNAM, Miguel Armando López Leyva, expuso que en distintas partes del mundo la colonización derivó en un conjunto de agravios a los pueblos originarios, entre ellos el descrédito de sus creencias y cosmovisiones, la destrucción de documentos e imposición de narrativas históricas, lo que buscó debilitar su memoria colectiva, pero que ha prevalecido a través del patrimonio material e inmaterial.
Paulatinamente, acotó, se han abandonado las visiones paternalistas lo que ha permitido diálogos interculturales, como el Encuentro, que parte del reconocimiento de la autonomía y autoría intelectual de los pueblos y la valoración de sus experiencias, además de promover la interlocución entre las personas investigadoras sobre el tema y quienes resguardan estos archivos.
Asimismo, la directora del IIBI, Perla Olivia Rodríguez Reséndiz, detalló que en el Encuentro participan responsables de proyectos de preservación de archivos de 14 estados del país y personas provenientes de Cuba, Colombia, Venezuela, Perú, Ecuador, Brasil y España. Enfatizó que solo una parte de la herencia documental de nuestros pueblos se preserva en instituciones de la memoria, la otra está en archivos comunitarios que enfrentan carencia de recursos económicos e infraestructura, de programas de capacitación para resguardarlos y nulos reconocimientos de que se tratan de colecciones únicas.
La titular del PUIC, Carolina Sánchez García, externó que se busca articular las iniciativas de investigación y docencia de la UNAM con los esfuerzos y las prácticas de los archivos estatales, municipales y comunitarios, para preservar colecciones documentales en formatos impresos, sonoros, audiovisuales y fotográficos. Además, compartir con estas comunidades originarias, afromexicanas, incluso gitanas, metodologías para la identificación, registro y preservación de su patrimonio vivo.
Momentos antes, el director de la ENES Oaxaca, Carlos Andrés Sánchez Soto, dio la bienvenida al Encuentro, lugar de reflexión cultural y ética para pensar cómo preservar, compartir y hacer útiles los acervos, desde el reconocimiento de las comunidades. Llamó a los estudiantes a aprovechar este espacio y ver que los archivos, además de ser memoria, contienen información económica y administrativa que permite comprender procesos productivos, sistemas de gobernanza comunitaria y redes de intercambios, entre otros aspectos.
El director general del Archivo General del Estado de Oaxaca, Jacobo Babines López, agradeció que esta instancia fuera considerada parte del comité organizador, e hizo un reconocimiento a Alfredo Harp Helú y a su esposa, María Isabel Grañén, por ayudar a preservar la memoria oral y escrita de esa entidad, así como al rescate de diversos archivos civiles y eclesiásticos. Luego de la inauguración, Tamara Martínez ofreció la conferencia magistral “Memoria e identidad de los Pueblos Originarios y Afrodescendientes en México: Preservación y Patrimonio”, en la que estuvieron integrantes del Consejo Directivo de Fundación UNAM, así como de la comunidad de la ENES Oaxaca.
Es necesario que se reapropien de ese ámbito y ejerzan libremente sus derechos a la información y comunicación
El avance tecnológico trae consigo nuevas herramientas que las mujeres emplean para aprender, trabajar, interactuar, comunicar y protestar, pero también se han convertido en una extensión de esa violencia machista, sexista y misógina tan extendida en el país.
Según el Módulo sobre Ciberacoso (MOCIBA) 2024 del INEGI, 10.6 millones de mexicanas de 12 años o más fueron víctimas de acoso en línea. Por ello es crucial contar con instrumentos para prevenir la violencia digital, saber actuar frente a ella y apoyar a quien la experimenta.
Para Luz María Garay Cruz, docente de la Facultad de Ciencias Políticas y Sociales de la UNAM y de la Universidad Pedagógica Nacional, atender este tema precisa visibilizar, problematizar y comprender su materialidad, es decir, entender de qué forma atraviesa el cuerpo de las mujeres.
Identificar y nombrar
La violencia digital, conocida también como “en línea” o “cibernética”, es un término construido recientemente para identificar prácticas ocurridas en ese ámbito que reproducen la ejercida a nivel estructural y físico.
La académica refiere que dichas violencias son todas aquellas acciones que afectan a las mujeres y las llevan a un espacio de humillación, sumisión y vergüenza tan sólo por su condición de género. “Más allá de definirla o tipificarla, lo importante es comprender que se trata de algo real para entender su impacto. Lo digital permite una reproducción y viralidad de los ataques y eso tiene consecuencias en el cuerpo”.
Asimismo, Garay detalla que quienes la han padecido relatan haber presentado náuseas, dolor de cabeza, ataques de ansiedad, depresión y que incluso algunas se cambiaron de casa, turno escolar y, en casos extremos (en especial jóvenes y adolescentes), atentaron contra su vida.
Con base en información del MOCIBA 2024, en México 18.9 millones de personas usuarias de internet, mayores de 12 años, fueron víctimas de ciberacoso. De ese total, 10.6 millones eran mujeres. Entre los grupos de edad de 12 a 19 años y de 20 a 29, se registró una alta prevalencia.
En comparación con los hombres, más mujeres vivieron situaciones como recibir contenido, insinuaciones o propuestas sexuales. Con mayor frecuencia, ellas experimentaron amenazas sobre dar a conocer información personal, audios o videos para extorsionar; rastreo de sus cuentas o sitios web; llamadas ofensivas; provocaciones para reaccionar de forma negativa, y publicación o venta de imágenes o videos de contenido sexual.
Luz María Garay expresa que cualquiera puede sufrir, por ejemplo, suplantación de identidad, pero datos como los de MOCIBA muestran una marcada violencia machista, misógina y sexual contra las mujeres.
“El anonimato en redes sociales ha favorecido que hombres adultos se hagan pasar por jóvenes y lleven a cabo grooming, práctica consistente en convencer, sobre todo a niñas y adolescentes, de conversar para obtener información, pedirles fotografías íntimas o enviarles imágenes sexuales no solicitadas para después extorsionarlas con amenazas de evidenciarlas ante su familia, profesores o amistades”.
Esto puede derivar en delitos como la desaparición. Garay recuerda que en el libro La fosa de agua, de Lydiette Carrión, la periodista relata casos de niñas y adolescentes que, mediante engaños de varones en edad adulta, eran enganchadas en una aparente “relación” para convencerlas de verse en algún sitio.
“Es un tema multifactorial y tendríamos que entender muchas cosas alrededor de él, pero lo cierto es que, en especial entre los 12 y 16 años, no siempre se cuenta con información de seguridad digital o autocuidado y, cuando se sufre esto, no se dice por pena, miedo o culpa”.
Prevenir y atender
A partir de investigar y trabajar para un proyecto de prevención de violencia digital en universitarias, Luz María Garay encontró que una de las cosas que más le reportaban las jóvenes es que, al hablar de sus vivencias, nadie les creía y las desestimaban bajo el argumento de que todo fue en internet y que “no es real, no te pegó, agredió o te tocó”.
Esto es señal de que aún hace falta problematizar y comprender el asunto. “Por fortuna, cada vez hay más organizaciones preocupadas por colocar este tema en la discusión pública y visibilizarlo. Esto es crucial porque ocupan espacios que, por distintas razones, las instituciones de gobierno y universidades no cubren por no darse abasto”.
La académica añade que la información y comunicación son derechos humanos y, para ejercerlos, hay que desarrollar habilidades digitales en tres niveles: instrumental (aprender a utilizar la tecnología y aprovechar sus ventajas); cognitiva-crítica (comprender mejor la información e identificar sesgos de género, discursos de odio y situaciones en las que se recibe violencia), y digital-comunicativa (conocer los lenguajes y producir contenidos propios). Por ello, reapropiarse de los espacios digitales debe acompañarse de cuidados como:
Tener contraseñas seguras que no se repitan en aparatos tecnológicos y cuentas. Combinar caracteres, mayúsculas, minúsculas y números (ejemplo: AQu3l.v3raNo).
No aceptar todas las cookies de las páginas a las que se ingresa. Revisar y rechazar las que no te parezcan.
Usar plataformas alternativas o de cifrado.
Poner perfiles privados si lo deseas. Revisar cómo funcionan las normas comunitarias de las plataformas y bloquear rastreadores.
“Cada una de nosotras tiene derecho a colocar nuestros mensajes, ideas y participar en el espacio digital, por eso necesitamos tomarnos muy en serio su reapropiación”, concluye la profesora Garay.
El anuncio se hizo hoy en la Secretaría de Economía
En el acto encabezado por el secretario Marcelo Ebrard Casaubon participó el rector Leonardo Lomelí Vanegas
La Universidad Nacional Autónoma de México, encabezada por el rector Leonardo Lomelí Vanegas, junto con otras instituciones académicas del país, se incorporarán, de modo estratégico, al proceso de revisión del T-MEC, que iniciarán el próximo 16 de marzo.
Al hacer el anuncio en la sede de la Secretaría de Economía y en el marco de la “Presentación de resultados de las consultas públicas del T-MEC”, el secretario de Economía, Marcelo Ebrard Casaubon, recordó que en la segunda quincena de marzo se realizará la primera de una serie de reuniones preparatorias entre México y Estados Unidos.
Con el propósito de construir un frente unificado para dar equilibrio a la presencia empresarial y comercial con la perspectiva de largo plazo del desarrollo nacional, la decisión de incorporar a las universidades amplía el modelo de consulta históricamente concentrada en el sector privado y las cúpulas industriales.
De cara a las mesas de trabajo que inician la próxima semana, el gobierno federal integrará las perspectivas de académicas y académicos y especialistas, junto con las de las 40 cámaras empresariales, el Consejo Coordinador Empresarial y las organizaciones sindicales.
La inclusión de las instituciones de educación superior sumará la visión de expertos y el rigor académico en un contexto de creciente complejidad en el que, como ha señalado el rector Lomelí, el mundo transita con incertidumbre de la hiperglobalización hacia un desarrollo regional estratégico.
El rector Lomelí resaltó durante el anuncio que, a diferencia de hace más de 30 años, hoy en la academia existe un consenso positivo sobre el tratado, datos duros de cómo no solo se ha potenciado la competitividad de la región con otras del planeta, sino que se ha incrementado el comercio interno en los tres países. Lomelí Vanegas agregó que las universidades cuentan con elementos de análisis que se pondrán a disposición del gobierno para acompañar la revisión y robustecer el T-MEC para que impacte de manera positiva regiones del país que pueden beneficiarse más.
El sueño regula el metabolismo, memoria y estado de ánimo
Descansar bien es clave para prevenir el sobrepeso y enfermedades metabólicas
Dormir no es un lujo o una pausa improductiva, sino un proceso biológico complejo. Si el tiempo que le dedicamos se fragmenta o acorta con frecuencia, puede haber impactos en el ánimo, vigor, apetito y masa corporal, así como un incremento en el riesgo de enfermedades crónicas.
Desde la Facultad de Medicina de la UNAM, el responsable de la Clínica de Trastornos del Sueño, Rafael Santana Miranda, lo resume así: “Descansar es esencial para el funcionamiento de nuestro organismo, pues durante la noche se activan mecanismos que controlan la liberación hormonal, el manejo de la glucosa, la reparación de tejidos y la regulación de procesos cognitivos esenciales para la memoria y el aprendizaje”.
En contraste, no dormir lo suficiente favorece subir de peso. Al respecto, Mariana Isabel Valdés Moreno, jefa de la carrera de Nutriología en la Facultad de Estudios Superiores Zaragoza, explica que “si el sueño es poco o de mala calidad, la grelina (hormona que estimula el hambre) aumenta su concentración, mientras que la leptina (encargada de frenar el apetito) disminuye. El resultado de romper este equilibrio es: más ganas de comer y menos sensación de saciedad”, afirma la académica.
Pero estas hormonas no son las únicas afectadas. También se han observado alteraciones en la adiponectina y otras moléculas relacionadas con el metabolismo. A ello se suma el impacto sobre la regulación de la glucosa. “El organismo tiene controles centrales y periféricos para mantener los niveles de azúcar en sangre estables. Dormir en horarios irregulares trastoca ese delicado sistema”, expone Rafael Santana.
El problema no es sólo cuánto se duerme, sino en qué horario. El cuerpo está regido por ritmos circadianos sincronizados por la luz y la exposición nocturna a pantallas provoca variaciones en ellos y en la liberación hormonal. “La señal más importante para modificarlos es lumínica”.
Más horas despiertos, más oportunidades para comer
Dormir poco no sólo altera las hormonas, también amplía el tiempo de vigilia, y más horas despiertos significan más oportunidades para la ingesta. Además, cuando una persona está cansada, suele buscar una fuente de energía rápida, casi siempre alimentos ricos en azúcares simples o carbohidratos refinados, acota Mariana Isabel Valdés Moreno.
“El cerebro, cuyo principal combustible es la glucosa, exige respuestas inmediatas. Estudios en humanos han mostrado que, ante la restricción de sueño, se activan áreas cerebrales relacionadas con las ganas de comer y ello nos hace despertar con hambre”, añade Rafael Santana.
Todo esto da pie a un círculo vicioso: a menos sueño, más apetito y un mayor consumo de alimentos densos en energía, lo cual deriva en aumento de peso, riesgo elevado de trastornos metabólicos y, en algunos casos, problemas respiratorios que fragmentan aún más el descanso.
El sueño también regula crecimiento, memoria y ánimo
“En la infancia y adolescencia, el impacto puede ser mayor. La hormona del crecimiento se libera principalmente durante el sueño profundo y, si éste se reduce, también lo hace dicha liberación. Sin embargo, los efectos no se limitan a edades tempranas: en cualquier etapa de la vida, la arquitectura del dormir influye en procesos como la memoria, la creatividad y la regulación emocional”, subraya Rafael Santana.
Asimismo, la fragmentación del sueño (como la que provocan los trastornos respiratorios nocturnos) impide que se alcancen las fases reparadoras. El resultado es una sensación de descanso no reparador, incluso después de pasar varias horas en cama.
En adultos, la falta de descanso suele manifestarse como somnolencia, irritabilidad o bajo rendimiento, mientras que, en las infancias, en forma de hiperactividad o dificultad para concentrarse. “Si buscamos los síntomas del adulto en infantes, no daremos con el diagnóstico”, plantea.
Dormir bien, parte de un estilo de vida saludable
Durante años, la conversación acerca del sobrepeso y obesidad se ha centrado casi exclusivamente en la dieta y el ejercicio. Hoy, la evidencia apunta a que el descanso tiene el mismo nivel de importancia.
Mariana Valdés insiste en que los estilos de vida saludables incluyen alimentación equilibrada, actividad física, consumo de agua natural y descanso suficiente y de calidad. “Necesitamos dormir en beneficio de nuestra salud en todos los sentidos: mental, física, emocional”.
Las recomendaciones generales varían según la edad: los recién nacidos pueden hacerlo entre 16 y 18 horas; las infancias, de 10 a 12; los y las adolescentes, entre nueve y 10, y las personas adultas entre siete y ocho horas. Pero más allá de los números, los especialistas coinciden en que el descanso no debe verse como tiempo perdido. Dormir es esencial para el organismo. En una sociedad que normaliza el desvelo, el consumo de estimulantes y las jornadas extendidas, recuperar el sueño es una de las estrategias más sencillas (y olvidadas) para mejorar la salud metabólica y hormonal, concluye Santana Miranda.
Capturará imágenes del territorio nacional y monitoreará volcanes como el Popocatépetl, informó Rafael Guadalupe Chávez Moreno
Su nombre, que en otomí significa chapulín o saltamontes, simboliza el salto tecnológico que el proyecto significa para la UNAM
El CubeSat K’OTO, desarrollado y probado por personas científicas de la Facultad de Ingeniería (FI) de la UNAM, campus Juriquilla, podría ser lanzado de la Estación Espacial Internacional en diciembre de 2026, según lo previsto, dio a conocer el jefe de la Unidad de Alta Tecnología de dicha entidad académica, Rafael Guadalupe Chávez Moreno.
En el auditorio Raúl J. Marsal, del Posgrado de la FI, dijo que el dispositivo fue creado para pruebas en Japón y posterior lanzamiento a través de la Agencia Espacial Japonesa JAXA en colaboración con ese país, una vez que apruebe la tercera y última fase de su desarrollo (actualmente en proceso).
Su misión es tomar fotografías del territorio nacional en el espectro visible a baja y mediana resolución, así como monitorear la actividad de volcanes como el Popocatépetl para transmitir los datos a tierra usando bandas de radioaficionado, abundó.
En su creación participaron estudiantes y profesores de la UNAM (25 por ciento son mujeres), con apoyo de la Secretaría de Desarrollo Sustentable de Querétaro. Se estima que tenga un funcionamiento o vida útil de 12 a 18 meses en órbita.
En conferencia a distancia -moderada por Alejandro Farah Simón, secretario de Docencia y Divulgación del Programa Espacial Universitario (PEU) de la UNAM-, Chávez Moreno detalló que K’OTO es un nanosatélite (satélite miniaturizado con forma cúbica y base de 10x10x10 centímetros), con un peso aproximado de 1.3 kilogramos, el cual cuenta con sistemas de estabilización y control de orientación para sus dos cámaras a bordo.
Precisó que se trata de un estándar de diseño, su estructura es escalable en cubos y se utiliza por universidades para investigación, educación, demostraciones tecnológicas y observación terrestre, operando principalmente en órbita terrestre baja.
Por medio de este artefacto se busca generar tecnología propia y formar nuevas generaciones de especialistas en ingeniería aeroespacial, destacó.
De acuerdo con el universitario, un satélite artificial es un vehículo espacial, tripulado o no, que se coloca en órbita alrededor de la Tierra o de otro astro; lleva aparatos para recabar información y transmitirla.
De raíces nacionales
K’OTO significa saltamontes o chapulín en otomí, lengua indígena abundante en Querétaro, entidad mexicana donde se desarrolla el dispositivo. El nombre hace honor a las raíces nacionales y simboliza el salto tecnológico que este proyecto significa para la Universidad.
El proyecto incluye alianzas con la Agencia Espacial Mexicana (AEM), el gobierno de Querétaro y el Kyushu Institute of Technology (Kyutech) de Japón para pruebas de certificación y lanzamiento vía JAXA. Forma parte de la nueva generación de tecnología espacial universitaria de México, precursora de futuras misiones de la FI como el nanosatélite KuauhtliSAT e Ixaya, un plan satelital del PEU cuyo objetivo es generar una alerta temprana de incendios en nuestro país.
El rector Leonardo Lomelí Vanegas entregó el reconocimiento Sor Juana Inés de la Cruz a 85 destacadas universitarias
Gina Zabludovsky Kuper se pronunció por romper con estereotipos y promover que más mujeres opten por estudiar carreras de ciencia, tecnología, ingenierías y matemáticas
La voz de las mujeres en la UNAM “es hoy más fuerte, más visible y más escuchada que nunca”. Y saben que desde la docencia, la investigación y la difusión de la cultura pueden contribuir a transformar realidades que aún duelen, sostuvo la coordinadora de la Investigación Científica, María Soledad Funes Argüello, en la ceremonia en la cual el rector Leonardo Lomelí Vanegas entregó el reconocimiento Sor Juana Inés de la Cruz a 85 destacadas universitarias.
En la Sala Miguel Covarrubias, del Centro Cultural Universitario, la coordinadora aseveró que las universidades tienen la responsabilidad de contribuir a la construcción de una sociedad más justa, donde la igualdad y la libertad sean condiciones reales para todas las personas.
Esta tarea, prosiguió, debe hacerse a partir “el pensamiento crítico, el diálogo y la construcción de soluciones, desde una convicción profunda de que la transformación social debe ser siempre una transformación no violenta”.
La entrega del reconocimiento debe recordar que la historia de las mujeres en la Universidad no solo es de obstáculos superados, también de inteligencia, curiosidad y de una profunda vocación por comprender el mundo, manifestó ante la secretaria General, Patricia Dolores Dávila Aranda; la vicepresidenta de la Junta de Patronos, Elsa Beatriz García Bojorges; la secretaria de Desarrollo Institucional, Tamara Martínez Ruíz; y la coordinadora para la Igualdad de Género, Norma Blazquez Graf
Detalló que en esta casa de estudios los avances de las mujeres son innegables, pero los desafíos también. Aunque representan alrededor del 46 por ciento del personal académico, no tienen una presencia homogénea en todos los ámbitos. Por ejemplo, en el Subsistema de la Investigación Científica solo son el 35 por ciento y en entidades dedicadas a las ciencias físicas y matemáticas, no alcanzan siquiera el 10 por ciento.
“Una comunidad académica incluyente es aquella en la que todas las personas encuentran condiciones reales para desarrollar su talento; donde el acceso a las oportunidades, el reconocimiento del trabajo académico y la posibilidad de ejercer el liderazgo no están condicionados por el género”, subrayó.
Construir ese entorno incluyente, añadió, es una responsabilidad colectiva. Implica revisar prácticas institucionales, fortalecer las redes de apoyo entre académicas y académicos, y asegurar que las nuevas generaciones encuentren en la Universidad espacios donde puedan desarrollar su vocación con libertad, confianza y dignidad.
“Que el ejemplo de Sor Juana Inés de la Cruz continúe recordándonos que la búsqueda del conocimiento es, ante todo, una búsqueda de libertad. Y que nuestra Universidad siga siendo un espacio donde se escuchan todas las voces y donde el talento encuentra un lugar para desarrollarse y contribuir a la construcción de un futuro más justo”, apuntó Funes Argüello.
Alimentarse del conocimiento
En nombre de las galardonadas, la académica de la Facultad de Ciencias Políticas y Sociales, Gina Zabludovzky Kuper, afirmó: las mujeres siempre “han buscado alimentarse de las frutas de árbol del conocimiento” y estudian no “por saber más, sino por ignorar menos”.
Puntualizó que de 1970 a la fecha el crecimiento de la participación femenina en la educación superior ha pasado de 17 a 54 por ciento de la población estudiantil; su creciente incorporación en el ámbito académico ha cambiado las interpretaciones sobre las historias disciplinarias y ha permitido que científicas y creadoras invisibilizadas adquieran “nueva vida”.
Por ejemplo: Harriet Martineau, una de las autoras más significativas de las ciencias sociales del Siglo XIX; Flora Tristán, pensadora y luchadora peruana francesa, pionera en la lucha por la igualdad y la justicia social, cuyas ideas inspirarían las teorías de Carlos Marx.
Zabludovsky Kuper expuso que entre el estudiantado de primer ingreso en la UNAM, en ciencias fisicomatemáticas e ingenierías, ellas únicamente conforman el 34 por ciento; en tanto que los hombres registran ese mismo porcentaje de la matrícula de primer ingreso en las carreras de las humanidades y las artes.
“Para romper con los estereotipos, creo que la UNAM tiene una importante área de oportunidad para continuar el camino andado en favor de la equidad y tratar de incidir en las elecciones profesionales desde el bachillerato, para que sean más las mujeres que opten por estudios en las áreas STEM –ciencia, tecnología, ingenierías y matemáticas-, disciplinas que proyectan especiales oportunidades laborales, y contribuyen a reducir las brechas de género de forma significativa”, refirió la universitaria.
En la ceremonia estuvieron las integrantes de la Junta de Gobierno: Marcia Hiriart Urdanivia, María de Lourdes Cruz González Franco, Sara Ladrón de Guevara González, Rocío Jáuregui Renaud y María de la Luz Jimena de Teresa de Oteyza.
Susana Magallón Puebla, presidenta de la Comisión Especial de Igualdad de Género del Consejo Universitario y directora del Instituto de Biología; así como Mary Frances Teresa Rodríguez Van Gort, directora de la Facultad de Filosofía y Letras. Laura Alicia Palomares Aguilera, Elisa Speckman Guerra, Angélica Velázquez Guadarrama, directoras de los institutos de Biotecnología, Investigaciones Históricas y de Investigaciones Estéticas, respectivamente; y Amneris Chaparro Martínez, directora del Centro de Investigaciones y Estudios de Género, entre otras personalidades y comunidad universitaria.
Con los binomios caninos la Universidad Nacional avanza en garantizar la seguridad de la comunidad, enfatizó Leonardo Lomelí Vanegas
María del Coro Arizmendi Arriaga mostró los avances del edificio de TIC’s de la FES Iztacala, que contará con herramientas tecnológicas de apoyo a la docencia
El rector de la UNAM, Leonardo Lomelí Vanegas, presenció la demostración de detección y prevención de riesgos que efectuaron dos caninos -en espacios abiertos y cerrados de la Facultad de Estudios Superiores (FES) Iztacala-, ejemplares donados por el gobierno federal.
Al agradecer la donación, señaló que con los binomios caninos la Universidad Nacional avanza para garantizar la seguridad de la comunidad.
Destacó que a partir de 1986 esta casa de estudios cuenta con este modelo para el rescate, con el cual se ha apoyado a nuestro país y a otras naciones en situaciones de emergencia; en ello la UNAM tiene liderazgo.
Los dos perros se integraron a la Unidad Canina de Rescate y Detección, perteneciente a la Dirección General de Análisis, Protección y Seguridad Universitaria, la cual cuenta con 17 perros, 15 de ellos en la sección de búsqueda y rescate, y dos en la sección de arma de fuego y explosivos.
“Tenemos que tomarnos siempre en serio cualquier amenaza y descartarla. Esto nos va a ayudar a que no se paralicen las actividades y se puedan realizar rápido las revisiones”, dijo el rector, acompañado por el secretario de Prevención y Apoyo a la Movilidad y Seguridad Universitaria, Manuel Palma Rangel; y la directora de la FES Iztacala, María del Coro Arizmendi Arriaga.
El rector Lomelí Vanegas fue informado por el director general de Análisis, Protección y Seguridad Universitaria, Josué Ángel González Torres, sobre los entrenamientos que reciben los cachorros para destacar sus aptitudes y que puedan responder a comandos y situaciones específicas, aprovechando sus habilidades olfativas y auditivas.
Asimismo, que el uso de binomios constituye un aspecto importante en las labores preventivas y de seguridad en lugares con alta afluencia, como aeropuertos y escuelas.
Apoyo de la tecnología a la docencia
Previamente, Lomelí Vanegas supervisó los avances del nuevo edificio de TIC’s de la FES Iztacala con el que se busca que diferentes herramientas tecnológicas apoyen la educación, aseguró María del Coro Arizmendi. El rector junto con autoridades, personal académico y estudiantes de esta entidad universitaria recorrieron instalaciones donde funcionarán laboratorios de cómputo, el centro de simulación para las ciencias de la salud, ahí 18 mil alumnas y alumnos de las carreras de Enfermería, Medicina y Odontología podrán trabajar con simuladores para escuchar sonidos del corazón, enfermedades como la neumonía; al igual que un simulador de cáncer de mama y otro para evaluar el fondo de ojo o retina; en el edificio también estarán los espacios de realidad virtual y de medios de comunicación.
Asistió al informe de labores 2022-2026 del director fundador de esa Escuela, Raúl Gerardo Paredes Guerrero, quien destacó el trabajo de la Unidad de Investigación en Órtesis y Prótesis, única en México y Latinoamérica
Lomelí Vanegas anunció que este año la UNAM impulsará la conclusión del edificio siete de esta entidad académica
La Escuela Nacional de Estudios Superiores (ENES) Juriquilla, de la UNAM, que atiende a 633 estudiantes de 29 entidades del país, seguirá fortaleciéndose como un espacio vital para la formación de profesionistas comprometidos con México y para generar conocimiento científico de frontera, afirmó el rector Leonardo Lomelí Vanegas.
Al presidir el informe de labores del director fundador de esta Escuela, Raúl Gerardo Paredes Guerrero, también informó que entre los planes estratégicos de la Universidad Nacional para este año están impulsar la conclusión del edificio siete de esta entidad académica, de la cual de 2022 a 2026 egresaron 493 alumnas y alumnos de las licenciaturas de Órtesis y Prótesis, Negocios Internacionales, Ciencias de la Tierra, Ingeniería en Energías Renovables, Ciencias Genómicas, Tecnología y Neurociencias.
Lomelí Vanegas apuntó que para los próximos cuatro años esta ENES deberá reforzar la promoción regional y nacional de su oferta educativa para atraer nuevos talentos; fortalecer la articulación académica entre sus áreas de conocimiento y los centros e institutos del campus UNAM Juriquilla, así como completar la acreditación y reacreditación de las licenciaturas que imparte.
Destacó que la Unidad de Investigación en Órtesis y Prótesis es una fuente importante de recursos y lo será cada vez más en la medida en que se difundan los resultados de su trabajo, pues ya es un referente regional, nacional y en América Latina.
“Es muy importante considerar que estamos en un área muy dinámica del país, donde se llevan a cabo actividades con diversas empresas, instituciones educativas y dependencias gubernamentales”, subrayó el rector en el acto al que asistieron la rectora de la Universidad Autónoma de Querétaro, Silvia Lorena Amaya Llano; la secretaria General de la UNAM, Patricia Dolores Dávila Aranda; el director General del Tec de Monterrey campus Querétaro, Pascual Alcocer Alcocer; integrantes de la Junta de Gobierno de la UNAM, así como comunidad de la ENES y otras personalidades.
Notorios avances
Previamente, Raúl Gerardo Paredes expuso que en 2018 iniciaron las actividades en la Escuela con cinco licenciaturas: Tecnología, Ciencias de la Tierra, Ciencias Genómicas, Neurociencias e Ingeniería en Energías Renovables. En los siguientes años se incorporaron las de Órtesis y Prótesis, Negocios Internacionales, Matemáticas del Desarrollo, Ingeniería Aeroespacial, además de Ingeniería en Computación y Psicología.
La carrera de Ingeniería en Energías Renovables está acreditada hasta el 2027; Tecnología y Ciencias de la Tierra, al 2029; y las de Ciencias Genómicas, Neurociencias y Negocios Internacionales, al 2030. Puntualizó que en todas las licenciaturas hay una mayor presencia femenina. De los 633 estudiantes, 328 son mujeres y 305 hombres.
De igual forma, recalcó el trabajo de la Unidad de Investigación en Órtesis y Prótesis -inaugurada en 2022-, única en México y Latinoamérica. Tan solo en 2025 brindó tres mil 760 servicios de fisioterapia, 449 de neuropsicología, 258 de prótesis y fabricó 82 dispositivos de órtesis y prótesis.
Y refirió que esta ENES es un polo académico de atracción pues atiende a alumnas y alumnos provenientes de 29 entidades del país; 48 por ciento de su matrícula es de jóvenes originarios de Querétaro.
El universitario aseguró que para fortalecer la permanencia estudiantil y reducir el rezago se establecieron diversos programas de becas. En 2025 se benefició a 33.8 por ciento de la matrícula; a partir de 2020 el 100 por ciento de los estudiantes de nuevo ingreso cuentan con un tutor.
La planta académica, explicó, está conformada por 129 profesores y profesoras; 37.5 por ciento de las y los profesores de carrera realizan proyectos de investigación financiados y 80 por ciento de ellos son parte del Sistema Nacional de Investigadoras e Investigadores. En 2025, cada académico y académica realizó 1.85 productos resultado de su investigación, entre los que se cuentan artículos en revistas especializadas, desarrollos tecnológicos, software, libros y capítulos de libros, entre otros. Al finalizar el informe, el rector Leonardo Lomelí entrevistó a candidatas y candidatos a dirigir la ENES Juriquilla por los próximos cuatro años. Además, se reunió con los integrantes del Consejo de Dirección del campus.
A iniciativa de la ley Valeria, desde febrero de 2026 se discuten en ambas cámaras reformas a nivel federal para sancionar el acecho por cualquier medio, acercamientos, acciones intimidatorias o de intromisión sin consentimiento causando daño psicológico en la víctima y en su entorno cotidiano, laboral o familiar
Más de 10 llamadas al día, amenazas constantes y una vigilancia obsesiva sobre dónde estaba, con quién y hasta cómo vestía fue lo que Citlally vivió, durante casi cinco meses, bajo el acecho de su agresor. Hoy esta violencia persistente e invisibilizada busca ser nombrada y castigada por la iniciativa de la ley Valeria.
“La propuesta surge a partir del caso de Valeria Macías, una maestra de Monterrey que fue acechada durante aproximadamente nueve años por uno de sus alumnos; el hecho evidenció la ausencia de un marco jurídico específico para sancionar y proteger a las víctimas de esta forma de violencia”, afirmó Gabriela Rodríguez Rojas, académica de la Facultad de Derecho (FD) de la UNAM.
Explicó que el acecho consiste en realizar, de manera reiterada, por cualquier medio y sin consentimiento, actos de vigilancia, seguimiento, acercamiento o contacto no deseado, así como acciones de intimidación o intromisión que afectan a la persona, causando un daño en su esfera psíquica o en el desarrollo cotidiano de las actividades.
Para Ana Celia Chapa Romero, académica e investigadora en la Facultad de Psicología (FP) e integrante del sector académico de la Comisión Interna para la Igualdad de Género (CInIG) de la UNAM, a diferencia del acoso sexual, que tiene una connotación sexual explícita, el acecho se define principalmente por la insistencia obsesiva y su carácter coercitivo.
Precisó que el acecho se puede presentar a través de diversos medios como las redes sociales, llamadas telefónicas y mensajes de texto; incluso, quien lo comete persigue a la víctima a los lugares que frecuenta. En otros casos, les colocan un dispositivo GPS para conocer sus desplazamientos en tiempo real, porque hay una necesidad de control.
Actos que dejan marca
Citlally labora en medios de comunicación. Ella contó que hace nueve años, cuando tenía 23, vivió acecho, una experiencia que le dejó secuelas emocionales durante un largo periodo.
Todo comenzó en 2017, cuando conoció a José por compañeros en común del call center donde trabajaba; coincidieron en una reunión y días después él le envió un mensaje diciendo que un amigo le había pasado su teléfono y que esperaba no incomodarla.
En ese primer acercamiento, él insinuó iniciar una relación sentimental, pero ella le aclaró que sólo buscaba una amistad, pues estaba centrada en su escuela y trabajo.
Tres meses después, Citlally accedió a intentar algo más que una amistad, pero desde entonces notó un cambio: José le llamaba hasta 15 veces al día y le enviaba múltiples mensajes.
Ella puso límites y buscó terminar la relación; sin embargo, él intensificó la insistencia: llegaba por sorpresa a su trabajo, cubría turnos adicionales para verla más tiempo y le hacía regalos constantes a modo de presión social para que no se alejara.
“En los mandatos de la masculinidad existe un patrón a seguir que estipula que la insistencia es uno de los ejes rectores para ser un ‘hombre verdadero’ o ‘alcanzar el estatus masculino’, así como el control, que está relacionado con el dominio y la dificultad para aceptar un ‘no’ como respuesta”, precisó Chapa Romero.
Citlally recordó uno de los momentos de mayor temor: al regresar de una exposición sobre cine, su madre le advirtió que José la esperaba escondido entre los carros; no obstante, al entrar al edificio, él gritó su nombre desde el piso superior, donde al final se había ocultado; esa ocasión sintió un terror profundo.
Afectaciones
Tras esos hechos, la joven desarrolló un estado de hipervigilancia. A cada lugar al que iba miraba constantemente a su alrededor temiendo que José apareciera de improviso y le hiciera daño.
“No dejé de pedirle que se alejara, pero comenzaron las amenazas: mensajes y llamadas de números desconocidos advirtiéndome que me cuidara porque me estaban vigilando, tenían información sobre mí y las intimidaciones incluso alcanzaron a mi familia”. Añadió que esos mensajes también describían dónde estaba, con quién y la ropa que vestía en ese momento.
Debido a las afectaciones, la joven fue orillada a cambiar su día a día. “Evitaba salir a la calle, dejé de frecuentar lugares y personas, modifiqué mi horario laboral, me quedaba en casa encerrada con las cortinas cerradas y doble llave”.
Ana Celia Chapa señaló que “este patrón sistemático de vigilancia y control merma la salud psicológica y física de quien lo vive. Las personas pueden desarrollar ansiedad, depresión, estrés postraumático, insomnio, cefalea y fatiga”.
“Tenía mucho miedo, todo el tiempo me sentía nerviosa y vivía preocupada; no dejaba de pensar que alguien me estaba siguiendo, que me podían hacer daño, incluso matar”, comentó Citlally.
Omisión de autoridades
Después de los hechos persistentes y de una investigación en la que Citlally encontró que la intimidación y las amenazas también venían de parte de José y sus amigos, decidió interponer una denuncia ante el Ministerio Público.
“Cuando llegué a dar mi declaración, el primer comentario que recibí fue: ‘¿Qué hiciste para provocarlo?’. Aunque durante todo mi proceso la funcionaria que me atendió tuvo una actitud indiferente, seguí tal cual sus indicaciones”.
La especialista de la FP expuso que quienes se encargan de atender a las mujeres tienen que acompañar sin revictimizar. Para ello, se requiere actuar con perspectiva de género y partir siempre del “yo sí te creo”.
El caso de Citlally concluyó con la omisión de las autoridades: su denuncia no procedió porque “aún no había habido un acercamiento físico por parte de mi agresor y sus cómplices” y, según las pruebas psicológicas, “no presentaba daños visibles”.
Corrió el rumor de la denuncia en el trabajo, hasta llegar a José, quien días después renunció. Desde ese momento no volvió a saber más de él.
“Insistí en que era injusto: él continuó su vida sin recibir un castigo, mientras yo vivía con miedo por mi integridad y la de mi familia. Permanecí en hipervigilancia durante mucho tiempo; fue un hecho que me marcó y me tomó meses retomar mi vida”.
“Al analizar los casos de acecho, es clave incorporar una perspectiva de trauma, ya que a cada mujer le impacta de forma distinta. Las repercusiones pueden no ser inmediatas ni visibles, pero dejan secuelas emocionales que incluso pueden aparecer con el tiempo”, dijo Chapa Romero.
Además recalcó la importancia de que se haga un análisis del contexto para tener claridad sobre la situación, quién está ejerciendo la violencia y las redes de apoyo con que cuenta la persona.
Enfatizó que la estrategia para atender el acecho debe considerar una formación que permita identificar riesgos y no minimizarlos, pues de esta forma se protege a la persona afectada y a su entorno, ya que en muchos casos previos a feminicidios se han registrado denuncias por vigilancia constante, seguimiento de la rutina y comunicación insistente.
¿Qué dice la ley?
En febrero de 2026, y a partir de la iniciativa ley Valeria, la Cámara de Diputados aprobó por unanimidad sancionar el acecho a nivel federal. El decreto fue turnado al Senado de la República para su discusión y eventual votación. De ser avalado sin modificaciones, el proyecto se enviará al Ejecutivo federal para su promulgación y posterior publicación en el Diario Oficial de la Federación, con lo que se formalizaría la reforma, de acuerdo con la profesora de la FD.
“Si la reforma es aprobada se adicionará el artículo 281 bis al Código Penal Federal a través del cual se plantea tipificar el acecho, estableciendo sanciones de dos a cuatro años de prisión y multas de hasta 400 días”, añadió Rodríguez Rojas.
La especialista indicó que esta iniciativa busca mostrar que no hace falta contacto directo para reconocer la violencia en otras modalidades, a veces normalizada, y precisó que “esto es un parteaguas para que las legislaciones locales lo incorporen a su normatividad, porque la reforma federal es insuficiente para cubrir los delitos cotidianos del fuero común”. “Muchas mujeres nos atrevemos a actuar y a presentar la denuncia, aún con miedo, enfrentándonos no sólo al trauma de lo vivido, sino también a la incertidumbre de no saber si seremos escuchadas. No recibir el respaldo de las autoridades nos deja bastante desprotegidas. Que haya una ley así, nos beneficiará a muchas”, finalizó Citlally.
