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Estos días preferimos los carbohidratos, producen un bienestar a nivel fisiológico e incluso calman algunos estados de ansiedad que también se han dado por el confinamiento, pero suben de peso.
Jueves 14 15:00 horas (tiempo del centro de México)
Las herramientas fueron diseñadas por un equipo disciplinario de académicos y estudiantes del IB y de la Facultad de Estudios Superiores (FES) Iztacala, grupo de trabajo que busca promover hábitos...
En noviembre de 2016, ante el elevado número de casos de sobrepeso, obesidad y diabetes entre la población mexicana –y en un hecho inusitado en la historia del país–, la Secretaría de Salud del...
Desde hace siete años México superó a los Estados Unidos como el primer lugar mundial en obesidad, de acuerdo con la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos (OCDE). Además, tiene...
Las bajas temperaturas nocturnas durante el invierno modifican la fisiología del sueño, la menor cantidad de horas de luz solar y el frío provocan en algunas personas, que no puedan dormir...
Beber agua natural es sano aunque su falta de sabor no es agradable al paladar de muchos. Tal vez por eso un número considerable de personas prefieren consumir bebidas azucaradas, que si bien tienen...
Por dentro el cuerpo tiene alteraciones debido al exceso de grasa y esto perjudica la salud de una manera que tal vez no imaginas. Se puede tener sobrepeso u obesidad, todo depende de la cantidad de...
Te presentamos 5 consecuencias que probablemente no conoces del sobrepeso 1. Dificultad para respirar; ya que la grasa puede obstruir procesos dentro de nuestro cuerpo como el respiratorio. 2. Apnea...
