Estos días en que se recomienda permanecer en casa para inhibir la propagación de enfermedad por coronavirus (COVID-19), pueden ser la oportunidad para adquirir nuevos hábitos. Para ello la UNAM...
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Datos de la Encuesta Nacional de Salud señalan que entre el 50% y el 60% de los niños no realizan suficiente actividad física. Además, la Unicef ha advertido que México es el país con mayor obesidad...
Para crecer sanos, los niños menores de cinco años deben pasar menos tiempo sentados mirando pantallas o sujetos en carritos y asientos, dormir mejor y tener más tiempo para jugar activamente, según...
Un empleado mexicano promedio pasa alrededor del 40 por ciento de su día activo en la oficina
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