Cada 14 de noviembre, el Día Mundial de la Diabetes nos brinda la oportunidad de reflexionar sobre el impacto de esta enfermedad en la salud global y, al mismo tiempo, destacar las oportunidades para mejorar la prevención, el diagnóstico y el tratamiento de la diabetes.
Un vistazo a la diabetes
La diabetes es una enfermedad metabólica crónica caracterizada por niveles elevados de glucosa en sangre, que con el tiempo puede causar daños graves en el corazón, los vasos sanguíneos, los ojos, los riñones y los nervios. Hay dos tipos principales de diabetes:
- Diabetes Tipo 1: Esta forma de diabetes, que solía llamarse diabetes juvenil o insulinodependiente, ocurre cuando el páncreas no produce suficiente insulina. No se puede prevenir.
- Diabetes Tipo 2: Más común en adultos, esta forma de diabetes ocurre cuando el cuerpo se vuelve resistente a la insulina o no produce suficiente insulina. Sin embargo, se puede prevenir en gran medida a través de hábitos de vida saludables, como una dieta equilibrada, actividad física regular, mantener un peso corporal normal y evitar el consumo de tabaco.
La diabetes tipo 2 ha experimentado un aumento significativo en las últimas décadas, afectando a personas de todas las edades y en todo el mundo. Prevenir esta forma de diabetes es una prioridad, y el abandono del tabaco puede reducir el riesgo en un 30-40%.
Datos clave y estadísticas preocupantes
- La diabetes es una de las principales causas de ceguera, insuficiencia renal, ataques cardíacos, derrames cerebrales y amputación de miembros inferiores.
- La diabetes se puede tratar y sus complicaciones se pueden evitar o retrasar con exámenes y tratamientos regulares. Esto incluye pruebas de detección de enfermedades renales, exámenes oculares periódicos y evaluaciones de los pies.
- El sobrepeso/obesidad y la inactividad física son los principales factores de riesgo de diabetes tipo 2. En las Américas, la prevalencia del sobrepeso es alarmante y entre los adolescentes, la inactividad física es preocupantemente alta.
- Una dieta saludable, actividad física regular, mantener un peso corporal normal y evitar el consumo de tabaco son estrategias efectivas para prevenir o retrasar la diabetes tipo 2.
- La diabetes es una de las principales causas de muerte en las Américas, con un estimado de 244,084 muertes directamente relacionadas con esta enfermedad en 2019.
El futuro de la diabetes
El acceso a un tratamiento asequible, incluida la insulina, es esencial para las personas con diabetes. A nivel global, se ha acordado un objetivo: detener el aumento de la diabetes y la obesidad para 2025. Esto requiere esfuerzos colectivos para promover hábitos de vida saludables, brindar atención médica adecuada y fomentar la conciencia pública.
En este Día Mundial de la Diabetes, te invitamos a explorar más sobre esta enfermedad y sus implicaciones en nuestras notas especiales sobre el tema. La prevención y el tratamiento adecuado pueden marcar la diferencia en la vida de las personas afectadas por la diabetes.