#Quédateencasa
La Secretaria de Comunicaciones y Transportes (SCT) ofrece recomendaciones para mantener la comunicación, trabajar y estudiar en casa, así como para aprovechar las opciones de entretenimiento en línea, en la TV y la radio.
1. Infórmate sobre el COVID-19 y comunicados de la Secretaría de Salud
- Infórmate oportuna y verazmente sobre el COVID-19. Prevención, preguntas frecuentes, contacto con personal de salud, noticias y otros recursos.
- Llama al 800 00 44 800, el número de la Unidad de Inteligencia Epidemiológica y Sanitaria, si tú o alguien más tiene síntomas de enfermedad respiratoria; si estás en un grupo de riesgo o si necesitas más información.
- Ve Consulta Directa Covid-19 en el Canal 14 todos los martes (en vivo) a las 10:40 horas*.
- Escucha y participa en los espacios informativos del Sistema Público de Radiodifusión del Estado Mexicano (SPR), con especialistas del sector salud que asesoran y resuelven dudas a las audiencias.
- Visita el portal https://coronavirus.gob.mx
- Encuentra más contenido para prevenir, atender e informar en Radio Educación https://e-radio.edu.mx/Covid-19 y a través del Canal 14 en YouTube, Facebook y MxPlay.
2. Mantente en contacto
- Mantén la comunicación interpersonal durante la Jornada Nacional de Sana Distancia.
- Utiliza tu teléfono fijo o móvil para mantener la comunicación interpersonal. Haz llamadas o envía mensajes de texto (SMS).
- Realiza chats, llamadas o videollamadas a través de aplicaciones que te ofrece Internet.
3. Continúa tus estudios
- Utiliza las opciones de aprendizaje durante la suspensión de actividades escolares, en línea o fuera de línea.
- Once Niñas y Niños por el 11.2 de televisión abierta y por los canales del sistema de cable: 144 TotalPlay, 330 Sky, 280 Dish, 267 Megacable, 311 Izzi y en ATIM como parte de la barra infantil, de 9:00 a 13:00 horas*.
- Ingenio TV a través del canal 14.2 de televisión abierta, y en el 164 TotalPlay, 260 Sky, 306 Dish, 480 Izzi, 135 Megacable ,131 Axtel y en ATIM como parte de la barra de cultura, de 8:00 a 20:00 horas*.
- Para las alumnas y alumnos que cuentan con acceso a Internet, la SEP ha puesto a disposición las siguientes plataformas: http://educacionbasica.sep.gob.mx telesecundaria.sep.gob.mx https://www2.aefcm.gob.mx/aprende-en-casa/index.html www.librosdetexto.sep.gob.mx www.aprende.edu.mx https://www.televisioneducativa.gob.mx/ingenioTV.html
4. Trabaja desde casa o usa herramientas para el estudio
- Trabaja y estudia desde tu casa utilizando herramientas de telecomunicaciones y radiodifusión.
- Utiliza tu teléfono fijo o móvil para mantenerte comunicado con tus colegas. Haz llamadas o envía mensajes de texto (SMS).
- Puedes utilizar herramientas digitales de colaboración y comunicación. Recuerda que estas soluciones consumen tu plan de datos http://www.aprende.edu.mx/Canal/Discapacidad/index.html
5. Diviértete a través de diversas opciones
- Aprovecha las alternativas de entretenimiento durante la Jornada Nacional de Sana Distancia.
- La radio y televisión abiertas ofrecen cientos de series, películas y programas. El contenido es gratuito. El Instituto Mexicano de la Radio (IMER) transmite los programas La Pandilla Te Acompaña (de 11:00 a 11:30 horas de lunes a viernes*) y Reto Viral (de 11:30 a 12:00 horas de lunes a viernes*), con retransmisiones en diversas estaciones a nivel nacional.
- Puedes acceder a series, películas y juegos en línea a través de varias plataformas. Muchas ofrecen sus contenidos de manera gratuita durante la contingencia.
6. Cuida tu seguridad al mantenerte comunicado
- Aplica estas recomendaciones para una navegación segura en la Red
- Conéctate a redes de confianza.
- Verifica los enlaces (direcciones de Internet) de las páginas que visitas, para corroborar que el nombre del sitio esté bien escrito.
- Evita hacer públicos tus datos y lo que compartes.
- No aceptes a desconocidos en tus redes sociales; podrían ser perfiles falsos.
- No creas en desconocidos ni aceptes cosas que te parezcan sospechosas.
- Instala programas o aplicaciones sólo de fuentes conocidas. Revisa los permisos que necesita la aplicación o programa antes de instalarlo.
- Evita el fraude bancario.
- Si recibes correos pidiéndote información, revisa quién los envía. En caso de duda, no hagas caso y comunícate directamente con tu institución bancaria.
- Evita dar clic a los enlaces que recibas.
Para consultar el documento completo ingresa a la siguiente página https://www.gob.mx/cms/uploads/attachment/file/544251/Gui_a_para_el_uso_TIC_quedate_en_casa_.pdf