La Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil de la Ciudad de México ha emitido una Alerta Amarilla debido al pronóstico de temperaturas elevadas para la tarde de este domingo 11 de junio en varias demarcaciones de la Ciudad de México. Se espera que las temperaturas alcancen un rango de 28 a 30 grados Celsius entre las 13:00 y las 19:00 horas.
La reciente ola de calor trae consigo un incremento en las temperaturas, y en esta ocasión, la Ciudad de México no es la excepción. Las demarcaciones afectadas por esta Alerta Amarilla son Álvaro Obregón, Azcapotzalco, Benito Juárez, Coyoacán, Cuauhtémoc, Gustavo A. Madero, Iztacalco, Iztapalapa, Miguel Hidalgo, Tláhuac, Venustiano Carranza y Xochimilco.
Ante estas condiciones climáticas, la Secretaría de Gestión Integral de Riesgos y Protección Civil ha emitido una serie de recomendaciones para que la población pueda protegerse adecuadamente. Entre estas recomendaciones se encuentra el uso de bloqueador solar, que ayuda a evitar quemaduras solares y protege la piel de los rayos ultravioleta.
Además, se aconseja vestir ropa de colores claros, ya que estos reflejan mejor la luz solar y ayudan a mantener una temperatura corporal más fresca. El uso de gafas de sol y sombrero o gorra también es fundamental para proteger los ojos y la cabeza de los rayos solares directos.
Otra recomendación importante es evitar comer en la vía pública durante estas altas temperaturas. Los alimentos se descomponen más rápidamente en condiciones calurosas, lo que aumenta el riesgo de intoxicación alimentaria. Es preferible consumir alimentos frescos y refrigerados en lugares adecuados.
Por último, es fundamental evitar exponerse al sol por tiempo prolongado, especialmente durante las horas pico de radiación solar. Buscar lugares con sombra y procurar descansar en lugares frescos y ventilados puede ayudar a prevenir golpes de calor y otras complicaciones relacionadas con el calor excesivo.