• Es el momento perfecto de prepararnos para entrar a la vejez, afirmó Zarela Chinolla Arellano • Recomendó llevar una alimentación adecuada y realizar ejercicio, así como seguimiento médico puntual El climaterio –concepto que engloba a la premenopausia, menopausia y posmenopausia– no debe ser considerado una limitante; por el contrario, es crecimiento, saltar de una … Sigue leyendo Menopausia, etapa de plenitud y crecimiento