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¿Estás frente a un narcisista? Cómo reconocerlo

El narcisista se caracteriza por tener una gran necesidad de reconocimiento social y por ser considerado como alguien virtuoso, con numerosos talentos, explicó Karina Beatriz Torres Maldonado, académica de la Facultad de Psicología de la UNAM.

Se trata de una alteración mental que se encuentra en el Manual de Trastornos de Personalidad (DSM-5), en el apartado del Cluster B, que incluye a los dramáticos, exagerados o erráticos.

Entre sus características, también destaca que no aceptan críticas, pero suelen ser muy críticos con los demás, incluso en los detalles más insignificantes.

Además, debido a que son muy exigentes y a su tendencia a criticar, así como a su incapacidad para adecuarse a las normas establecidas, tienen muchas dificultades en su entorno social.

Al narcisista le es muy difícil aceptar el fracaso, y cualquier situación que lo implique le genera una grave crisis emocional de ansiedad, depresión e incluso estrés, señaló la académica universitaria.

“Las personas narcisistas no perciben al otro, no ven sus necesidades y características, por lo tanto, no responden a ellas”, añadió.

Pareciera que son personas engreídas, groseras, pero la verdad es que no ven a los demás, no les representan ningún interés. Además, les gusta tener razón, siempre, aunque no la tengan.

El narcisista tampoco confía en los demás, solo en ellos mismos. Además, exige que los otros satisfagan sus necesidades, pero no ofrece reciprocidad. Se convierten en personas que solo reciben.

¿Por qué son así?

Algunas teorías afirman que esta condición mental puede surgir debido a los patrones de crianza, donde hay una necesidad de reconocimiento como parte del entorno familiar. Cuando crecen en un ambiente con estas características, desarrollan una fuerte necesidad de atención y reconocimiento.

Desde el psicoanálisis, se plantea que el narcisismo surge porque no hubo una adecuada diferenciación de los objetos originales (papá y mamá) y los objetos liberales (influencias o relaciones que fomentan la independencia y el desarrollo personal).

Sin embargo, este trastorno no se puede diagnosticar antes de los 21 años, dado que antes de esa edad la personalidad todavía está en desarrollo.

Si te encuentras con un narcisista

Al inicio de una relación amorosa, todo puede parecer positivo, pero conforme la pareja se adapta, se cuidan menos y muestran su verdadero ser. Por eso, al principio, la persona no se da cuenta de que se ha involucrado con un narcisista, pero con el tiempo este se revela tal como es.

Generalmente, el narcisista no se queja de una relación en la que recibe atención y es “cobijado”, porque tiene todo lo que necesita. Sin embargo, su pareja sufre porque constantemente da sin recibir nada a cambio.

Los narcisistas no son malintencionados; más bien, no perciben al otro, y por eso no responden de la misma manera. En estos casos, suele darse una desacreditación constante de las actividades que la pareja realiza.

En el mejor de los escenarios, la pareja del narcisista se cansa y termina la relación. Sin embargo, si decide quedarse, la situación puede ser muy dolorosa, enfatizó la académica.

Una persona puede identificar esta dinámica si siente malestar o sufrimiento constante en la relación debido a la falta de reconocimiento, la constante desacreditación y la falta de atención a sus necesidades.

¿Qué pueden hacer?

Lo más adecuado es tomar la decisión de retirarse de la relación. Sin embargo, algunas personas deciden quedarse. Si lo hacen, deberán acompañar al narcisista en su proceso de crecimiento personal.

Es importante que se pregunten por qué desean permanecer en esa relación. Lo recomendable es acudir a un espacio terapéutico para reconocer su situación. “Deben darse cuenta de que tienen los recursos o méritos para decidir si quedarse o retirarse”.

¿Pueden cambiar?

Un narcisista tiene una necesidad excesiva de admiración y una autoimagen grandiosa, por lo que no suele ver la necesidad de cambiar ni tiene el deseo de hacerlo.

Pero sí, el narcisismo puede tratarse. Aunque el cambio puede ser difícil, no es imposible. En este caso, la psicoterapia busca que la persona afectada reconozca poco a poco a los demás y sus necesidades, enfatizó Karina Torres.

El proceso terapéutico es lento y requiere mucho esfuerzo, porque para una persona narcisista es muy doloroso descubrir que no es como se percibe a sí misma: el más inteligente, el más guapo, el más capaz, etcétera. Por esta razón, muchos abandonan la terapia de manera temprana.

Ideas destacadas:

  • El narcisismo es una alteración mental que se encuentra en el Manual de Trastornos de Personalidad (DSM-5) y pertenece al Cluster B.
  • Las personas narcisistas no aceptan críticas, son exigentes y tienen dificultades en su entorno social.
  • Este trastorno puede surgir debido a patrones de crianza y no se diagnostica antes de los 21 años.
  • En una relación amorosa, el narcisista no se queja si recibe atención, pero su pareja puede sufrir por la falta de reciprocidad.
  • El narcisismo puede tratarse con psicoterapia, aunque el proceso es largo y requiere esfuerzo.